たまぐら母ちゃんのリアル

やる気が出ない１日だったので大皿メニューにしたよ。
一人ひとりに盛り付けるのも結構手間だよね💦



メニューは
グラタン、アジフライ、焼くだけの餃子、味付きの肉、とんぶりと納豆、枝豆のガーリック炒め、切り干し大根、漬物、柿



野菜が無い時、冷凍枝豆を出す。
ビタミンCも豊富だからね。
生の枝豆は茹でてシンプルに塩味にして出すけど、冷凍の枝豆は濃い味で調理することが多いかな。
今回はガーリックと醤油でパンチのある味付けにしたよ。
これはつまみだね。
簡単に出来るからおすすめだよ。


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実父が釣ってきたアジをフライにしたよ。
釣ってきたのだから小ぶりだけど新鮮だから臭みが無い。
さばくのが下手だから骨がちょっと気になったけど（笑）
見た目はともかく美味い！
珍しく残らず食べてくれたよ😀


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グラタンはベーコンがあれば味が整うから頻繁に作る。
中に入れる野菜は何でもいいもんね。
今回は、ほうれん草と玉ねぎ。
野菜嫌いの子ども達でも知らず知らずに野菜を食べれている一品だよね。
牛乳もたっぷり使うからカルシウムも取れるし。
栄養満点💯


冷凍グラタン（3種×2袋）

このグラタン皿は何にでも使い回し出来るから使い勝手がいいよ

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今日も美味しい食材で料理できて、幸せ🍀
美味しいものを食べられて幸せ🍀
明日は何を作ろうかな😀

最後まで読んでくれてありがとうございます。
また遊びに来てください。