みんなで美人になる生活          ~健康と美の関係を考える~ 

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2006.04.20
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カテゴリ: 美人
 4月から通っている brown rice 「毎日ごちそうを食べるのではなく『ハレの日』と『ケの日』を分けましょう」 と教えられ、食生活を意識していた日々。。。

 でも、久々にグルメの知り合いと一緒に 『ハレの日』 のご飯を食べに行きました。

 銀座のイタリアンレストラン、 アクアフレスカ

 ここは 伊豆大島の新鮮な魚介類


ashitaba

 写真は美味しい料理と共に出てきたパンです。色の濃い方が、 あした葉 を練り込んだパン・・。噛むと葉っぱの香りがします。

 『ハレの日』とか言いましたが、結構カラダに良い料理だったかも♪そして、とても楽しい会話ができるメンバーだったので、消化も良かったかも♪

 また『ケの日』の食事に戻ります~。食生活にもメリハリつけて、 メリハリ美人☆


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Last updated  2006.04.20 06:48:49


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ぱんそり @ Re:おめでとう(11/17) Lomiさん  はい!!  もう少し・・…
ぱんそり @ Re:こんにちは♪(02/21) えんじぇるさん お役に立てて幸いです…
えんじぇる@ こんにちは♪ こんにちは。 子宮筋腫について、とても…
Lomi@ おめでとう よかったね~。 もう少しの辛抱だね。
ぱんそり @ Re:聞いてみたいっ(11/12) Lomiさん  とらおくんにも是非是非尋…
Lomi@ 聞いてみたいっ 見えるんじゃないの!? 私もとらおに生…
Lomi@ Re:和の暮らし美人(「ちょっと前の日本の暮らし」)(11/10) へえええ わたしも読んでみようっと。
ぱんそり @ Re:おめでとう&お大事に(10/30) lomiさん  有難う☆  子供たちもすっ…

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