[今日の出来事] カテゴリの記事
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チョット一休み一休み(^o^)
避暑地の緑、暑い夏は、こんな絵に描いたような緑が綺麗です。まず、自分が幸せになると切望する事が、人を幸せに出来る近道と思う。最近、ヒールの靴を履きすぎたせいか、足の親指の付け根が痛くて、治そうと揉みすぎて、かえって痛めてしまった。足には、全体重がかかるので、思ったより治りが悪そうだ。 漢方では、骨や筋に関係あるので、補腎剤で 免疫力を高める。活血剤で流れをよくする。しばらくヒール靴はやめて、足を休めながらも、だましだまし足を動かしてリハビリです。f^_^;身体のどの部分も無駄なく活動して私はなりたっているんだ。 最近、身体に感謝がたらないょって、教えてくれてるのかな(^o^)↓自然美ではいま、お得な定額セットやギフトセットを販売中です!! http://www.shizenbi.co.jp/scb/shop/shop.cgi↓紹介した漢方薬の注文は、こちらに記入して送信してね!!http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 「人気ブログランキング」投票してくださいね!!
2009.08.13
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鳥小屋
家というと、建物や形式から入る気がするが、Homeというと温かい人情がある感じ、ホームだと老人ホームか？ホームページかな？ネーミングって、本当に大切みたいです。「旅を計画して楽しむ会」だと、計画するのが目的で、なかなか旅に行かれないみたいです。「子供の躾」も躾てるつもりが、自分の都合に合わせる子供づくり・・みたいな。「夏休みは楽しもう」の裏には、宿題は先に済ませて・・が含まれるから、子供から宿題は最後の週にやると言われると、信じてあげればいいのに、ぐちゃぐちゃ愚痴る。あ～思い通りに人は変えられない。うんうん、自分でさえ思い通りにはならないからね。(゜_゜↓自然美ではいま、お得な定額セットやギフトセットを販売中です!! http://www.shizenbi.co.jp/scb/shop/shop.cgi↓紹介した漢方薬の注文は、こちらに記入して送信してね!!http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 「人気ブログランキング」投票してくださいね!!
2009.08.10
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サロンからも日食が！！
今日の11時半、自然美の店の前で、社員がデジカメで撮りました。新月はこれから物事を初めるのに適した日。それも日食と重なっていれば、もう50年に一度の生まれ変わりの日。満月の七夕も素敵でしたが、この日食を機会に、新緑の季節に相応しく、若返りましょう。背筋を伸ばして歩いたり、大きく胸広げて深呼吸したり。より自然な生き方が自然美ですょね(^O^)↓自然美ではいま、お得な定額セットやギフトセットを販売中です!! http://www.shizenbi.co.jp/scb/shop/shop.cgi↓漢方薬の相談は、自然美漢方薬局まで!! http://www.shizenbi.co.jp/shop/salon/index.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪ http://www.shizenbi.co.jp/ 「人気ブログランキング」投票してくださいね!!
2009.07.22
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突然の連想ゲームです。下の写真から何を連想しますか？
「私、美容室行ったばかりだから、お散歩でも濡れた道は歩きたくないワン！」～～～と、犬の飼い主さんの散歩なんですね(^O^)・・・想像通リでしたか？梅雨は、脾土にトラブルを起こしやすい季節です。胃腸をいつもより労ってあげましょう。 身体にも乾燥剤おきたいぐらいです。水分代謝をよくする、ハトムギやとうもろこしのひげのお茶が オススメです。料理にもハトムギを用いたり、肉より魚のほうが、むくみを治す燥性食材が多いです。サウナや足湯で、汗をだしたり、夜遅くの乳製品や果物の過食をさけましょう。気の巡りが大切です。ゆっくりした呼吸や、感謝やスマイル忘れずに(^O^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 「人気ブログランキング」投票してくださいね!!
