2012年02月の記事
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木曜はオキナワンランチ・・・金曜は沖縄飲み♪(^.^)
火曜・水曜と昼・夜同じカテゴリーのものを食べましたが・・・さすがに木曜・金曜はそれを回避(^^;木曜のランチは、板橋の沖縄カフェ「COZA」さんへ。ちょいと久しぶりにオムタコライス（830円）を注文。このオムタコライスは、こちらのマスターのオリジナル料理♪中身はこーんな感じでタコライス（タコスの具＝サルサソース・挽肉・シュレッドチーズをライスの上にのせたもの）になってます(^.^)周囲のサラダを食べつつオムタコライスをほおばり・・・完食！ごちそうさまでした～♪（＾人＾）木曜の夜は、金曜朝イチの会議に備え、資料を作り込み・・・でも途中であまりにハラペコのため、ちょいと晩ご飯に外出し、「そば処 奴」さんに行きました。そば＋ミニカレーセット（680円）＋ワカメ（80円）＋生卵（50円）ワカメは先日のWまでは行きませんが、1.5くらい？(^^;カレーも「ミニ」どころかハーフ以上あるかも；10時を過ぎてましたが、モリモリっと行っちゃいました(^^;ゞごちそうさまでした！（＾人＾）この後は会社に戻り、最後の仕上げを・・・φ(.. ;;会社近くのビジネスホテル泊と相成りました・・・。明けて、金曜日。会議は午前中で無事終了ε-（￣。￣；解放感一杯でLa mia Vitaさんへ。今週のメニュー（再掲）午後は来客も小部屋会議もないので、安心して1番チョイス！カキとほうれん草のガーリックソーススパゲッティ今シーズン、これを何回食べたかな・・・(^^;でも飽きないんですよ～♪最後に残ったソースを、一緒に頼んだパン（150円）で拭い・・・カンペキな完食！(^0^)ごちそうさまでした♪（＾人＾）夜は、仕事で知り合った社外の友人たちと、ほぼ2カ月遅れの新年会(^^;で、浅草へ。会場はこちら～。「ぬちぐすい」さんちょっと遅れての到着だったので、慌てて生ビールを注文し・・・カンパイ！(^o^)あとは一気にいきます！コロッケ鍋鍋の中左奥に見えるはソーキ♪(^o^)鍋用の豚肉～♪しゃぶしゃぶして食せば・・・激ウマ！(^0^)豚の角煮（ちょっと暗くなっちゃった；）ソーキそばデザート（紅イモ（？）アイス＆ちんすこう）ビールは最初だけで、あとは泡盛のストレートをちびちびと・・・食った～～♪酔っ払った～～♪♪（#￣▽￣#）最後に毎度のお約束の記念写真を撮影し、お開き。じゃぁみんな、また来年！・・・って訳はなく、また来月辺り飲むことになるかと(^^ゞ
2012年02月25日
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牛丼な火曜日と中華な水曜日(^^;
昨日火曜日は、朝から三田でお仕事でした。何かカッコイイ街並みです・・・。こちらでの業務は10時半に終了(^.^;この日の朝は慌てて家を出たので、朝食を食べ損ねてお腹ペコペコなんですが・・・10時半だとどこのご飯屋さんもまだ「支度中」・・・orzこりゃドトールかな・・・と思っていたら、「神戸らんぷ亭」さんを発見！野菜ないかな～とセットメニューを見ますと・・・ありました！塩牛丼なんてのがある～！試したがりの血が騒ぎます(^.^)で、コレにしました↓塩牛丼サラダセット（520円）ちょっととろみがあって、胡椒のきいてる塩ダレが絡めてあって・・・これは旨いッス！(^o^)ごちそうさまでした～（＾人＾）夜はまた遅くなり・・・ラーメンでも食べて帰るかな～と板橋の「麺屋 ほたる」さんを覗いたら、満席の様子orz仕方なく、駅の反対側の松屋さんに行き・・・おろしぽん酢牛めし（380円）＋野菜サラダ（100円）を注文しました(^^;これもなかなかイケます♪(^o^)疲れてる胃には、おろしぽん酢のさっぱりとした味付けがちょうど良かったデス(^.