家族と自分のために♪

我が家では旦那さんが作る無農薬野菜が続々収穫中です

最近は、ほとんど買わなくていいくら色々な野菜が

葉っぱ系は、洗っていると必ず虫が出てきます

見た目や形はよくないですが、安心だし美味しいです

旦那さんはお父さんの野菜は美味しいだろうと。。。
毎回毎回、子供達に言っては１人で満足

今回は、白菜を使って白菜のとろとろ煮を作ってみました。

材料は白菜・かに缶・豚肉だけです

ホカホカご飯にのせて食べると美味しいです

年末前に妹と乳がんと子宮がんの検診に行ったのですが
（６歳下の妹はガン検診初体験なので一緒に行きました）
ようやく今日最後に残っていた子宮ガン検診の結果が届きました

結果は　『異常なし』でした*＾＾*　

マンモグラフィ初体験の乳がん検診も異常なし

体の総点検して、一安心でまたがんばれます

皆様も自分と家族のために是非検診に行ってくださいね