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カラーウェーブ178
身体や声を使って表現することのおもしろさ、たのしさを再発見していきたい。 健康やスピリチャル、心に残る音楽や映画に関する情報。
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2013年11月26日
カテゴリ： 思い
それが習慣になりつつあります。
朝のちょっとした会話から感じたことを、夫婦でお互いがそれぞれ、自分が発した言葉について考えたり、その時の感情を自分に問いかけてみたりして気づいたことを、夜に話したりします。
不思議なことに、相手のことに先に意識がいってたときより、まず先に自分に意識を向けた方が相手から思いやりを感じるのです。
自分を大切にすると相手から大切にされるのです。
相手のことを思いやるには先に自分を思いやれば良かったのに、いつも相手の機嫌を気にしていて自分のことに気づかなかったようです。
私が笑えば相手も笑う。
自分の機嫌が悪いのに気づかないでいると相手が教えてくれてることを頭ではわかっていても受け入れることが難しかったのが、やっとコツを覚えました。
自分の回りには自分しかいなかったことを実感しています。
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Last updated
2013年11月26日 11時25分09秒
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