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【レシピ】冷たいスープと冷たい汁物の特集！
最近暑くなってきましたね💦献立を考えるのにも苦労する時期が今年もやってきました！こんな日には冷たいスープや冷たい汁物が飲みたくなりませんか？そこで我が家で毎年夏になるとよく作る冷たいスープや冷たい汁物の特集をしていきたいと思います！ぜひ参考になれば幸いです🎶🎶🎶トマトたっぷり冷製スープトマトが好きな方にはぴったりな冷たいスープ🍅トマトは生の物も使用するので今出回る夏野菜だからこそ作りたい1品です！リコピンが豊富なトマトを使った冷たいスープでビタミンCなどの栄養素を丸ごと取り込んでしまいましょう🎵簡単！きゅうりの冷や汁！こちらも夏野菜であるきゅうりを使った冷たい汁物です🥒きゅうりは夏になるとよく出回りますし、何よりもカリウムやマグネシウム、トマトと同じくビタミンCも多く含まれているので夏にはぴったりですよね！ほとんどが水分とも言われているので、水分補給にもぴったりですよ！トマトと大葉とわかめのスープ夏に安くなるだけでなく、栄養価が高くなるトマト、大葉、そしていつでも購入することができるわかめを使って◎中華風にサッパリと仕上げてあるので、夏場でも飲みやすいです！トマトや大葉、わかめの量はお好みで調整して調理してみてください😊いかがでしたでしょうか？どれも暑い日にぴったりな冷たいスープや冷たい汁物のレシピをご紹介してきました！トマトやきゅうり、大葉や胡麻などは栄養価が高い食品なので、食欲が落ちる時期だからこそ摂取することをおすすめします✨完全に自己流のレシピなのですが、冷たいスープや冷たい汁物を飲んで暑い夏を乗り切っていければ幸いです(^^)
2023.06.20
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【レシピ】おすすめサラダ3選！ブロッコリー＆ポテトサラダ＆水菜
皆さんはどのようなサラダを普段召し上がっていますか？🥗今回は私が楽天レシピに載せている3種類の異なるレシピをご紹介していきます🎶どれも大人でも子どもでも食べられるものばかりですのでぜひご覧いただけると嬉しいです(^^)!!ブロッコリーのデリ風サラダ加熱すると甘くて美味しいブロッコリーのサラダ。今回はゆで卵とあわせてブロッコリーがあまり得意でない方でも食べられるように工夫してみました◎消費期限は冷蔵庫で2~3日を目安にするとGood𖤐ﾐ2日目の方が水分が出ますが、ブロッコリー自体には味が染みるのでおいしいですよ！ビタミンCとタンパク質が一気に取れるのでダイエットにもいいかもしれませんね🌼*･ミニトマトは赤パプリカに置き換えても綺麗ですよ〜✨マスタードは断然これがおすすめで酸味が強すぎず、1番お気に入りです！iwaki イワキ 新色 限定色 耐熱ガラス保存容器 7点セット パックアンドレンジ パック&レンジ システムセット PC-PRN7G4 PC-PRN7GY2 耐熱ガラス 保存容器 保存コンテナ(代引不可)【送料無料】保存容器はこのようなものを使っています！中にラップを敷いておくと洗い物がとっても楽です！大人のおつまみ！ポテトサラダみんな大好きポテトサラダ🥔を大人向けにアレンジ！お子様でも十分美味しく召し上がっていただけます🎶これは嫌いなお野菜が食べられるようになる定番中の定番なサラダですよね！大人のお酒のおつまみにも最適ですし、そこまで早く食べないとという感じでは無いので作り置きにもおすすめです。パーティーなどにも大活躍！今までポテトサラダが嫌いと言ってお弁当に入っているのも残していた人が美味しいと言って食べてくれたポテトサラダですのでぜひご賞味ください！消費期限は3~4日ほどです◎水菜を食べよう！おいしいサラダこれは水菜をあまり食べたことがなく葉野菜が嫌いな人が食べてくれたサラダです。水菜など緑の濃いお野菜が苦手だと言う方は多いかと思うのですが、工夫次第でこんなに美味しく食べてくれるんだなと実感しました😋水菜は栄養価も高いので積極的に食べて欲しい食材です。妊婦さんや女性の方にもおすすめな食材なので作ってみてくださいね！以上私の楽天レシピに載せているサラダ3選をご紹介いたしました。本日のおかずの1品にいかがですか？ Portable Salad Container Green サラダ 容器 保存容器 弁当箱 コンテナ アウトドア BBQ アメリカ ピクニック ランチ お弁当 遠足 サラダ用 サラダランチボックス BOX ドレッシング フォーク
2023.02.20
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なめらかほうじ茶プリン