^;ごちそうさまでしたー（＾人＾）・・・と、ここで気がつきました。昼も夜も牛丼だった・・・。旨かったから、まぁいいかぁ～(^o^;で、今日水曜日。お昼はちょっとガッツリめに行きたかったので、板橋の中華料理店「全家福」さんへ。今日はメニューも見ずに決め打ちで、麻婆豆腐定食（580円）を注文！おネエさん、山椒多めで～(^o^)注文どおり、ちゃんと山椒多めに入ってました(^o^)辛ウマ！お腹も一杯になり・・・ごちそうさまでした！（＾人＾）今夜も遅くなり・・・お昼からほとんど何も食べずにいたらハラペコ(-o-;疲れが全身に回り始めてる感じがあったので、遅い時間だけど餃子に決定！赤羽駅南口の「餃子の王将」さんへ。これもほぼ決め打ちで、餃子定食（735円）を注文(^.^)（あ、トレイの向き逆だった^^;）ギョウザ～～♪(^0^)ニンニクきいてて旨いッス！餃子は2人前10個。1個を1口、計10口で餃子完食(^o^;ごちそうさまでした～！（＾人＾）あ・・・昼も夜も中華だった・・・ま、いっか～旨かったから(^.^)ということで、同じパターンの2日間でした(^^;ゞ
2012年02月22日
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毎週月曜日は・・・パスタ♪(^o^)
毎週月曜日の決まり事・・・それは板橋のLa mia Vitaさんでパスタランチをすること(^o^)我ながらよく飽きないもんだと思います(^^;今週のメニューは・・・午後イチでまたしても来客予定アリ；よって、1番は回避(-.-;今日は2番にしました。まーたウエイトレスのコがこんなの描いて・・・見てるうちにシェフの顔に見えてくるからフシギです・・・(^^;そのシェフによると、私の注文した2番＝ツナとしめじのトマトソーススパゲッティは、“スパゲッティ・アッラ・ボスカヨーラ”（木こり風スパゲッティ）というんだそうで。上ではフレークのツナを使ってますが、本来は塊になってるものをそのままの形で使うようです。何でも、塊のツナは魚肉の組織が年輪状になっているので、それを「切り株」に見立て、そこにキノコを合わせて「木こり風」・・・というとのこと。私は「へえぇ～～」と薀蓄に耳を傾けながら、モリモリ食べ進めます♪（￣▽￣）（食べながら聞いてたので、薀蓄を正確に再現できてるかはちょっとアヤシイ・・・）余ったソースをスプーンでかき集めてパクッとやってたら、ウエイトレスのコに「いつもキレイに食べますよねぇ～」と笑われてしまいました(^^;ゞ（美味しかったもんで、つい・・・）ごちそうさまでした！（＾人＾）夜は、予想以上の残業になり・・・会社を出たのは11時近く；；こんな時間じゃ重いものは避けなきゃと、板橋駅前の「そば処 奴」さんでそばを食べることにしました。（「食べない」という発想は湧いてこず・・・）ここじゃ野菜は摂れないから、海藻・・・ワカメ増量だ！と、「ワカメそば」に「トッピングのワカメ」と「生卵」を追加。Wワカメ月見そば※私が勝手にこう呼んでるだけですなかなかいい量のワカメが入ってますな～(^o^)それでも、お腹がペコペコだったので、あっという間に完食！ごちそうさまでした～（＾人＾）で、帰宅したのですが・・・お風呂に入ったら、湯に浸かりながら寝てしまい・・・3時くらいに目が覚めました・・・Σ（￣□￣；ってことで、こんな時間に書いてます・・・(^^;ゞ
2012年02月20日
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今日は自宅でコーヒー片手に・・・
