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はっぴぃはっぴぃ
三十路越えＯＬの気ままな日記
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2007.12.10
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2575)
カテゴリ： yoga
友人と「ホットヨガ｣をしてきました。
ＩＢＳ(インナービューティースタジオ)
出来たばっかりのスタジオで
綺麗でした～。
内装は「バリ風？」で、
なんだか海外のエステサロン？みたい。
スタジオは広々。
ホットヨガなんで、暑かったですよ。
でも、ゆるゆるヨガ（初級）だったから
汗の量は期待してたより少量でちょっと残念。
あ、毛穴はしっかり開いてたみたいで、
ヨガの後はつるつるでしたぁ～。
いつもガッツリヨガ派なんで、
たまにはホットヨガで
リラックス～もいいかもしれませんねー。
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