2009.07.02
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まだまだ成長期・・・（（(＾_＾；)
卵みたいな オブジェ。強い意思みたいなのを感じます。何か?新しい事に気付いて成長する時は、漢方薬を毎日服用するなど、行動を変えて、定着しないと変わりません。気付くためには、24時間努力して、意識を持ち続けるか、普段から無意識に教えておく方法もあるようです。身体の筋や懲りをほぐしたり、体調整える漢方薬飲んで、本当にワクワクする事を身体に聞いて見ましょう(^_^)最近、寝る時に枕をするのをやめました。（本当は首カーブの為に、低い枕はあった方がいいらしいが・・・）永年の首や肩の懲りが取れて、驚くほど楽になりましたょ。↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.06.25
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因幡の白うさぎ・・・？
不思議の国のアリスってお話を思い出した。あのウサギは、結局どこに迷い込んだっけf^_^; ウサギを見ていたら、太古からの流れを持つ（潜在意識）インナーチャイルドを思い出した。この子供を、怖がらせないように優しく可愛がると良いらしい。理由は、わからないけど、自分と繋がっている全世界が幸せになるらしい。症状がいろいろあって、訳解らん時、やや虚証なら漢方薬では「柴胡桂枝湯」を用いる。ストレスで胃腸も悪いし、微熱もあるし、風邪引きやすいし、あちこち訳解らん事いう人。しばらく服用すると、症状がはっきりしてきて、次に変方する場合と完治する場合もある。人間って不思議だ。柴胡は肝や気に効果が出るから、病は気からなんですね。↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.05.28
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ライトアップの中の静寂・・・
都会の孤独というか、ライトアップの中の静寂は、妙に心静かで好きだ。この淋しさ静けさを ごまかすのでなく、味わってみる。等身大の自分と向き合ってみる。 ただ自分と一緒にいる。甘草という 生薬がある。単味でも用い、うがいしたり、歯痛につめたりする。そして、漢方薬の中でもっとも使用されるかもしれない。主に 漢方処方構成の中で、最後の補助というか、他の毒性消しというか、大事なオマケみたいに くっついている。西洋医学的にいうと、成分のグリチルリチンが抗炎症作用や 肝臓修復を起こすので、内服にも外用にも用いられている。単味でも 大事なオマケにも、使われてる「甘草」って凄い。一人でも、みんなの役にも両方たつんだ。そして でしゃばらないのが、またいい。(^_^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.04.27
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普段意識しないと見えないものって沢山ある！！
毎朝通る道でも、自転車に乗って、坂道の反対側に咲く大輪の花には、気付かなかった。日曜日にのんびり通って驚いた。普段意識しないと見えないものって沢山ある。逆に自分が珍しくCOACHのバックを持つと、町中にCOACHバックが溢れてみえるようになる。身体の意識も似ている。胃の調子が気になりだして、ガンなんて言葉がちらつくと、24時間“胃”がそこにある。でも歯茎の痛みは、なぜか忘れる努力をしていたりする。同じ内側の皮膚だから、免疫力高めたり、食生活見直せばいいのにね(^_^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.04.23
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花見もいいけど・・・。(^_^)
花見の日帰りバスツアーに行った。周りは熟年夫婦が多く、11時間以上も、同じバス席にいると、いろんな夫婦模様が感じられ興味深かった。花見もいいけど、人間ウォッチングも飽きないですね(^O^)言葉以外のコミュニケーションも多く、各人の長年の癖もあるし・・、漢方処方の組み合わせも、同じかな？ 5000年の智恵を使って、かつその時代のその年の出来高に応じて、処方の切れ味は変化している。だから余計に面白い。でも人生は一度だけだから、長年連れ添った夫婦こそ、周りにハッピーな温かさを振り撒く存在であって欲しいですね(^_^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.04.16
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時間は創り出すものなんですね(^O^)
春から、夏に近づいているんだろうか？ 緑が目に染みる。 暑い夏も、薄着で開放感あって素敵だけど、しんしんと降る雪の中の冬の孤独もよかった、なんて無い物ねだりしてしまう。時間は平等だけど、心忘れる程忙しがる人や、心豊かにリフレッシュtimeを創り出して、意欲的に仕事する人もいる。以前は、会社の仕事と家の子育てと僅かの習い事以外、１分の余裕もないと思い込み、駅の乗り換えも走っていた。しかし、いつ頃か気付いた、時間は創り出すものだ。同じ24時間、同じ人生なら、心のスイッチ上手く切り替えて、豊かに、コミュニケーションもしっかりとって、社会に貢献したいな(^O^)
2009.04.13
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以下の写真を見て、何を連想しますか？
ぽかぽかで、お昼寝したい緑。この写真に自分を書き入れるとしたら…、一人で寝てる写真なのか・ペアなのか・犬もいるのかなぁ、位置はどうか等…な～んて、まるで心理テストされてるみたいに、想像してしまいます。 心理テストの結果が、どうであれ、今ここに生きているのは、自分という事実だから、それを静かに認めて許してあげましょう。春はストレスが溜まりやすい季節です。 いつまでも風邪や花粉症が治らない人や、意味なく喉の異物感のある人や、不眠症の人は、ストレス原因をできるだけ取り除きましょう。 誰かに聞いてもらうだけでもいいのです。また聞く人は上手くアドバイスしようとせず、ただ一緒に全てを受け入れて、聞いてあげようと努力してみて下さいね(^_^)
