2006年01月05日
カテゴリ： ダイエット
ダイエット１日目の朝 体重 秘密。。 ＋－０スタート
パソコンの調子も悪いし、立ち上がった時に書いておかないといつかけるか判らないので。。。
今日食べたものを書いておきましょう。。
朝・・グローバルダイエットスリムパックバー 1本 、ブラックコーヒー、みかん
出勤前（１０時４５分位） 海苔のおにぎり１個、 イカ焼き1枚（冷凍）
帰宅後（１５時４０分頃） ミニロールパン（ハム、チーズ、マヨネーズ、バター）、ホットココア
夜・・キリン リエータ（きのこ味）、野菜サラダ、みかん
さて・・明日の朝・・体重減ってますように。。｡(*^▽^*)ゞ
パソコンの調子も悪いし、立ち上がった時に書いておかないといつかけるか判らないので。。。
今日食べたものを書いておきましょう。。
朝・・グローバルダイエットスリムパックバー 1本 、ブラックコーヒー、みかん
出勤前（１０時４５分位） 海苔のおにぎり１個、 イカ焼き1枚（冷凍）
帰宅後（１５時４０分頃） ミニロールパン（ハム、チーズ、マヨネーズ、バター）、ホットココア
夜・・キリン リエータ（きのこ味）、野菜サラダ、みかん
さて・・明日の朝・・体重減ってますように。。｡(*^▽^*)ゞ
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