山猫【かる】

山猫【かる】

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

まねき山猫

まねき山猫

カレンダー

カテゴリ

カテゴリ未分類

(5)

山(昔の話)

(182)

(98)

ゴルフ

(63)

自転車(昔の話)

(32)

遊ぶ

(21)

日記(昔の話)

(211)

ランニング

(80)

室内クライミング

(53)

水泳

(7)

自転車・KOGA KIMERA UD

(0)

自転車・ANCHOR RNC3

(0)

山・氷

(0)

山・フリー岩

(1)

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

エンジェル フェイス @ Re:新しい発見(03/09) こんにちは。 訪問ありがとうございます…
mkd5569 @ Re:体の養生(11/04) 朝の更新おつかれさまです。 だんだん寒…
mkd5569 @ Re:あっという間の2日間(10/06) 朝のブログ更新おつかれさまです。 秋雨…
タケ@ タケです。 更新頑張って下さい。 FXとか教えてます。…
mkd5569 @ Re:室内クライミングしてきました。(07/17) ブログ更新おつかれさまです。 いい一日…

フリーページ

2007年12月07日
XML
カテゴリ: 山(昔の話)
昨日ランニングしました。

5kmで31分38秒。遅い!

先週は2ヶ月ぶりに2回走り、34分台、32分台だった。

一応タイムは縮まってるが、いかんなー。落ちてるなー。

なんとか30分を切って、28分台まで行きたいが・・・

宴会続きであまり走れないんだよね。

そーいえば25分くらいで走ってたときは、体重も68kgだったなー。

75kgじゃ無理なのは当然だいね。昨日もホルモンたくさん食ったし。

年末は北アルプスの剣岳に入ります。



ひとたび寒気が入ったら風雪で確実に動けなくなる。

故に恐怖のレベルでいえば、剣に軍配が上がる。

てなことで今晩も走ります。

そしてゴルフの練習も行くぞ!

目指せ90台!待ってろ冬の剣!





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2007年12月07日 16時55分41秒
コメントを書く
[山(昔の話)] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: