☆たー☆のヒトリゴト

November 1, 2009
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カテゴリ: デスクでお仕事☆
ども、☆たー☆です
おばんです


さて、今日はデスクでお仕事しておりました。
午前中だけ...(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!


月頭ですからねぇ...
何だかんだと結構忙しかったですよ。


で、午後からはオヤスミ
一旦部屋に戻ってお昼ご飯を食べました。


で、着替えてオデカケ



私、☆たー☆はお医者様から病気野郎に認定されてましてねぇ


その病気を改善する為に課せられた課題が幾つかあるのです。
その中の1つが減量...-30キロに設定されましてねぇ
つまり、高校時代の体型に戻れって事なのですよ
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!


実際10月からウォーキングを始めてて
実際-5キロの減量が出来ました。


が、いかんせん訳も判らず闇雲に歩いてる感は否めない
しかも薬のせいなのか...体重が落っこちたからなのか
筋肉も減ったと如実に感じるんですよ。


ライト2台持つと腕がパンパン...



まぁ、長々と話しましたけどねぇ
体力復帰&向上とシェイプアップを目的として
私、本日スポーツクラブに入会してきました。


仕事の都合でデビューはまだ少し先ですがねぇ
36才にして初の習い事!みたいなね



筋肉痛が目に見えてますよ
(-ι- ) クックック


入会手続きが終わってからはお買い物をして部屋に帰ってきました。


さて、明日は秋祭りの仕込み日です。
がっつり仕込みなので(笑)頑張って来ます。


では、また明日☆



-----キリトリ-----キリトリ-----キリトリ-----

Walking History

Date:November 01 2009

Walking Course:NTR East-A
Walking Distance:5000m
Walking Time:40min.[22:30-23:20]


-----キリトリ-----キリトリ-----キリトリ-----





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Last updated  November 5, 2009 08:35:50 AM
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