暑くて暑くて冷たいものが食べたくなる時期におすすめのおやつのご紹介です♪楽天レシピに掲載されているのでぜひ作ってみてくださいね！私はほうじ茶がとってもだいすきなのですが美味しいものがたくさんあるのでおすすめのものも貼っておきますね！【キャッシュレス5％還元】【送料無料】宇治 茶游堂 宇治ぷりん【ほうじ茶・4個入】【返品不可】【逸品館】【茶遊堂】【クール便】【賞味期限：2020年9月13日】ブラックサンダー ほうじ茶ラテ 20個装入[20F08] {子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日 お菓子} {駄菓子 有楽 ユーラク チョコ菓子 チョコ}京都 宇治ほうじ茶ロールケーキお取り寄せ スイーツ スウィーツ お菓子 洋菓子 ロール ケーキ 出産祝い お返し 引越し 引っ越し 贈り物 ギフト 挨拶 景品 プレゼント 通販 マツコの知らない世界ロールケーキは本当に美味しいです💕自分でも作ってみたいなあと思っているスイーツのひとつ🍰ほうじ茶の魅力にはまりすぎて他にも美味しいものを探し中です♪なめらか〜♫ほうじ茶プリン作者：miilumake■材料（2〜4人分）卵黄 / 4個牛乳 / 320ml〜330mlはちみつ / 大さじ3砂糖 / 小さじ2ほうじ茶ラテの素 / 2本ミント / カップの個数■レシピを考えた人のコメントほうじ茶がだいすきなのでいろんなスイーツを作っています♫詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…#レシピ#ほうじ茶#スイーツ#ほうじ茶スイーツ#お菓子#お菓子づくり#お菓子作り#おやつ#プリン#デザート#おうちごはん#おうちカフェ#カフェごはん#手作り#手作りおやつ#丁寧な暮らし
2020.06.17
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夏野菜たっぷり！ズッキーニ入りの麻婆豆腐
夏野菜たっぷり！ズッキーニ入りの麻婆豆腐作者：miilumake最近とっても蒸し暑くなってきましたね！夏野菜を使ってしっかり栄養素をとれるように作りました！もしよかったら参考にしてみてくださいね！森永乳業：「絹ごしとうふ/お料理向きとうふ」常温保存可能！えらべる絹ごし豆腐■材料（2人分）豆腐 / 一丁なす / 1/2本ズッキーニ / 小さめ1/2本にんじん / 1/3本筍の水煮 / 薄切りにしたもの6枚程度しめじなどきのこ / 1株豆苗 / ひとつかみ程度ミニトマト / 10個程度コーン / 大さじ2麻婆豆腐の素 / 1個ごはん / 2人分■レシピを考えた人のコメント夏野菜をたっぷり使いました！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ざる寄せとうふ 【豆腐処おかべ】#おうちごはん#おうちカフェ#カフェごはん#麻婆豆腐#夏野菜#野菜#家庭菜園#農業#野菜作り#ズッキーニ#レシピ#豆腐#トマト#とうもろこし#レシピ#献立
2020.06.16
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はみ出す！アボカドと焼肉のライスバーガー
アボカドって美味しいですよね〜！夏でもさっぱりと食べられるアボカドと焼き肉のライスバーガーを作りました！焼き肉のお肉は牛肉でも豚肉でもOKですよ！はみ出す！アボカドと焼肉のライスバーガー作者：miilumake■材料（1人分）ごはん / 1人分片栗粉 / 大さじ1醤油 / 小さじ1〜今回は牛バラ肉 / 片手に乗る程度アボカド / 半分にしたものの1/2個焼肉のたれ / 大さじ1〜調整塩胡椒 / 少々油 / 大さじ1程度卵（卵黄） / 1個■レシピを考えた人のコメント手で食べるには卵が滴りますが味は確かです！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…今回のお肉は牛肉です！バラ肉だと思う食べ応えがあって美味しいと思います♫【ポイント最大10倍＆送料無料】お中元 山形 「米沢牛黄木」 米沢牛焼肉用 バラ 400gもうすぐ父の日なので美味しいお肉で作ってもいいかもしれませんね♫楽天レシピに掲載されていますのでもしよかったらつくってみてください！#おうちごはん#おうちカフェ#カフェごはん#カフェ#ライスバーガー#ごはんバーガー#ハンバーガー#献立#夜ご飯#晩御飯#お昼ごはん#ランチ#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし#レシピ
2020.06.12
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ズッキーニで夏を感じる！ライスバーガー
