ラワンぶきのひとりごと

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らわんブキ @ Re[1]:オーストリア航空(07/22) ちゃげきさんへ そうなんです。 周りにエ…
ちゃげき @ Re:オーストリア航空(07/22) 座席によって待合席まで変わるんですね。
らわんブキ @ Re[1]:5-24上高地に行ってきました。(05/26) ちゃげきさんへ 期待以上の景色ですね。 …
ちゃげき @ Re:5-24上高地に行ってきました。(05/26) 上高地、行ってみたいなぁ。
らわんブキ @ Re[1]:鎌倉の白い藤(05/02) ちゃげきさんへ なかなかです。白は珍し…
2014.05.31
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テーマ: 博多生活(45)
カテゴリ: カテゴリ未分類

マーボー風

1、ひき肉(あいびきです)140-150gを、生姜の千切りを入れて、油を多めに引いて、炒めます。中火から弱火です。しっかり炒めます。こうすると日持ちしますので。出てきた油は捨てちゃった。

2、豆腐(3分の1)をゆでます。水切りのためです。

3、豆板醤小さじ1、だし醤油小さじ1、おろしたしょうがを少々、水(中華スープがいいのかな)100mlくらい。(小生は、大好きなインドネシア調味料サンバルを入れました。)

5、最後にニラをドサッと入れました。ニラは、茎の部分を先に入れて、火を通して、葉の部分は最後の最後に入れて出来上がりーーー。

結論。ニラが多すぎましたーー。 よって、マーボー豆腐とは言いにくい。

明日は、残った炒めたひき肉をカレーにしようかな。安いレトルトカレーに加えようかと思っています。 






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Last updated  2014.05.31 18:51:51 コメント(7) | コメントを書く


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