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2008.10.03
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雑穀ご飯

(2)
カテゴリ： 料理と食材



ピンが回り始めたら弱火にして3分
火を止めてピンが下りるのを待つ。
短時間でご飯の出来上がりぺろり

雑穀ご飯

ハトムギ・ヒエ・キビ・あわ・赤米・黒米・アマランサス・胡麻






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Last updated  2008.10.03 22:53:00
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