2009.04.03
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昔よく探しませんでしたか？
四つ葉のクローバーの鉢植え、半分ぐらい四つ葉なんです。 昔々 捜しましたね～！ 幸せが いっぱい来そうで、ワクワクしますね。でもワクワクって 外から宝くじみたいに降ってくるものでなく、内面から湧いて来るみたいです。強く願っても、いつも忘れないように努力しても、単に努力だけや、どこか出来る出来ると 唱えるだけで、出来ない所ばかり無意識で 探してると、駄目みたいです。本当にワクワクした時に、その感情をたっぷり感じて、何がうれしいか楽しいか 無意識さんに 教育するんですって。気付かない内に変化してるみたいですょ。本当にやりたい事を 感じてみましょう(^_^)
2009.03.31
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(^O^)仲間(^O^)
丘の上の一本の木、TVドラマやCMの撮影によく使われる、横浜の公園です。最近では、この木の下に墓のあるシーンのドラマでした。でもこの角度以外には、体育館の屋根やマンションが微妙に 背景に入るんですょね。撮影する人って、よくこんな景色見つけますょね。普段見慣れていると、気付かないものです。いい天気だと 気持ちは最高です。一本でも 仲間をもとめているのかもしれません。成長するには、仲間が必要です。ひとりよがりでなく、なんでも話てくれるそんな友達が大切です。コミュニケーションの基本は、ただ一緒にいる・ちゃんと聞く・意図して話す・が大切のようです。その木と ただ一緒にいるを 少しだけしてみましょう(^O^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.03.24
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情報があふれる現代だからこそ、活字を見る習慣は大切ですね(^_^)
新聞読むのって、習慣だと昔は思っていたけど、今はTVでもネットでも情報はあふれていて、雑誌も選ばないと時間の無駄になりますね。毎日 自転車置場に寝泊まりしてるおじさんが、係員が帰宅後 、寝る準備を整え、新聞を読んでるのをみて、おもわず「お疲れ様」と声かけそうでした。 新聞って和むんでしょうか。驚くか哀しい記事のほうが多いのに不思議です。春は神経を病みやすく、身体の中も心の中も風が吹いて、痛みが移動したり、落ち着かないものです。 緑黄色野菜や酢の物、漢方では、柴胡剤です。上手く季節を取り入れて、ストレスを味方につけるように、心のブレーキはいつでもアクセルに変化させましょう(^_^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.03.13
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水仙の花言葉は・・・、
水仙の花言葉は、うぬぼれ!! たとえ、うぬぼれと言われても、自己過信でも、譲れない事があっていいと、最近そう思うようになった。 一億総中流家庭に育ち、高度経済成長を経験し、バブルに驚き、どうにか普通に生き延びてきた。ふと気付くと、全く別の価値観を持つ若者に学びこれからの自分の人生を、思考している。あぁ普通じゃなくていいんだ。我慢と忍耐だけが美徳じゃないんだ。本当に何がしたいのか、本当にワクワクして何をするべきなのか、いろんな色眼鏡を はずして、自身に問いてみたい(^O^)
2009.03.06
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友人の出版講演会にて・・・、
友人が［エンバーマー］という本を出版した。エンバーミングって、遺体の修復・化粧、殺菌・消毒、防腐処置をしたり、遺族の心を軽くする仕事です。漫画「死化粧師」のモデルで、映画「おくりびと」にも関わってます。出版講演会では、泣けました・・、あぁ～形式に流された葬式ではなく、本当に故人や残された人の、お別れって次に生きる為に大切だなって。老化の先には、死があって、それに向き合うのも 大切です。その日がいつきても、焦らずこれでよしと、生きる姿勢が大切かも。 目的や先の夢ばかりではなく、今ここをまっすぐに(^.^)
2009.02.24
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幸せの法則？^.^)
この光のように、幸せになる方法は いくらでもある。テンションあげてやるぞやるぞで、成功して幸せになる人もいるし、過去の成功バターンを分析して上手くいく人もいるかもしれない。でも大多数の人は、･･･悩む。本当に自分が望み求める幸せの鍵は、自分の中にしかない!!焦ることはない、昨日より今日は一歩近づいてると、信じる事が大切。心を落ち着かせ、幸せを見つける。その簡単な方法は・・・深呼吸して、首肩の力緩めたり、きちんと食事すること。 食べるって生きてく基本。 お金をかけたレストランでなくても、バランスよく楽しくが大切(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.02.17
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インフルエンザが流行る中で、漢方薬が見直されています。
バレンタインは、最近逆チョコまであるようで、“○○ちゃんの執事”のようなイケメンから、チョコを貰う夢でも、今晩は観る事にしましょう(-．-)Ｚｚｚ・・・インフルエンザが流行っていますが、漢方薬の［麻黄湯］が見直されています。病院の処方箋でも、普段から漢方を使わない医師が処方している場合があります。その人の体質である「証」を必要とせず、病名のみで、ほぼ大丈夫だから。 それだけインフルエンザって、体質なんて関係なく凄い病気なのか、逆にほっといても治す力がある病気なのかな f^_^;↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.02.13
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豆まきしましょう(^0^)/・・・ストレス解消にもなるかもよ!!
