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2023.10.12
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カテゴリ: 美容、健康




そのため、従来のルイボスティーに比べて、より多くの栄養素が含まれているとされています。

従来のルイボスティーは、茶葉を日光のもとで乾燥させた後、そのまま6~8時間ほどかけて、自然発酵させて作られています。

一方、グリーンルイボスティーは、特殊な製法により、ルイボスの葉を発酵させず急速に乾燥させてつくられています。

グリーンルイボスティーには、従来のルイボスティーにも含まれるフラボノイドやミネラルをはじめ、より多くの栄養素が含まれています。

中でも、抗酸化作用のある「フラボノイド」は、従来のルイボスティーの10倍以上含まれているとされています。また、「アスパラチン」という成分には、血糖値の上昇を抑制して糖尿病を予防する効果があるとされています。

グリーンルイボスティーには以下のような効果が期待されています。

♢活性酸素を除去する働きが期待できるため、加齢による老化にも効果がある。

♢生活習慣病を予防する効果がある。

♢生理痛を緩和する効果がある。





また、「アスパラチン」以外にも、「アルファ-ヒドロキシ酪酸」や「クロロゲン酸」などの成分が含まれており、肌荒れやアレルギー症状などにも効果的だとされています。

以上から言えることは、グリーンルイボスティーと従来のルイボスティーはそれぞれ異なる栄養素を含んでおり、それぞれ健康効果が期待できます。

どちらか一方だけを飲むよりも、両方をバランスよく摂取することで健康増進につながるかもしれません。


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最終更新日  2023.10.13 22:13:47
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