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ちゅうたろう8256

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2008.07.27
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カテゴリ: ダイエット
ごめんなさい更新さぼっちゃって…。今私は忙しくて、てんてこまいなんです…。
来月引っ越しすることになったからです。
3連休旦那に、来月家の更新だけどどうしようか?散歩がてら不動産屋見てみない?
なんて言われてついていったが運のつき
1週間のうちにあっという間決まってました。
そりゃ駅から遠かったけど…。旦那汗だくだったけど
引っ越し代かかるよぉ~
家買うためにコツコツ貯金してたのに…。マイホームの夢は遠くなりました。

しかし引っ越しすると良いことも、駅から徒歩6分もさることながら目の前がスーパーなんです

その魅力にやられて最後旦那の要求をのんでしまったのですわ。

そういうわけで来月はインテリアの話ばかりになるかもです。(たぶんなります)
どう飾るか今から考えています

そして今回家さがしで毎日歩きまくって思ったんですけど
ウォーキングは確実に痩せます

足やおなか周りが確実に変わりました。あと腕も引き締まったの
すごいよウォーキング
ただ暑いので夜とか朝をお勧めします。水分も忘れずにね

今日は風水的要素も取り入れて吉方向に、早朝にふらふら散歩に出かけて神社にお参りして帰ってきた。1時間歩いたのかな~?帰ってから半身浴、なかなか清々しい感じでいい感じ。

何でなの汗臭いから??


バズオフ シトロネラ 虫除けボディスプレー

↑これはオーガニックなお店とかにも置いてあるんで気になってます。
オーストラリアに昔から伝わる、虫が嫌う香りといわれるシトロネラを中心に植物由来のエッセンシャルオイルを使っているから、生後6ヶ月の赤ちゃんにも安心してお使いいただけるんです。
だって体にもよさげでしょ?

そうそう半身浴だけどついてないときには塩を入れた風呂に入るといいんだって、

をいっぱいかくし良いなって思ってます。
おすすめは自分で自然粗塩買ってアロマオイルブレンドすることだけど
めんどくさかったらこういう↓のもいいかも

ローズは女子力アップする感じで好きです。


カイラ 自然塩とハーブの入浴料 バラの香り

こちらはいろいろ試せます

カイラ ネイチャーバスソルトセット

柑橘系はアロマでは元気を出してくれる香りですよね。

サボネリー ナチュラルバスソルト オレンジ

暑い夏ですけど、夏バテしたりクーラー病にはならないよう
ウォーキングしたり半身浴したりして乗り切りましょう





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Last updated  2008.07.29 00:30:27


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