2月3日は節分,豆をまき旧年の厄払いをして,新年の福を呼び込み,立春（2月4日）を迎えます。節分に焼いたイワシの頭を串に刺して,門口に掲げ邪気祓いをする風習は,イワシに限らず臭気の強いもの（葱・辣韮・大蒜）を用いる場合もあります。豆まきには,炒った大豆や落花生を使う地方もありますが、大豆は豆腐・味噌・醤油・納豆などの発酵食品になり,胃腸を丈夫にして,消化・利尿・解毒・鎮静作用があります。落花生は,胃腸の他に空咳や呼吸器強化にも,効果的ですょ。今晩は,家族で豆まきしましょう(^0^)/↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.02.03
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今の年齢を重ねたからこその感動(^O^)
マカオにある世界遺産、聖ポール天主堂跡です。イエズス会のバロック洋式で、この歴史の重みは、今の年齢を重ねたからこそ、味わえる感動部分も多いかも。 年齢を重ねると、その時に適した、物事が必然的に起こっていると、この頃ふっと思う。いろんな原因や因縁で永い目でみた、陰陽のうねりが包んでいると感じる。だからこそ、あまり無理をせず、より身体にあった食べ物を、より健康になる調理で、日々感謝を持って楽しく食べる事が、自分も周りをも幸せに導くことにつながってるんだな、きっと(^O^)
2009.01.30
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これからどうなるんだろう・・・？と、思いつつ歴史に学ぼう(^0^)/
これは、日本橋にある銀行です。信用をもっとも大切にしているのは、銀行だと バブル前は聞いてましたが、現代の信用って・・・。 黒人の方がアメリカ大統領になるなんて、子供の頃の想像を超えているし・・・。漢方は6000年の歴史だから、想像を超えた英知が詰まっているんだと、また新たに感動しながら、ちょっと寒気がしたので「葛根湯」を内服した。早め早めに、自分の身体の変化に気付いてあげないとね (^0^)/↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.01.27
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ファンタジー(^^♪
おとぎの世界。現実でなく、我欲もなく、平和で安心で、懐かしい気持ちにも似てる。そんな夢を少し見たい。もう少し見たいなぐらいが楽しいかも・・。 すでに眠りながら見てるかしら。本当の現実って、見えているのかなぁ。不景気で大変だぁ、インフルエンザで大変だあって振り回されず、出来る事からすればいい。必要な買い物はしないと、お金は回らないから、出し惜しみすることはない。陰陽理論からみると、陰の後は緩やかに陽の世界が廻ってくる。 焦らず今は、鍋でも食べて体力と気力つけて、来るべき日に備えよう(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.01.23
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七草粥について一言
きょうは、7日、お正月も終わりでしょうか。七草粥は 万葉集にも若草摘みとして詠まれています。 庶民に広まったのは、江戸時代とされ、邪気を祓い、一年の無病息災を祈り、各地の神社でも行事が行われています。食欲増進の・せり、むくみによい・なずな、整腸の・はこべら、喉によい・ごぎょう、胃に優しい・ほとけのざ、止血の・すずな、健胃の・すずしろの七草です。お粥とストレッチで、気持ちよく一年過ごしましょうね(^.^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2009.01.07
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本年も宜しくお願い致しますm( _ _ )m
新年あけましておめでとうございますm(__)m今年も さらにバージョンアップいたしますので、よろしくお願いします。香港ディズニーランドで、ラテン生演奏に踊りながら、カウントダウンしました。いやぁ 今年はラテンのノリノリワクワクが、始まってますね(^.^)美味しい物も 美しい景色も堪能し、家族と過ごす幸せ感じました。緯度が違うから、日が長く暖かいし、マカオも開放感ありました。ポルトガル料理も、健康的だった。 飛行機内の映画鑑賞も 価値ありです。その土地にあった食物を、その土地に住む人種が食すのが一番。(^0^)/
2009.01.05
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今年一年ありがとうございました。来年も宜しくですく(^0^)/
江の島の夕日、サザンの曲を聞きながら、今年一年を振り返る。このブログも1年2ヶ月、続ける事から新しい何かが 生まれ、自分捜しから、ワクワクが大きくなる。いろんな仲間と出会いがあり、気付いたり、驚いたり、喜んだり。今年でよかった、今だからよかった。鎌倉でおみくじを引いたら、凶だった。えぇ～これで凶なら、来年からどんなに華開く(^0^)/このブログの五行理論に基づく漢方食養を通して、ひとりでも明るくなったり、幸せになれば・・・それがいい(^.^)
2008.12.29
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サンタさんって、何歳まで来てくれるの？
