Jan 25, 2006
カテゴリ： 長寿の秘訣
東京都に住む板橋光さん（100歳）の長寿の秘訣をご紹介します。
４４歳 趣味で始めた 日本舞踊
現役の 日本舞踊の お師匠さん
週２日 今も師匠の所へ 稽古通い
恋心 女らしさで 生き生きと
特製の 健康料理 ｢ゴマみそペースト｣
好物は 「ドクダミの煎じ汁」 「すった人参に昆布をのせたもの」
朝の体操 両足高々上げて 大回転
「動けなくなっても ふとんの中で 踊ってる」と
『板橋光さん（100歳）』
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４４歳 趣味で始めた 日本舞踊
現役の 日本舞踊の お師匠さん
週２日 今も師匠の所へ 稽古通い
恋心 女らしさで 生き生きと
特製の 健康料理 ｢ゴマみそペースト｣
好物は 「ドクダミの煎じ汁」 「すった人参に昆布をのせたもの」
朝の体操 両足高々上げて 大回転
「動けなくなっても ふとんの中で 踊ってる」と
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目標百歳
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