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2009年01月の記事
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祝 退院
術後２２日目本日退院です。階段の上り下りも教えてもらい、リハビリスタッフのＫ様に挨拶をし、ＮｓのＳ様に挨拶をし、退院です。・・・って何この大雪～～～～～～！くれぐれも滑って転んだりしないようにと念を押されて、病院を後にしました。約３週間ぶりの我が家に、誕生日プレゼントのエアリーシェイプが置いてありました。前から欲しいなあと言っていたものです。ありがとう、パパさん(*^_^*)お昼間には帰ってきたものの、なかなか思うように動けず、何もかもおばあちゃん任せでした。ありがとう♪徐々にね・・・頑張るから・・・少しずつね・・・
2009年01月31日
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リハビリメニュー追加
術後２１日目実は術後２１日目は、退院の目安。１週間くらい前から、主治医のＮ先生に、３週間すぎたら、退院日自分で決めて良いよ～～と言われていました。まあ、明日がちょうど土曜日なので、術後２２日目で退院する予定です(*^_^*)今日からリハビリメニューが追加です。 １６：椅子に座り、そこから広めに左右の間隔を取って両足でスクワット体制。左に重心をずらして１０秒、ゆっくりすわる。次に同様にして右に重心をずらして１０秒。これを２０回。Ｔ様も明日退院予定。二人して荷物の整理です。Ｔ様コレクションの「石（宝石？）」に興味津々のママさん。魔よけやら風水やらいろいろ言われているけれど、純粋に「石」って綺麗ですよね。Ｔ様行きつけの石屋さんを紹介してもらい、資料を送ってもらったり、こちらから頼まれていたＣＤを送ったりするので、住所交換もしてみました♪
2009年01月30日
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松葉杖なくなる！
術後２０日目今日から松葉杖なしでの歩行です。膝の装具の角度調整もなくなり、まあ、おっかなびっくり！！午後から昨日退院したＯ様がリハビリにきて、ついでに病棟に差し入れもいただきました。ありがとう(*^_^*)退院した日は、疲れが激しかったとか。。。無理は禁物だわ！
2009年01月29日
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メンバー入れ替え
術後１９日目同室Ｏ様退院。杖なしで、着替えて、お化粧して、スカートはいて、退院。おめでとう♪同室ＯＮ様転院。手術にむけて、隣の病院へ移りました。頑張って～～♪お昼頃Ｔ様転入。所ジョージのダーツの旅に出たことがあるらしい(*^_^*)夕方、同僚３人がお見舞いに来てくれました。ちびっこからのお手紙やら、職場の話やら聞かせてもらいました。ありがとう(*^_^*)
2009年01月28日
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朝一番
術語１８日目今日はＣＰＭ６：３０開始です。起きてますか～～～とともに、機械で始まる一日です。待合室にあった本「自閉症だったわたしへ」一気読みです。
2009年01月27日
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片松葉
術後１７日目今日から松葉杖が１本になりました。なんとか歩けるものですね♪お昼前にじいじとばあばがお見舞いに来てくれました。ありがとう(*^_^*)お昼過ぎにママさんの妹がお見舞いに来てくれました。カウベルのチーズケーキ（？）がとっても美味しかったです♪同室のＯＮ様からは冷やしぜんざいとどらやき、Ｏ様からシュークリームと苺大福、隣の部屋のＩ様からリンゴをいただき・・・・まあ、苦しいくらいお腹がふくれました(^_^;)リハビリで汗をかかねば！！
2009年01月26日
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あーちゃん・かずくん ２回目のお見舞い
術後１６日目今日は、午後からあーちゃんと、かずくんとパパさんが来てくれました。バナナやお菓子を持って♪病棟の食堂は、面会の時にも使えるので便利。入院しているみなさんは、足やら股関節やらの治療で歩行が不安定。なので、ちびっ子は極力遠ざけたいものです。はい。なので、食堂でオセロをしたりウノをしたりして、ひとしきり遊んだ後、ぎゅう～っと抱っこして帰りました。来週は一緒におうちでぎゅう～～ができるかな♪同室の方のお見舞いにいらっしゃった方からもらった苺ヨーグルト。うまい！！あっという間に食べちゃいました(*^_^*)・・・ベッドでリハビリをちょっとしましたわ・・・午前中から午後一番にかけて、病棟のワックスがけでした。滅多に体験できないことだわ！！
2009年01月25日
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お風呂用の椅子
