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人は前を向いている時 目が輝いていると云う「あの頃は良かった」と振り返るのではなくて「今が楽しい」と思える人生を じっくりと味わいましょう歳を重ねたうら若き冒険と感動を備えた少年少女達よ! \受賞記念/ 素焼きアーモンド 1kg 無添加 送料無料 【予約販売1/30〜2/3出荷】アーモンド ナッツ おつまみ 無塩 (食塩・砂糖不使用) 無油 (ノンオイル) 無添加 (素焼き) ロースト アーモンド(Almond) おやつ
2017年01月23日
簡単失敗なしの甘酒作者:ミルミント■材料(数人分)米 / 1合水 / 200ml米麹 / 200g■レシピを考えた人のコメントヨーグルトメーカーで楽ちん詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ヨーグルトメーカー PYG-15-Aヨーグルト 手作り 発酵食品 乳製品 ヨーグルト発酵食品 ヨーグルト乳製品 手作り発酵食品 発酵食品ヨーグルト 乳製品ヨーグルト 発酵食品手作り ブルー【D】【●5】[10P03Dec16]【予約品】【1月下旬入荷予定】
2017年01月22日
高いお金を払って遠くに行かなくても 近くに素敵なところはあります。 近くの公園で自然に触れたり 空の青さに感動したり 夜空に輝く星を堪能出来る 感性があれば幸せになれます。 美しい花が咲いていても気が付かなければ 感動しなければ無いのも同じです。
2017年01月16日
ウォーキングは血中に酸素が行きわたる「有酸素運動」酸素を取り込んで歩くから脂肪をエネルギーとして燃焼させ痩せることにつながりますね(^^♪また、基礎代謝量をアップする効果があることから「じっとしていても脂肪を燃焼する」とうれしい体質に変わっいくそうです。ウォーキングは多くの体力を消費せずに負担が少ない運動で筋力をつけられます。大きな筋肉が集まる下半身を動かすので足腰が弱まりがちな高齢者にはオススメの運動といわれます。骨は適度な刺激で強くなりゆっくり動くウォーキングは負荷をかけずに骨を強化してウォーキングで血流がよくなることからカルシウムやミネラル、ビタミンといった骨の形成に必要な栄養が血管を通って供給される効果あり日光に当たってカルシウムの吸収を助けるビタミンDが体内で作られ骨の形成をサポートもうれしいですね。ウォーキングが大腸がんを予防する効果は新陳代謝がよくなるので老廃物が腸内にとどまらず免疫力が強化されます。善玉コレステロールは有酸素運動で増やせますが悪玉コレステロールは運動では減らないそうです。そこで善玉コレステロールを増やして悪玉を回収される。つまり有酸素運動を行い善玉を増やすことを心がけるとよいのですよねぇ~(^^♪【送料無料】進化した乳酸菌ヨーグルト!ちょーぐると 100,000mg(約1ヵ月分)おなかに届けたい善玉菌ケア新乳酸菌飲料1兆9293億個の植物性 動物性乳酸菌 ビフィズス菌|食物繊維 オリゴ糖 腸内フローラ 美粉屋 腸内環境 植物性乳酸菌/プロバイオティクス
2017年01月16日
低脂肪乳でヨーグルト作者:ミルミント■材料(数人分)牛乳 / 1000mlヨーグルト / 100ml■レシピを考えた人のコメント楽天で購入したヨーグルトメーカーで簡単にできました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ヨーグルトメーカー PYG-15-A アイリスオーヤマ送料無料 ヨーグルト 手作り 発酵食品 乳製品 手作り発酵食品 天然酵母 カスピ海ヨーグルト ギリシャヨーグルト 甘酒 塩麹 味噌 納豆 ブルー【D】【予約】[P10]
2017年01月13日
思い出の画像です。SDカード 32GB class10 [ 上海問屋セレクト SDHCカード 高速 クラス10記録用 カメラ用 写真 デジカメ 大容量 ](967809)
2017年01月12日
