2010.11.09
テーマ： ダイエット日記(24469)
カテゴリ： ダイエット
その上体重も徐々に増え気味で どうしたもんかと
それも日中も熊、猿のせいにして 外に出ることをせず
引きこもり生活
自転車で出かけられるくせに それさえもしなくて
ヒッキー
その上 ここのところやたらと食欲がありありで
3食じゃおさまらない状態
こんなんじゃ～そりゃ～体重もよね
ということで ちょっと気を引き締めようと
3週間振りくらいに 走りに行ってきました
久々なので 走れるか不安だったので
軽く流す程度と思っていたんだけど
ゆっくりペースで３５分走れました
うーん、最高ですね～
やっぱり走るのって気持ちがいい
また 少しずつ頑張っていこう～
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美也１０４
何気ない日常をつづりたいと思いますヾ(*￣▽￣*)
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