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Nov 1, 2016
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ぎっくり腰

カテゴリ： 目標百歳

あっ　痛い！

床にある　新聞を取ろうとして

しゃがんで　立ち上がろうとしたら

ピリピリと　腰に　痛みが走った

あっ　しまった　またやった！

何年も前に　腰痛を経験してから

気を付けていたのに　参ったな！　

早速　腰バンドをつけて　再発防止を

さあ　今日も一日　元気に頑張ろう！






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Last updated  Nov 1, 2016 10:31:52 AM コメントを書く
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