サンタさんは、何歳まで来てくれるかなぁ。と娘が言っていた。 とっくに理由を知っているのに、先輩の家には、何年も前から来ないんだってと言う。生きる智恵がたくましいのか、第2子のせいかなぁ。たくましさは横に置いて、素直に本心を語ると、気持ちが浄化されるのか、すっきりしたり、リラックスします。瞑想して空を感じたり、美味しい物を食べても同じです。ひとつの感情にどっぷり漬かるのは、癒しなんですね。クリスマスの夜は、どんな感情に溺れちゃいましょうか(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.12.25
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まだまだ続くよ！！ハッピーバースディトゥu～ ？？歳(^^♪
ろうそくの炎は心温まる。ひとつふたつと合わさると、キャンプファイヤーのような、力強いパワーになって、身体の芯から燃え上がる気がする。カプサイシンは、辛み成分で、昔から唐辛子を靴の中に入れて、冷えを防いだり、冬の鍋に加えたりしました。激辛ブームは、個人差ですが、辛過ぎると皮膚粘膜を傷つけ老化促進してしまう場合もあります。冬はカプサイシンを適量摂り、内臓を温めると、免疫力があがります。こんな不景気には、免疫不足から風邪を引き易かったり、アレルギーにもなりやすいのです。 ほくほくにあったまろう(^.^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.12.19
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個人的にですが、12月のパーティーは素敵です(^0^)/
12月のパーティーは、素敵です。 これで雪が舞ってきたら、心だけ別の世界に遊びに行きそうです。 ［骨格が自分自身、筋肉が心、内臓が魂］と誰かが 言ってた。筋肉を上手く 使ったりゆるめたり すると心が変わるらしい。インナーマッスルと言う 深層筋肉を 動かしてから、ニッコリ笑って オ カ ネ ！ と、小さな声に出すと最もいいらしい。 他の人も言ってた、ハッピーな出来事に遭遇したら、小さくてもアクションつきで YES！！と、言うと潜在意識が学んでいくらしい。冬は ビタミン・ミネラル・コラーゲン等がいっぱいの温かい鍋なんかも いいですね(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.12.10
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お気に入りのイルミネーション
どの光も輝いているけど、自分では 気がつかないかも・・ 誰かの成功法真似しても、挫折してしまう、自分だけの成功法がきっとある。 頭で考えない、身体で無意識が求めるワクワクが必ずある。長い事やりたいと思っても、やれない事はスッパリ止めると決めると、今に集中でき幸せに近付く、するとスッパリ止めた事が周りから突然寄ってくるらしい。本当に必要な事は、必ずやってくる。漢方薬も 自分にあった 処方はかならずある。 ストレスでも肩凝りでも、同じ処方で別の症状が改善する。自分にあった処方が必ず助けてくれる。(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.11.28
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何をするにも仲間は大切m( _ _ )m
造り酒屋さんの 軒下には、杉で作った玉 酒林が一年を通してぶら下がっている。毎年、新米から新しい酒が出来た時、出来たよ～の合図として、飾るようだ。だから今頃のは、濃い緑色をしている。 酒蔵見学に行ったが、もう何ヶ所見ただろう。酒好きには 多少のウンチクと利き酒と、 またどの人も間違いなく酒好きな仲間、というのが堪らなく楽しい。何をするにも 仲間は大切、食事を共にすると、不思議とコミュニケーションが格別良くなる。食べるは生きる基本。よく噛んでワクワク楽しい食事を続けよう (^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.11.21
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肌艶をよくする方法・・？
日曜日の午前中は、お気に入りのヨガに行く。帰り道でみつけた名前不明で、緑から赤に色が変わる実です。面白い柄ですょね。ヨガ自体も好きですが、インストラクターがお気に入りなんです。スポーツジムには、数々のプログラムがあっても、結局インストラクターの人気が決め手みたい。心地よさって人なんですね。秋は肺に影響がでやすい季節です。ゆっくり深呼吸して、毎朝、胸を大きく広げて肩甲骨を縮める事で、セルフイメージがプラス方向に向かい、悦が増え、肌艶よくなりますよ。(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.11.04
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観察（＾_＾）
水辺に 映る紅葉は 心の鏡のように、ゆらゆら揺れながらも 本心を映し出す。 左右対象だから、反対の時もあるけれど、今の自分は、澄んだ気持ちだろうか、今の自分はちょっと休息時か、バリバリ前進時か。漢方薬も、時間経過はとても大切。風邪の初期なのか、糖尿病のどの段階なのか、人生どこまで来ているか、見極める事やよく観察する事が大切。観察して、本当にある事実なのか、単なる概念なのかよく感じよう(^.^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.10.24
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生き活き暮らし・・・
朝6時の朝焼け(^0^)/夜明けとともに瞑想して、自然界の中にいる自分の軸を認識や観察出来るようになると、何があっても ぶれない自分や包含出来る自分を、感じられるらしい。その感じ方も瞑想法も 決まりがあるわけでなく、個人差がかなりあるようだ。 自分の常識も思い込みも、ぴったりの漢方処方が、人それぞれ違うように、自分の常識は人の非常識の場合が多い。それでも漢方薬や漢方食を怖れる事なく、占いのように楽しんで生活に 取り入れてより健康で美しく生き活き暮らしたい(゜_゜↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.10.17
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何事も、程々が一番では・・・m(_ _)m
造花から TV昼メロの虚構のはかなく美しい世界を連想した。昼休みの頭のリフレッシュ程度に留めると良いが、おばさんパワーを出し過ぎて追っ掛け始めると、不健康になる。虚構の夢だから何事もほどほどを知らないと・・・漢方も 精力剤の飲み過ぎや疲れていない風邪の初期に補剤の飲み過ぎは、余計な邪に精を付けるといい、かぜは治りにくく、精力剤の多量の常用はガンになりやすいと言われる。ガン予防には、まず胃腸を健やかに保つ事が大切です。(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.10.14
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2本の繋がった木
2本の繋がった木。誰かと繋がっていたい時、その人を追いかけるのでなく、まず自分の根をしっかり張るのが一番早い。例えば、以前 家族に 「気をつけてね」を連発していた気がする。（昔から母に言われてきたように・・） 気をつけては優しさでもあるけど、裏返すと［信じられない］になる。自分が信じられると、気をつけてを言わなくなった。驚くほど、その言葉を忘れてしまった。誰かと しっかり繋がる為に、まず自分を愛し、信じて、褒めてあげよう。(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.10.10
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凛とした生き方
街路樹が 美しい。左右の道は 平行だから決して交わらないけれど、人と人はどこかで 交わる事が出来きますよね。 子供や部下を叱る時 「お前は駄目な奴だ」と、その人そのものを 否定するのはNGと言われています。否定された側も嫌ですが、否定する側の人も、支配と依存、または母子一体感となって、個として存在できないからです。常に誰かと一体化して、相手と離別感を持てないのは、大人とは言えませんね。個として、凛と生きたいです(^.^)↓漢方について質問を受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.30
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今ここ、これから（＾．＾）
朝5時頃は、自宅前に、美しい朝焼けが広がっている。人は様々役割り分担して生きて来ている。 娘として、兄弟として、友達として、会社員として、薬剤師として、妻として、母として、そのすべて本当の自分。素の自分でいたいと思うけど、本当に素だけとか、自分を制するとか、本当にやりたい事見つけるのも、いまだ難しいなぁ。漢方の世界観を中心に、人生折り返し過ぎて、まだまだこの朝焼けのように、今ここ、これから(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.20
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頑張るぞぉ！！
この白い雲、夢をパコパコ食べてるバクにみえませんか？夢を食べるバクって、不眠症の人にはうれしいけど、寝てる間に効率よく仕事したい人には、辛いかも。心と身体は一つだから、自分が本当にやりたい事、すべき事、過去も未来も、よ～く身体に聴くと答えてくれるらしい。だから寝てる間に整理して、いろんな可能性観察してるんだと思う。頭も身体も 柔軟性に富んでしなやかなのが、若さのバロメータと思う。それでも漢方のんで、体操して、情熱持たないと、伝わらないし・・。(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.16
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思索の日々を・・・
お盆の影響で、東京を離れ帰省が多いのか、会社休んで、オリンピック観戦も含め、都心は静かです。 昼は 花屋さんの ひまわりが目に入り、懐かしのソフィアローレンの映画［ひまわり］。画面いっぱいのひまわりが風に揺れるワンシーンにひたります。夜は 最近雨が多くて 空気が澄んで、綺麗な夜空の月や星を 仰ぎます。月がニッコリ笑っています。3回忌もすんだ両親が、夢に出てきました。大きな荷物持ってたけど、まぁのんびりとゆっくりしていってね(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.13
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たまには自己観察して見るといいかも !!
