出来事を6つの ●● に分けて・・・なんて、持ったぶった言い方をしてしまいましたが、 ●● とは動素です。つまり、「行動の素」のこと。
もっと具体的な動素を説明すると、いつ、どこで、だれと、なにを、なぜ、どのように、英語で言えば、 when where who what why how ・・・時間、場所、人、内容、理由、方法の6つの要素のことです。
確か小学校の授業中だったかと記憶していますが、教科書なのか、プリントなのか、なにで読んだのかははっきりしていませんが、「新聞の記事は5W1Hで書かれている」ということを知りました。
で、 Tiller
は耕運機という意味があり、時間を耕す手帖とも呼んでいますが、時間を耕すとは、今、どこにいて、だれといて、なにをして、なぜそれをして、どうやっているのかを考えて、動素に分解して、その動素を記号化して、手帖に書く習慣をつけることです。
つまり、手帖の中には要素だけ記号化して残しておけば、文章で書かなくてもいいということです。だから、たくさんの人生の出来事を書いておかなくても、動素だけ書いておけば記録できる手帖になっています。
図の写真は人生を耕す手帖の使い方 より、
後悔しない工夫、ライフシミュレーション… 2022.10.11
朝の出来事を耕して、1日を俯瞰するDAYへ… 2019.11.22
人生手帖は分厚い手帳ではありません!! 2019.11.19