minminママの働きながら楽しくお料理

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2012年08月02日

グリルチキンでシチューとミックスビーンズサラダ☆

(2)

カテゴリ：夜ごはん

　　　　　　　ミックスビーンズのサラダ☆

　　（オリーブオイル・プレーンヨーグルト・レモン汁・粒マスタード

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩・ブラックペッパー）

　　こんばんは。（＊＾－＾）みなさまの応援のおかげで、ランキングが急上昇で、

　　あと少しで、トップ１０入りまできました。（＊＾－＾＊）ありがとう。

　　今日の我が家の夕食は、暑い季節だけど、ｍｉｎｍｉｎ大好きなシチュー。

　　大好きなメニューらしく、大きなお鍋で作っているという話を思い出しました。＾＾

　　今日のシチューは、人参の代わりにトッピングみたいにソテーしたパプリカ。

　　ブロッコリーの代わりに、茹でたオクラも彩りとして盛り付けしてみました。

　　ちょっと手間かもしれませんが、チキンをグリルで焼いています。

　　ママは、パン屋さんで買ってきた玄米パンを焼いてシチューと頂きました。

　　そして、パパとｍｉｎｍｉｎはシチューライス。みなさん、パン派？ごはん派？＾＾

　　サラダのドレッシングは簡単だけど、美味しくて、さっぱりと食べれる感じです。　