ライスバーガーを作りました〜！！！最近暑くてもう夏気分なので旬のズッキーニを使ってさわやかに夏らしく🌺🍍ズッキーニで夏を感じる！ライスバーガー作者：miilumake■材料（1人分）ご飯 / 1人分150〜200g片栗粉 / 大さじ1〜2醤油 / 大さじ1ベーコン / 3枚程度ズッキーニ / 下記参照3枚くらい塩胡椒 / 少々マヨネーズ / 適量■レシピを考えた人のコメントライスバーガーなのでなんでもよくあいます！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…材料もそんなに多くなくて簡単にできるので是非作ってみてください！楽天レシピに掲載されています♫無添加『3袋セット塩昆布』送料無料【メール便1通2セットまで】 塩昆布 しおこんぶ 食べ物 ギフト お取り寄せ 食品 グルメ 樽の味 お礼 お返し お祝い 贈り物 人気 おすすめ メール便専用ズッキーニとベーコン🥓の組み合わせ！結構あいますよ♫ぜひお試しください！#おうちごはん#おうちカフェ#カフェごはん#ライスバーガー#ごはんバーガー#ハンバーガー#ランチ#モーニング#朝ごはん#お昼ご飯#カフェ#レシピ#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし
2020.06.12
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キャラメルスコーン レシピ
おやつに作ったキャラメルスコーンのご紹介です♫作り方は楽天レシピに掲載しています！小さい頃トトロのさつきちゃんがめいちゃんとお父さんにキャラメルをあげるのをみて美味しそう〜！ってなった感情を思い出します。小中学生の頃の山登りの時も先生方がキャラメルをおやつの中に用意してくれていた思い出があります。キャラメルを見ると懐かしい気持ちになりますね◎スコーンの方はというと…！！！キャラメルの芳ばしい香りがたまりません(^^)ぜひ作ってみてください！キャラメルスコーン作者：miilumake■材料（4〜6個分人分）小麦粉 / 200gお砂糖 / 40g〜BP / 小さじ1サラダ油など油 / 大さじ1〜2調節しながら！牛乳 / 50〜100ml調節しながらキャラメルラテの素 / 1〜2本キャラメル / 小さいもの10粒〜【特価】森永 ミルクキャラメル 大箱 149g×10個【森永製菓】【全国一律送料無料】【スティックタイプ】スタバ スターバックス プレミアム ミックス アソート 16本【カフェラテ キャラメルラテ カフェモカ 抹茶ラテ】STARBUCKS スティック【賞味期限2020年12月】【あす楽】■レシピを考えた人のコメント生地にもキャラメル味を練りこむことでとてもいい香りがします！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜#レシピ#キャラメル#スコーン#キャラメルスコーン#簡単レシピ#お菓子#おやつ#お菓子作り#楽天レシピ#おうちごはん#おうちカフェ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020.06.01
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バターチキンカレー レシピ
バターチキンカレー作者：miilumake■材料（2〜3人分）玉ねぎ / 1/2お好きな鶏肉 / 1枚〜トマト缶 / 1缶ヨーグルト / 鶏肉が浸る程度100g〜カレー粉 / 大さじ2チリパウダー / 小さじ1程度鶏がらスープの素 / 小さじ1〜コンソメ / 1個生クリーム→牛乳でも可 / 100mlバター / 最初に炒める用バター後入れ / 10g〜はちみつ / 20g程度味は調節してみてください塩胡椒 / 少々生姜チューブ / 小さじ1にんにく / 大さじ1〜2ケチャップ / 大さじ1ウスターソース / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント簡単にバターチキンカレーを作りました！コトコト煮込んで美味しく食べられます♫詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020.05.31
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カレーに合う！簡単ナン レシピ
カレーに合う！簡単ナン作者：miilumake■材料（2〜3人分）小麦粉 / 200gBP / 小さじ1程度お塩 / 少々お砂糖 / お好きな量20〜30g程度〜調整ヨーグルト（固形の部分！ / 150g打ち粉 / 適量ひとつまみから！■レシピを考えた人のコメント発酵なしで簡単です！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜フィナンシェ＆ウェッジウッド ワイルドストロベリー ティーバッグセット【出産内祝 内祝いなどのお祝い返しに】【出産祝い お返し 返礼 入学内祝い 進学内祝い 結婚内祝い】【送料込み 送料無料（※沖縄、離島は除く)】カレー レトルトカレー ご当地カレー 五島列島 ギフト プチギフト【プレチーセット4袋セット（プレーン×2 チーズ×2）】━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020.05.31
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