みかんの皮ではなく熟したスダチの皮で庭の食べきれずオレンジ色になってしまいましたがミカン代わりに砂糖をまぶして頂き皮も無農薬なので利用しています。皮を乾燥させて折れるくらいになったらOKでビニール袋にシリカゲルや石灰などの乾燥剤を入れて保存してますが薬湯としての利用では1週間くらいでも良いですね。晒しで袋を作って干した皮を入れてお風呂に浮かべてます。ミカンも柚子と同様にかんきつ類で、特にミカンの外皮は「陳皮(チンピ)」と言われる漢方薬として使われています。かぜによるのどの痛みや咳などに用いられ血管を広げて血流を促進して体を温める作用があってミカンの皮を干すとその効果が高まると知りスダチの皮でしました。冬の冷えに あったか天然入浴剤疲労回復、肌荒れ、神経痛で悩まない!!本格天然薬湯5包分(医薬部外品)
2017年01月09日
綺麗にラッピングされたラッキーフラワーあんみつ姫薄化粧のプレゼント(^^♪そのままにしていたいけど鉢内が蒸れて病気になると聞き外しました。シンビジウムは耐寒性があって強健なので温室が無くても大丈夫らしい理想は10度以上ですが4度くらいでも育てられるとかですが我が家はとにかく寒いから冷え込むとお天気情報で聞けばビニールで囲っています。暖房が利いて20度以上になると花もちが悪くなるので必要以上の高温や暖房の近くには置かない事ですね。水やりは鉢土の表面が乾いてきたら与えます。肥料は開花中は不要花が半分ほど枯れたら花茎は根元から切り落とし切り花として楽しみます。花が枯れるまで残しておくと株の体力が落ちます。4~6月頃月に1回油粕と骨粉の発酵固形肥料を2~3粒とランは少肥で良いのですね。4~9月は10日に1回洋ラン用の液体肥料千倍液を水遣り代わりに施します。生育期は表面が乾いてからで乾かない間は遣りません。水分が常にあれば根が伸びないので乾燥と湿潤を交互に繰り返すことで根が良く伸びて数も増えます。水を与える時はたっぷりと鉢底から水が流れるまで与えたまった水は捨てます。冬は生育が弱いので乾かし気味で管理します。乾き具合は植え込み材料を指先で触れてみて感覚的に判断していきます。激寒期は表面が乾いていても鉢内は湿り気が残っているのですぐに水を遣らないで2~3日待って与えます。寒い時期に水を与えすぎて根腐れを起こす事があるので1か月に2回ぐらい暖かい日の午前中にたっぷりと与えます。暖かくなってくると風に当てて育てると花付きや生育が良くなり病気や害虫の被害も少なくなるそうです。楽天1位 ボリュームも満足♪オリジナル ポットアレンジL クリスマス お正月 お年賀 送料無料 花 生花 誕生日記念日 歓送迎 アレンジメント フラワーギフト アレンジ 出産祝い 引っ越し祝い 結婚祝い オープン 無料メッセージカード付き【fsp2124-6f】【HLS_DU】
2017年01月08日
畑にある野菜での葉っぱがゆ(^^♪神様と仏壇の仏様にもお供えして今年の無病息災をお願いします。【贈り物に最適】温泉湯豆腐と佐嘉湯の華雑炊セットAZ-25【楽ギフ_のし】
2017年01月07日
【送料無料】絶品6品入り海鮮福袋!本マグロ大トロ、目鉢まぐろ中トロ、ウニ、イクラ、ネギトロ、づけ!海鮮丼や手巻き寿司に【大間のマグロが当たる】【グルメ大賞/お歳暮/ギフト/御祝/内祝/年賀】【1612RFD】《not-st1》〈st1〉[[海鮮福袋]二人暮らしに幸せを感じながら前夜に冷凍室から冷蔵庫に移して一袋ずつ自然解凍でお正月にいただきました(^^♪大みそかにスーパーに走るのですが今回は5日までおせちとで十分に味わうことが出来ました。
2017年01月07日
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2017年01月01日
毎日のウォーキングは日課体調管理に欠かせないものでも、元旦くらいは休みたい元旦だからこそ休みたくない私人それぞれ元気に歩ける体に感謝今年も健康でいられることを願い感謝しながら体力維持のための努力を楽しみたい幸せに暮らすための第一条件として動かない動けに使わない使えない生きることを楽しんで幸せを感じ暮らすことが子供孝行であり亡きご先祖様への供養と聞きました🎶
2017年01月01日
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