最近、自己啓発セミナーに出席していると、自分にはもっと潜在能力があって、100％活用すれば、凄い事が成し遂げられるに違いない。成功して報酬も上がって、名誉も健康も幸福も・・またこの講師に会えばもっと・と思えた。そんな折り、時間潰し程度に出たセミナーで、目からうろこー著者や講師を教祖様に感じるのは、支配と依存の甘えの原理があるからだと・・カウンセラーは黒子であって、その人自身が気付く時期に自然にわかるんだと・・・凄いセミナーだったと、感動した時は、かならず講師を尊敬と共に依存もしていないか。その自分勝手な依存は甘えから来てないか。自身をよく観察しないとね(*_*)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.09
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8月6日「広島原爆の日」
8月6日 広島原爆の日、この日をどれだけの人々が、どれだけの思いで迎えるのだろう。 あの日に想いを寄せ、今を振り返ってみよう。私達は幸せになっているか、真に豊かになっているか・・悲惨な原爆の体験者で、今も原爆症で苦しんでいる自然美グループ代表の萩原氏の「母の日記」より「・・・・主人は全身火傷して翌日職場で死亡、母も全身大やけどで後日死亡、姉親子、妹も黒コゲになって死んでいた。主人のもとに行き、足の一つもなでてあげたいと思うけれど、重傷の母と子供3人いるので、どうすることもできない。本当に主人にすまないーー無念の泪がほとばしる。私の泣くのを見て子供達がシクシク泣いている。私は子供が休んだあと、一人で思いきり泣く・・」(T_T) (T_T)
2008.08.06
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2１日間(＾0＾)／
繋がりって、何かなって真面目に 考えたり、体感してみたり。21日間続けると習慣化して、身に付く…っていうから、21日間、毎朝笑った。テンション上がった。21日間、毎日メールした。繋がり感じた。21日間、スカートはいた。変なこだわり消えた。 ヒトって変われるんだ。割と簡単に。 悲惨な事件が、最近多い。母子の繋がり、父子の繋がり、男女の繋がり、社会人との繋がり、どんな繋がりも、［自分の心のスイッチ］ 自分で変えられるのに。 環境をどん底と感じるか、いい方向に近づいてると感じるかも、自由なのに・・・(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.08.02
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気・血・水
中学校の面談で、教室を訪れた。 すっきり小綺麗なのに驚いた。 今まで私の記憶にある教室とは、雑然と物が重なり、亀の水槽なんか有って、白い綿カーテンがパタパタしていた。でも今回は、私でも読みたくなる書籍が並び、写真が引き延ばしで、カレンダーになっていたり、子供の笑顔の写真に囲まれていた。担任の先生の若さと私立の余裕を感じた。後に、明治神宮にお参りしたら、綺麗な気を感じた。気血水が 流れる事が 漢方では大切。綺麗と感じる心身を常に、持ち続けたい(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.29
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千と○○の○○し？
このトンネルを、徒歩で往復することが多い。始めは、トンネルを抜けると、雪国ではなく、豚になるアニメ映画が、流行った頃だったので、今日これで戻れないかも・・・ の決死の気持ちで歩いた。そして帰りには、身の普遍がうれしくて・・ 何年も経って慣れはあるが、気持ちが爽やかになるトンネルではない。 前後の緑の木々がせめてもの憩い。濃い緑はレバーの色。肝はストレスと関係し、緑はリフレッシュ効果がある。濃い緑の健康食品［スピルリナ］は補血・浄血作用に優れ、美しい肌と黒髪を創ります(^0_0^)↓漢方についての質問も受付ています。こちらまでお気軽にどうぞ(^^♪http://www.shizenbi.co.jp/toiawase.html↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.25
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水槽の魚・・・
水槽の魚は、悩みがあるのだろうか？ いつも気持ちよく、涼しげで、前だけむいて・・・ 泳ぐ事が当たり前だから？あぁ～誰もが、幸せが当たり前になればいいんだ。誰もが、信じあい、慈しみあい、前だけむいて・・・ 人には、生まれて来た宿命がある。その役目を果たさなければ、淘汰されるらしいf^_^;↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.18
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憧れの町に住んで・・・
港街 横浜 ランドマークタワーの夕暮れ。横浜という 異国情緒と哀愁、古都・鎌倉にも近く、憧れの街に住んで16年。 漢方にも縁深く、赤い色も、言葉も、臭いも、中華街の味も、どれも好きo(^o^)o 坂道が多くても、電動自転車があれば大丈夫!! すごく活躍していますm(__)m先日は、吉祥寺大好きな人と、井の頭公園辺りを楽しんだ。人の温かみとセンスの良い街並に、ふぅ～ん いいね～。その地の気を、思いきり吸い込んで、今ここを静かに感じたい。(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.15
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7日の七夕日記
Today is the first day of the rest of my life.今日は 残りの人生の初日今日から、残りの人生を過ごすとしたら、どんな人生を過ごしますか？どうしましょう。とりあえず、今と同じ毎日の生活の中の幸せを、捜しましょうか(゜_゜たくさんたくさん気付くのでしょうね。毎日の中の幸せ。次に思い出作りでしょうか。残された人にも納得のいく思い出として、美しい海外やディズニーランドでも温泉でもいいですね。それから、一人静かに休むか、みんなとドンチャン騒ぎかな？ あ～はっは 情熱と感謝とLoveの人生(^.^)↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.07
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勉強になりました＼（＾_＾）（＾_＾）／
子供からも教えられ 共に成長しているんだなと感じる事がよくある。 以前は子供の変身もののTVの構成や台詞から、漢方の陰陽五行を見つけ、ふ～ん(^O^)最近は子供に、海外向け英語字幕つきアニメをネットで、見せてもらい、魂だとか、人とのつながりだとか、ただ信じるだけだとか、スピリチュアルな、濃い内容で引き込まれる。興味のある部分ばかり、目がいくだけかもしれないが、子供向けや子供には理解不可能と思えるアニメも、質の高さは娯楽を超えて、日本文化代表の一つに確かに入るのだろう。(^0^)/↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.07.01
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懐かしき青春の日々!!
金曜日は17年ぶりの、漢方勉強会。その歳月は見た目では、同じ先生を認識できず、話始めて、その懐かしさに 感動した。この勉強会より、今までは子育ての方が大切な時期だったのだと思う。以前TVで 冬のソナタ の監修、寺澤先生にも、自身の月日の流れに驚きお元気そうな先生の姿にエールを送った。土曜日は、高校同窓会、昨年から盛んになり、半年ぶりの人、30年ぶりの人と胸が熱くなった。最後はカラオケで午前様(^0^)/ 毎日忙しい更年期。人生 今ここ これから(゜_゜↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.06.15
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ポコリンの三回忌m( _ _ )m
大好きだった猫のポコリンの 三回忌 が先日あった。といっても、私の心の中であっただけですけど。 何年か前に1ヶ月近く入院して、もう肝硬変が進んで、手のほどこしようがないと言われ、涙涙で連れ帰った事がある。ところが、静かな環境と、パナックスケイギョクという漢方薬と、たくさんの友達からの愛の遠距離気功でなんと完治した。獣医さんいわく、猫ちゃんにはたまにあるんですょと、諦めないって大切。でも寿命はありますね (-.-) 今ペットと心の交流から癒しを超えた成長について、何か形にしたいと夢もってるんですょ。o(^-^)o↓自然美公式ホームページ 私のおすすめホームページ♪http://www.shizenbi.co.jp/ 人気ブログランキングへ
2008.06.06
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