術後１５日目土曜日なので午前中にリハビリでした♪適度な疲労感もあり、午後からの入浴がとっても気持ちよい！湯船に浸かれるっていいわあ(*^_^*)お風呂に置いてある大きめのしっかりした椅子が、良い！！安定感があるし、高さもちょうど良い。なので、購入～～♪Ｏ様と一緒に、受付のお姉さんに頼んで、注文してもらいました。退院の時までには届くはず。同室のＯＮ様のつてで、シャルレの下着を購入～～♪
2009年01月24日
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あんことバニラ相性ＧＯＯＤ！
術後１４日目昨日いただいた、あんこを、バニラアイスとともに食すると、ＧＯＯＤです(*^_^*)Ｏ様にお見舞いに来ていた方に頼み込んで、アイスを買ってきてもらいました♪うまいっす。Ｏ様のつてで、キーホルダーを購入。とってもかわいい赤い地球儀です♪
2009年01月23日
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祝○○歳
術後１３日目先週退院したＢ様が退院後診察をかねて、遊びに来てくれました。Ｔ様と二人でねだった「あんこ」と誕生日ケーキ、昆布の佃煮。。。美味しかったです(*^_^*)ありがとう。リハビリ後、ホールのブルーベリーケーキを４人でわけて、食べました♪満腹。。。リハビリメニュー追加 １１：椅子に座り、つま先を上げ下げ、かかとを上げ下げ、つま先とかかとを交互に上げ下げをそれぞれ２分 １２：椅子に座り、円盤をつま先とかかとで交互に踏み込む。床に着けないように。 １３：立って、円盤をつま先とかかとで交互に踏み込む。床に着けないように。 １４：椅子に座り姿勢から、少し前屈み気味にスクワット体制。（５秒×５回 ５セット） １５：腹臥位になり、膝を曲げて、かかとを上に上げる。できれば９０度に近づける。（５秒×５回 ５セット）松葉杖を使って、普通に加重して歩行ＯＫ．
2009年01月22日
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湯船♪
術後１２日目朝食後、早々にＣＰＭ開始。ＣＰＭは靱帯の人もだけれど、人工関節の術後にも使うらしく、４台しかない機械は午前、午後ともに大忙し。なので、朝食前（！）や朝食後すぐにも、登場するらしい(^_^;)午前・午後 伸展０度 屈曲１２０度午後から、リハビリの後に、お風呂に入りました。暖房もあり、暖かく、きれいで、手すりも使いやすい位置にあり、入りやすかったです。たっぷりお湯を張って、ざぶ～～～ん！２週間ぶりの湯船。いやあ、お風呂ってすばらしい～～！気持ちいい～～！！今日から、同じ部屋に、骨折して手術まで安静のＯＮ様が入院です。隣の大部屋には、おばあちゃんず３人組転入です(*^_^*)
2009年01月21日
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転院
術後１１日目朝、急いで荷物をまとめ、両肩たすきがけのＮｓさんをＴ様と見送りました。朝の回診後、隣の建物に転院です。先に行っていたＯ様とまた同室。にぎやかになりました。午後から、ママさんのお友達が１歳の愛娘を連れてお見舞いに来てくれました。生まれたときは、１０００グラムに満たなかった娘さんもしっかり歩いたりして(*^_^*)なんともかわいらしかったです♪こちらの病院では、リハビリは午後１時から３時まで。今日は、遅刻して３０分しかできませんでした。。。。病室でできるものを、後から少ししました(^^;)午前：伸展０度 屈曲１２０度午後：伸展０度 屈曲１２０度
2009年01月20日
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装具のゆるみ改善
術後１０日目昨日、足を着いた話をリハビリの方に相談。「そんなにヤワではない。腫れてこなければ大丈夫」とのこと。ホッ。膝の腫れがだいぶひいてきて、装具が緩くなってきたので、調節してもらいました。Ｊｕｓｔ Ｆｉｔ！！今日も髪を洗ってすっきり～～♪午前：伸展０度 屈曲１２０度午後：伸展０度 屈曲１２０度リハビリ２時間。今日から一週間後に靱帯手術したＹちゃん（中１）もデビュー！
2009年01月19日
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あーちゃん・かずくんお見舞いに来る
術後９日目今日はあーちゃんと、かずくん、パパさんとおばあちゃんがお見舞いに来てくれました(*^_^*)久々に、ぎゅう～～っと抱きしめてみました♪ちょっと早いけれど、食堂で５人でケーキを食べながらママさんの誕生祝いをしてくれました(*^_^*)ありがとう。病室に戻ったとき、ママさんの松葉杖にかずくんの足があたり・・・ちょっとだけ、手術した方の足をぐっと踏ん張ってしまい、緊張が。。。後からＮｓさんに聞いてみたら、「ドンと床に着いたのでなければ大丈夫。痛みやしびれ、親指に力が入るかなんかを注意してみてて」とのこと。ホッ。午前：ＣＰＭ 伸展０度 屈曲１１５度午後：ＣＰＭ 伸展０度 屈曲１２０度 日曜日でリハビリ室がお休みのため、病室で一部メニューをする。。。ちょっとだけだけれど。。。
2009年01月18日
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入浴
術後８日目土曜日は大忙し・・・午前：ＣＰＭ 伸展０度 屈曲１１０度午後：ＣＰＭ 伸展０度 屈曲１１５度リハビリは普段は午後三時から二時間びっちりだけれど、土曜日は午前十時からお昼まで。リハビリが済んで病棟に戻ると、ママさんの方のじいじとばあばが来てくれてました。お待たせしました、ありがとう。午後から、入浴日！でシャワーを浴びることに。しか～～～し、寒いし、装具はずして動けないし、とってもこわごわのシャワーでした。恐ろしくて湯船には入れませんでした・・・でも、シャワーは気持ちいいし、たまりにたまった○○がぽろぽろとたっぷり取れましたわ(^^;)
2009年01月17日
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抜糸
術後７日目朝の回診で抜糸。この病院は５人先生がいるけれど、その中でも超～～～優しいと評判のＳ先生の回診♪無事に抜糸を終え、明日から入浴がＯＫになりました。土曜日なので、女性の入浴日！楽しみです(*^_^*)今日は髪も洗ってすっきりしました♪・・・そう、洗髪する気力もなかったのです、はい。午前：ＣＰＭ伸展０度 屈曲１０５度午後：ＣＰＭ伸展０度 屈曲１１０度あまりに背中が痛いため、「寝返りしてね」のお言葉とともに、湿布をもらいました。
2009年01月16日
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リハビリメニュー追加
術後６日目今日から、松葉杖での歩行で、１／２荷重ＯＫになりました。いわゆるきをつけの姿勢がとれます(*^_^*)。あと、ＣＰＭは伸展０度、屈曲１２０度を目指してください！とのこと。。。。って、痛いんですけれど(^^;)でも、隣ではＴさまが軽々？１２０度を始め、「結構痛めつける好きかも♪」発言。・・・頑張らねば。。。午前：伸展０度 屈曲９５度午後：伸展０度 屈曲１００度リハビリメニュー追加 前回のメニューから「２」の側臥位がカット ６：椅子に座り、ボールを膝にはさんで内側に押す。（５秒×２０回 ３セット） ７：椅子に座り、両足を伸ばした状態で、両膝をゴムバンドで結び、かかとを床に着けたまま、外側に開く。（５秒×２０回 ３セット） ８：椅子に座り、手術した方の足を上にして足首を組む。そのまま、後ろにぐっと力を入れる。（５秒×２０回 ３セット） ９：椅子に座り、椅子の脚に手術した方の膝下をバンドで固定し、手術した方の足を下にして足首を組む。そのまま、前にぐっと力を入れる。（５秒×２０回 ３セット） １０：手術した方の膝上少し内側あたりに、電気をかける。
2009年01月15日
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どんと祭
術後５日目今日は、同室のＢ様が退院♪仕事場に直行・・・無理しないでね・・・どんと祭がらみで、忙しいらしい。。。そして、Ｏ様は転院。っていっても、ほとんど処置がないため、隣にある建物（関連の病院だけれど、一応別の病院）に移るらしい。朝ばたばたを荷物を荷車に入れ、松葉杖で「待ってるからね～～」とにこやかに転院していきました。「追いかけるわ～～～～♪」お昼に、新たに二人が入室。どちらも人工関節の手術を受けたおばあちゃま。Ｔ様は、入院が同じ日でした♪Ｓ様は県南にいずれ転院するらしいです。午前：ＣＰＭ 伸展２０度 屈曲９０度午後：ＣＰＭ 伸展２０度 屈曲９０度リハビリ室：昨日と同様
2009年01月14日
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膝装具デビュー
術後４日目膝の腫れもだいぶ収まり、三連休あけでリハビリ室も始まり、今日から装具を付けます。術前に作っていた装具をつけるけれど、最初は、あっちゃこっちゃ腫れていて、結構痛いです。でも、膝の後ろに付けていたシーネ（副木：膝の曲がりを抑える硬い当てもの）がはずれ、包帯ぐるぐるの厚みもなく、傷の上にガーゼとアンダーサポーターをしただけで装具をするので、身軽♪です。リハビリも今日から開始。ＣＰＭといって、膝の曲げ伸ばしを勝手にしてくれる機械を午前と午後に１時間ずつします。午前：伸展２０度 屈曲８０度午後：伸展２０度 屈曲８５度午後からはリハビリ室でのリハビリ開始♪ １：床にひいたタオルを足の指でたぐり寄せる（５分） ２：側臥位（横向きで寝る）で、手術した方の足を上げる（５秒×２０回 ３セット） ３：椅子に座って、手術した方の足を伸ばして上げる（５秒×２０回 ３セット） ４：椅子や床に座って、手術した方の足を少し曲げ、太腿に力を入れる（５秒×２０回 ３セット） ５：腹臥位（うつぶせ）で、手術した方の足を、伸ばしたまま上げる（５秒×２０回 ３セット）
2009年01月13日
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転室
術後３日目お昼前、隣の４人部屋に転室になりました。Ｔ様と一緒に荷物を片付け、移動です。我々より２日早く、靱帯の手術をしたＯ様、半月板の手術をしたＢ様と一緒です。とってもにぎやかで楽しい病室でした♪どうせなら楽しい入院生活したいよね！・・・・名言です、Ｏ様(*^_^*)
2009年01月12日
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松葉杖
術後２日目腰の麻酔用の管も抜いてもらいました。直前に、膝の痛みがあり、一回だけ、痛み止めをその管から入れてもらいました。入院先の病院には、専属の麻酔医の方がいて、手術前にも病室に回ってきてくれたり、手術直前にとっても穏やかに話してくださったりと、とっても安心できる方でした♪回診の後、車いすがないなあ、とＮｓコールすると、「今日から松葉杖ですよぉ～♪今行きますね～～」と元気な声。。。ちょっと下降気味な気持ちを後押しすべく、「食事に行くのも、トイレに行くのも、顔を洗いに行くのも、すべてリハビリです！頑張って歩きましょう～～～！！！」・・・頑張らねば。。。。ありがとうＷさん。。。今日は、ママさんの弟家族がお見舞いに来てくれました。あーちゃん・かずくんのいとこＳちゃんは、包帯でぐるぐる巻きの膝をみて固まってました(^^;)びっくりしたよねえ。
2009年01月11日
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車いす
術後１日目手術後は少量ながら膝の中に血がたまるので、それを抜くために管を入れています。朝の回診で、その管を抜いてもらいました。・・・ってちょっと痛いし・・・。血圧計や、点滴、尿を出す管も抜いてもらい、背中の麻酔用の管だけを残し、すっきり！背中の管は首からぶら下げるポーチみたいなのにいれて、車いすで移動できるようになりました。トイレも食事も♪右足が付けないから、トイレやら着替えやらはうおぉぉぉっって気合いを入れて移動していましたわ(^_^;)
2009年01月10日
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手術
絶食に加え、１０時からは水分もなくなりました・・・(-_-)１３時に着替えて点滴開始。同室のＴ様を送り出し、自分もドキドキ。１５時過ぎに予定通り開始し、寝ている間に手術終了。右膝靱帯の２回目の誕生日です。夜になって、飲んだり食べたりできるようになったけれど、その気力もなく・・・寝返りができないので、腰と背中が痛い痛い。。。でも、背中から痛み止めを持続的に入れているらしく、膝の痛みはほとんど感じずに済みました！ビバ麻酔！
2009年01月09日
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入院
１１月の入院と同じ二人部屋に入りました。同室の方も同じ手術を受けるらしく、ちょっと二人で緊張。。。松葉杖を合わせに行ったり、本を読んだりして過ごし、２１時からの明日の夜までの絶食に備え、味わいながら夕食を食べました。なんと！！同室のＴ様と同じ誕生日だったことが判明！！二人仲良く、入院中に誕生日を迎えます(*^_^*)
2009年01月08日
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しばらく仕事はお休み
今日で３月末まで仕事をお休みします。何故って、膝の手術を受けてリハビリを頑張るため。。。そう、１０月のけがの根治治療のため、入院・手術・リハビリが明日から始まるのです～～(^_^;)ママさんの入院中は、パパさんのほうのおばあちゃんが来てくれます。よろしくお願いします！
2009年01月07日
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あけましておめでとうございます
あけました！２００９年うし年の始まり～～～～～～！！今年の目標 パパさん：ちょっとでも早く帰ること。残業月○○時間は軽く超えているので。。。身体をいたわりましょう。 ママさん：なんてったって、手術・リハビリを頑張ること。全力疾走できる膝にもどすぞ！ あーちゃん：内緒♪って・・・(-_-)教えてくれませんでした～～ かずくん：食器洗いの手伝いをすること。手伝いしてくれるのね、うれしいわ♪ぜひ、割らないでほしいものです。のんびり、穏やかなお正月。お雑煮を食べて、お参りに行って、年賀状を見て、これから実家に年始のご挨拶です♪
2009年01月01日
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- 子供服ってキリがない！
- アウトレット サーモス 水筒 真空断…
- (2026-07-29 14:50:03)
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- ●購入物品お披露目～～●
- ■最近購入した雑誌＊BERRY STYLEさん…
- (2026-07-23 22:22:38)
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