2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年05月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
完成！
以前細々と作ってますと言っていたコレ ↓仕事で使うものだったんですが、やっと完成しました＼（＾０＾）／正解はコレ ↓職場の施設に飾る「季節の壁画」でした☆これは高齢者の施設ではよく使われる手法で、小さな筒状の画用紙を下絵に沿って貼り付けていき、１枚の絵に仕上げていくものです。私は勝手にロールアートと呼んでいます。小さなロールがたくさん必要になってくるので、リハビリの一環として患者さんにも参加してもらえます。これを見て季節を感じてもらえればと思い、担当の看護師さんとお互いに内職し頑張りました。私が作っていたのはひまわりの種の部分でした（＾。＾；）今日は夏の様な日差しでした職場の本物のひまわりは今日は四つ葉でした
2006年05月31日
-
健康増進計画
先週の低血圧騒動からずっと考えてました。体質や病気の加減もあるだろうけど、やっぱり私は絶対的に運動も足りない。と。体力があれば解決する問題でもないけど、やっぱりあるにこしたことはないと思う。仕事では１日の半分以上は体を動かしてはいるものの、運動量としてはやはり足りないと思う。結婚時代に何度かジムにも入会したけど、長続きしなかった（←要は飽き性・笑）そこで買ってみたコレ↓「続くんかいっっ！！」 という突っ込みが聞こえてきます（笑）今日は運動時間３０分。計２０００ステップ踏みました。ゴスペルを歌いながらやったので楽しかった☆でも、息切れた・・・（＾。＾；）いつまで続くか乞うご期待！！（笑）
2006年05月16日
-
最低記録更新
連休明けてからの大阪は蒸し暑かったり、雨が降って涼しかったりと気候が不順でした。その急激な気候の変化に順応できなかった・・・ひ弱なモモです。月曜日に血圧が急激に下がり、最低血圧の記録を更新してしまいました（T－T）上が８０をきった時はさすがに失神するかと思いました（＾。＾；）意識が遠くなるのがわかって、手足が振るえて、自分の体なのに、自分の自由にならなくて、久しぶりに恐かったです・・・（＞。＜）仕事中だったら、だいたいのことは気合いで乗り切れる私ですが、さすがに今回はダメでした。思わず、近くにいた看護師さんに手を握ってもらいました（笑）毎朝昇圧剤を飲んで、毎日点滴をして、夜は半身浴で体を温め、早く眠って、やっと何とか金曜日ぐらいから体調が戻ってきました。この間は血圧が低いだけでなく、胃も腸もボロボロでヨロヨロでした（笑）体質なのか体力がないのか、ホント、今回ばかりは情けなくなりました。仕事以外でも少し体を動かして、夏に備えなくちゃなぁ～と痛感している今日この頃です。
2006年05月13日
-
連休最終日
連休最終日。明日から仕事なのでリズムを整えようと規則正しい生活を心がけてみた。朝起きて、シャワーを浴びて、ちゃんと朝食を摂って、化粧もして、いつでも出掛ける準備ＯＫだった。。。でも、今日は１日雨だった。昼過ぎになったら上がるかと思っていたが、結局１日中降っていた。今日はご近所探索を兼ねて、自転車でお買い物に行こうと思ったのにぃ（－。－；）残念無念。仕方がないので、ピアノの練習をしたり、歌ったり、本を読んだりして過しました。のんびりとした５連休でした。
2006年05月07日
-
連休中日
６日は仕事の予定だったが、同僚の都合により私がお休みすることになり、結局５連休。お正月より長いし（笑）３日、４日とお出掛けしていて、今日は中日。前々からやろうと思って、出来ていなかった、漫画の整理をしてみた。年々量が増えに増え、棚の底をぶち抜いてしまいそうな勢い。全部出して、数えてみることなんと ３２０冊！！自分でもびっくり！！スペースをふたつに分けて、収納（底抜け防止）そして一覧表も作ってみた。こりゃ、自宅でプチ漫画喫茶が開けるね（笑）
2006年05月05日
全5件 (5件中 1-5件目)
1