仕事してました・・・(T_T)いい天気だったのになぁ・・・。そんな時、簡単なものでも料理は結構いい気分転換になったりします(^.^)朝昼合わせて、こんなの作りました↓写真左上から・・・・納豆・ゆず味噌キュウリ・ベーコンエッグ・とろろ・トマトとワカメのサラダ（ゆずぽん酢がけ）・焼き鮭・丼飯・ワカメとネギの味噌汁消費期限切れの食材があったので、作っちまえ～とやってたらこんな品数に(^^;最近のお気に入りはとろろです♪（↑ネバネバ好き）これを平らげたらさすがにお腹一杯；（￣ε￣；ごちそうさま～（＾人＾；で、食後にはコーヒーを。楽天のショップで買ったコーヒー豆を挽いて、ハンドドリップ。蒸らし中・・・いい香りが部屋中に漂います・・・（￣▽￣）30秒～1分ほど蒸らしたら、ドリップ開始！お湯を回しかけながらドリップしまして・・・ドリップ完了！(^o^)いただきまーす♪(^.^)今日はこれを3回しまして・・・合計10杯分淹れました。仕事も捗りましたよ～♪(^o^)
2012年02月19日
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新宿中村屋さんでカリーライス♪(^o^)
今週は途中からバタバタっと忙しくなり・・・食材を買ってきてあったのに自炊ならずorz金曜日のお昼は、中華料理「全家福」さんで慌ただしく摂りました。またうっかり相棒（デジカメ）を家に忘れたため、レトロなケータイの低解像度写真で；この日のメニュー↓Bの「じゃがいもと豚肉の細切り炒め定食」（600円）を注文。ジャガイモと野菜のザクザクとした歯ごたえが心地よく・・・結構な量でしたが、よどみなく完食♪ごちそうさまでした～（＾人＾）本題の夜。社外の勉強会で知り合った方々と、新宿中村屋さん（仮店舗で営業中）のコース料理で懇親会でした。こんなメニューでした↓1品目「帆立貝と春野菜のテリーヌ」2品目「きのこのコンソメ」3品目「真鯛のワイン蒸し、ブールブランソース」4品目は本日のメイン！「中村屋純印度式カリー」いつ食べても旨いッス～♪(^0^)5品目「デザート盛り合わせ」とコーヒーマルキーズショコラだけアップで(^.^)料理もお酒も、久しぶりに合う人たちとの会話も堪能し、盛会のうちに終了～♪大変ごちそうさまでした！（＾人＾）と、平日の晩ご飯はすべて外食・・・。今日明日で冷蔵庫の中身を片づけなきゃ・・・(^^;
2012年02月17日
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今日は（も？）ハイカロリーランチ！(^o^)
先週の仕事のヤマが過ぎて一息つけるかと思ったら・・・今週は次のヤマが間をあけずに続いて、残業の日々orzデスクワークゆえ一応アタマは使ってるつもりですが、それが想像以上にカロリー消費量が多いみたいで・・・お昼にはかなり空腹になってます。（↑燃費が悪いから？^^;）そんな消耗の激しい時は、ハイカロリーランチ！板橋の「そば処 奴（やっこ）」さんで・・・焼肉ライス1.5盛！（820円）今日は千切りキャベツを丼飯の上に敷いてもらいました（＋50円）。ザ・ガッツリ飯！(^0^;このタレと肉汁がしみ込んだご飯がまた旨いんだよね～♪(^.^)エネルギー充填完了！ごちそうさまでした！！（＾人＾）夜は残業後一人で回転寿司（写真なし；）。本日は手短ですが、これにて・・・。（まだちょいと仕事が・・・φ(.. ;）
2012年02月15日
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フツーに残業する日々・・・
今日は何やら特別な日だったようですが・・・私は何事もなかったかのように、フツーに残業しておりました；φ(T_T )1日遡って、昨日の朝。「朝食には必ずコレを食べる」と決まったものはないのですが、最近ちょっと気に入ってるものがあります。こちら↓大阪王将の豚まん（冷食）朝っぱらからコレかい！と突っ込まれそうですが・・・何しろ手軽で、食べ応えもちょうどよくて、温まって、美味しいので、つい(^^;ゞ個包装に入ったままレンジで温めること1分50秒。はい、出来上がり～♪あっつ～～（￣O￣；「何だ、小さいな～」と思わないように。私の親指のツメがデカイからそう見えるだけです(^^;特大とかじゃないですが、そこそこの大きさはありますよ～。ごちそうさま（＾人＾）お昼は、板橋のLa mia Vitaさんへ。（下は、先日撮った写真）今週のメニューは・・・今日は優しめの味で行こうかな～と3番をチョイス。小エビのクリームソーススパゲッティエビがぷりっぷり～♪クリームソースはコクが豊かですが、重すぎることなく・・・さらっと完食！美味しゅうございました～（＾人＾）夜は残業後、たまたま時間が合った友人と、池袋の回転寿司「大江戸」さんへ。ゆっくりできる時間じゃなかったので、少々慌ただしく食べて、晩ご飯終了；(-.-;今日の朝は寝坊して食べなかったので、お昼はしっかり食べようと、板橋の中華料理屋「全家福」さんへ行きました。今日は麻婆豆腐かな～とほぼ決め打ち状態でしたが、メニューを見て心変わり(^^;「茄子と豚肉の甘味噌炒め定食」（600円）にしました。いつものことですが・・・量が多いッス！(^o^;珍しくご飯を先に食べきってしまったので・・・これまた珍しく、お替わりしました♪お腹一杯・・・ε-（￣ε￣；午後はその満タンのエネルギーをとことん消費しようと、仕事に精を出し・・・暖房が切れたところで上がり・・・赤羽で途中下車して、「Edy's Bread」さんのタイムセールでパン4個を400円でget！そのうち2個を食べて、晩ご飯終了～(^^;と、ちょっと軽めにしたつもりでしたが・・・食べた2個は「野沢菜おやき」と「赤羽カレーパン」。持ち帰った2個は「クルミパン」と「ショコラブレッド」。カロリー高めの方から食べちゃった・・・？(^^;ゞ
2012年02月14日
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仕出し弁当ととりあえずの自炊(^^;
昨日（8日）は私としたことが・・・相棒（デジカメ）を家に忘れてしまい、食べた物の写真は一切なしorz今朝は忘れずに通勤カバンに入れて出勤(^^;今日9日は社外の勉強会の日。そこではいつもこんな仕出し弁当をいただけます↓会社が年会費を払ってくれてるおかげなので・・・社長に感謝しながらいただきました（－人－）（↑ホントか？^^;）勉強会から会社に戻る途中・・・大手町駅のNatural Lawsonで、初めて見た商品を買ってみました。FAUCHONの抹茶ラテ甘くないかと思って買ったら砂糖入りでした；でも、スッキリした飲み口でなかなか美味しゅうございました(^.^)で、もう一つ寄り道。都営三田線「新板橋」駅に程近いところに、大学いもの「合格屋」さんがあります。こちらで1パック（大）を買いまして・・・帰社後、フロアのみんなで分けて食べました。外はカリッとして、中は蜜が入ってるかのようにとろっとした後サツマイモのほくっとした食感もあり・・・冷めてても旨いんですよね～♪勉強で疲れた脳ミソも喜んでます（￣▽￣）で、夜。ガッツリ残業して仕上げてから帰るべきところ・・・冷蔵庫の中身の賞味期限が気になってしまい、帰宅優先(^^;一番気になってたチャーシューは、とりあえずセーフ（￣▽￣；キャベツもOK。刻んだ小ネギは・・・傷んでましたorz肉野菜炒めチャーシュー（70～80g）・キャベツ（1/8玉くらい）・玉ねぎ（小1.5個）・ニンジン（1本）をテキトーに包丁とスライサーで刻んで炒めて、キムチの素（大さじ2～3）で味付け。あとは、楽天の來來 煌星華さんで買った黒ゴマ坦々麺を。小ネギが使えなかったので、彩りはちょっとさびしめ；黒ゴマが濃厚～♪中国山椒の粉末をドバっと加えて・・・ビリビリの刺激に火を噴きながらいただきました 炎-（￣口￣；ごちそうさまでした！（＾人＾；オマケ ～経過報告～右手の傷は、2回ほど絆創膏を貼り換えて、今はこれくらいになってます↓下はケガした当日の写真↓おかげさまでだいぶ傷が小さくなってきました(^.^)人差し指の方はあと少しって感じですね♪
2012年02月09日
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そして今週もまたパスタランチ(^^;
今週は仕事のちょっとしたヤマがある関係で・・・夜は軽めの外食にして、昼はしっかりと(^.^)で、今週もまた毎度の板橋のイタリアン「La mia Vita」さんに来ました。私のブログを読んでいただいている方はご存じ、あるいはお気づきのことと思いますが、こちらのお店のランチは、週替わりメニューです。パスタは1番から5番までありまして・・・1＝ガーリックソース2＝トマトソース3＝クリームソース4＝ボロネーゼ（不動の定番）5＝リゾットボロネーゼ以外はすべて週替わりです。今週はこうなってます↓またウエイトレスのコの落書きが；なかなかいい味出してます・・・♪今日は午後取引先を訪問する予定があったので、・ガーリック（息の問題）・トマトソース（もしシャツにはねたら；；）は回避して、3番を注文しました。カキとほうれん草のクリームソーススパゲッティ（Mサイズ）サラダバー・スープ付890円クリームソースがまろやかでコクがあって、でも重すぎず・・・ぷるんとしたカキ、繊維がサクッとしたほうれん草、コシのあるスパゲッティに、そのソースが絡んで・・・美味しゅうございました～♪（＾人＾）夜は結構遅くなってしまったので、板橋界隈で食べて帰ろうとしたのですが、なかなか決まらず；うろうろ歩き回った挙句、結局、松屋さんに落ち着きました(^^;旨辛ネギたま牛めし並（380円）を注文。甘・辛がしっかり強調されたパンチのある味付けです。青ネギは辛味がほとんどなく、やわらかなネギの香りと食感を添えている感じ。温玉の黄身がとろ～んとしてなかったのがちょっと残念；でも美味しかったです！ごちそうさまでした～（＾人＾）ということで今週も、昼と夜はこんなバランス（昼＞夜）で行こうと思います！（カロリーもお値段も^^;）ちなみに体重は・・・ピークから7～8kg落ちましたよ～(^^;
2012年02月07日
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マクドナルドでラスベガスバーガー♪
今日は昼休み時間も打ち合わせにとられ・・・結局お昼ご飯を食べに出られたのは3時近く（×＿×；昨日楽プロのやり取りの中で見かけた商品名が気になり・・・久しぶりに板橋駅前のマクドナルドさんに行ってみました。注文は「ラスベガスバーガーセット」（740円）。開封～クリームチーズソース（だったかな？）で全体がまろやかな味わいに(^.^)どっちかというと刺激的な味が好きな者としては、唐辛子系の辛さとかピクルスの酸味とかがちょっとあったりする方がウレシイかな・・・でも、これはこれでなかなか美味しかったです♪ごちそうさまー（＾人＾）今日の日記、食べ物はこれで終わり。（晩ご飯はまた赤羽で買ったパン2個でした；）なので、オマケのネタを一つ。上のマクドナルドに出かける時に会社の階段でコケてしまい、ザリッと右手の甲をすりむいちゃいまして・・・痛いし出血してたので、まず絆創膏を買いに行ったのですが・・・ふと思い出して、湿潤式（って言うのかな？）の絆創膏を買いました。このタイプの絆創膏、皮膚の自然治癒力を活かして傷を早く治す・・・というもののようです。それを貼ったところ↓この時はまだ結構痛かったのですが、時間の経過とともに痛みはほとんどなくなり・・・絆創膏のハイドロコロイド素材とやらが、傷から染み出た体液（この体液の中に、傷を早く治す成分が含まれてるそうで）を吸収して白くなり、膨らんできます。貼ってから8時間ちょい経過↓こんな風になるんですねー。おもしろ～い♪どんなふうに治っていくのかちょっと楽しみです・・・(^o^)
