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Jan 6, 2008

目標百歳　風邪と血圧管理　自然治癒力

カテゴリ：目標百歳

若い頃は風邪を引いても直ぐ治った。

薬も飲まずに回復できた。

病気は気の病(やまい)、野獣には病気は無い。

生命自らの力で直る。

痛いと思う心が痛みを感じる。

心の働きで治ると信ずれば必ず治る。

これが３０年代後半から自分の信念として、ずーと持ち続けてきた。

１２月の初めに風邪を引いた。

いつもなら直ぐ治る風邪だが、中々治らない。時々咳がでる。

血圧検査治療で心臓の鼓動が少しおかしい、と言うのでレントゲンを撮らされた。

特に異常は無かった。

数種類の風邪薬を飲むよう指示を受けたが、飲む気にならない。

薬漬けになっている社会に抵抗して、医者嫌い、薬も嫌いだ。

病気は気の病という信念を持っているのでいつも自然治癒力で完治してきた。

その自信があるので、今回も時間がかなりかかったが、薬を飲まずに治した。

しかし高血圧の治療薬は残念ながらやめるわけにいかない。

いろいろ実験もやってみたが、飲まないと血圧も上がる事が明確になった。

医師から量を半分にしても良いというので、半分を毎日飲むようにした。

血圧は少し高めだが１４０－９０に納まり特に大きな変化がなかった。

６月頃からこの実験を継続し、体調はVery GoodではないがGoodだ。

体調が悪いなと感じた時の血圧はかなり高い。

朝食前に計ると１６０－１１０を越える時もある。

これはいかん、と対策を考えた。

まずは薬の量を元に戻して１粒5ﾐﾘｸﾞﾗﾑ飲むことにした。

次に気になっていた血圧計の測定精度問題。

これでいつでも正常に測定できるようになった。

更に水を出来るだけ頻繁に多く取るようにした。

血液がどろどろにならない様に、水の補給が大切だと知っていても実践は難しい。

今回は夜中にトイレに起きた後も冷たい水をコップ一杯飲むようにした。

思い当たる対策はすべてとった。

さて実験を始めて一週間経つがその結果はどうか。

毎日血圧を測って動向を注視しているが、改善効果が少し現れた位で顕著な成果がまだ得られていない。

ふと気がついた。

肝心な事を忘れていた。

病気は気の病、自然治癒力で治そう、と言う気力が最近低下していたことに気づいた。

明日から勤務開始、元気な体で仕事に取り組もう。

その意気込みが一番大切な薬と信じて血圧管理の実験に挑戦しよう。

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