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2020.04.27

Tunnel..♫

(12)

テーマ：今日の健康状態は？(10692)

カテゴリ：自分のこと

コロナ騒動で学校も休校になった頃から

緊張が解れたのか、少し不調が続き、

いきなり寒気に襲われて高熱が出たり、

胃腸に異変を感じたりと

何かしらのモノに感染しているような

日々が続いていたんです。

でも、

やっと今朝になって

何かから解かれたかのように

スッと楽になり、

気分も楽になりましたよ。

コロナ以外にも

風邪や胃腸炎などが流行っているようでも

安易に熱が出たからと

受診できずに躊躇ってしまう状況。

常に、栄養価の良いものを食べ、

睡眠を良く取り、

免疫力を蓄えておくことが大事

そんな風に感じた朝でしたね。(^_-)-☆