私が、自律神経失調症と、医者から言われたのが今からもう5年も前のこと。

色んな心労が重なって、布団から落ちそうなめまいを起こしたり、暑くもないのに寝汗をかいたり・・・。

これは、どっかおかしいのでは？と確信したのが通勤時の電車の中での事。

まだ春先で、肌寒かったあの頃・・・。

暑くもないのに私の全身は、訳のわからない汗で全身がびっしょりになっていました。

全身、汗まみれでまるでサウナに入っているかのごとく。

しかし、体は体温が低いのかとっても寒いのね。

めまいは頻繁だったし、一人で『あっ！今地震来たね！』

なんて言う事、しばしば。

いきなり心臓がドッキンドッキンして、苦しくなったり。

息が出来なくなり、咳き込むほど激しい動悸。

夜もなかなか寝付けず、思い切ってソレ系の病院に行ってみたら

『ストレスから来る、自律神経失調症ですね』

と。

胸に何かが痞えた感じ。

まるで空気の玉が、ひっかかって落ちていかないような。

体は常に、フーラフラ。

早いものを目で追うことが出来ないの。

めまいしてぶっ倒れそうになるから。

この頃、新しい職場での仕事が、とっても向いていないようで、なんだか、心と体が、今まで以上に壊れかけているような気がします。

鬱って、どんなん？

自律神経失調症とのボーダーラインはどこ？

今まで、不眠で薬を飲んで寝ることが多かったけど、この頃の私は、死んでいるかのごとく、まるで昏睡のように眠りこけてしまうのです。

 不眠ではなく、過眠です。

これって、異常よね？

オフの日、娘の弁当を作るため起きて、その後体がだるくて横にならないといられない状態になりまして、

そしてまた、娘を送った後、ほんの数十分で眠気が差し気がついたら、コタツの中で何時間も眠りこけているのです。

あ、いけないと思いつつ、起き上がったあとの体はベッドの中へ・・・。

それからまた、死んだように眠りこけるのです。

さっき、いってらっしゃいと送った娘が

『ただいま』

と帰ってくるまで眠り続けるのです。

ご飯も食べず、トイレにも行かず・・・。

明らかに、体がおかしくなっています。

メンタル面で、ダメージを受けられてる皆様。

私、相当おかしいですよね？

どの辺りまで、壊れてしまったんだろうか・・・。