2012年02月06日
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ウチ麺な一日・・・
先月途中から、楽天フォトの動きが悪かったのとサービス終了間近だったのとで、フォト蔵さんの方に写真をアップロードして引っ張ってきてましたが・・・今月からブログと連携された楽天写真館の使い勝手を、ちょいと試してみようと思います。家の中でやらなきゃいけない事があったので、ずっと巣ごもってた昨日。食事のメインはすべて麺類でした(^^;朝食は、めん徳二代目つじ田 楽天市場店さんのらーめん。これ（↓）は、デジカメで撮った写真（原寸：4000×3000）をデジカメ付属の編集ソフトで400×300までサイズダウンし（画質は「最高」設定で）、楽天写真館にアップロードしたものを、ブログ編集画面の「PHOTO」ボタンで呼び出したもの。編集画面に表示されるソースを見ると、ソースへの手入力でサイズを変更することはできないようです。（※楽天フォトの時は、heightとwidthの数値をいじればサイズ変更できました）輪郭が甘くてダメですね；これ（↓）は、上の写真同様、付属編集ソフトで600×450までサイズダウンしたもの。写真館にアップロードする写真のサイズに関係なく、ブログには同じサイズで表示されるようですね・・・。最初のよりはマシですが・・・まだまだ；で、これ（↓）は、オリジナル写真（4000×3000）を楽天写真館にそのままアップロードしたもの。上2つよりだいぶいいけれど、まだイマイチ（×＿×；さらに、これ（↓）は、オリジナル写真（4000×3000）をフォト蔵にアップロードして、「ブログに貼る」からソースをコピーして貼ったもの。表示サイズは小さいですが、上の3つと比べても細部が鮮明です。で、この写真のwidth（ヨコ）を451→600に、height（タテ）を338→450へ、手入力で拡大しますと・・・結構甘くなっちゃいますね；フォト蔵さんの場合は手入力での拡大はしない方がいいみたいです(^^;ということで、自力で想像つく範囲での実験は終了～。他に何かいい方法が見つかったら、また試してみようと思います。以下はフォト蔵さんで。お昼ご飯もお取り寄せラーメン(^^;東池袋大勝軒さんの「辛味ラーメン」真ん中の「辛味玉」が程よい辛さで、山椒・挽肉等々いろいろ入ってます。ごちそうさま（＾人＾）晩ご飯は、夕方買ってきたコレのみ(^^;日清KINGカップヌードルカップヌードル誕生40周年記念商品だそうで。普通サイズと比べるとこんなに違う・・・(^^;乾燥わかめを足して、いただきました(^.^)ということで、麺・・・というか、ラーメンな一日でありました(^^;ゞあっ、そうそう・・・朝昼のラーメンの前にはちゃんとサラダ食べてますからね～（と、大阪方面に向けて言ってみる・・・）
2012年02月04日
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今週は不調で大人しめ・・・
今週は予想外に忙しく、突然の体調不良もあり・・・かなり大人しめの食生活でありました；(-.-;月曜日は、ランチをゆっくり食べる時間が無く、慌ただしくコンビニで買ってきてかき込み・・・夜は買ってあった野菜で、またしてもカレー鍋(^^;〆はやっぱりカレー雑炊で♪温まるなぁ～(^.^)ごちそうさま（＾人＾）火曜日は朝から仕事で群馬県へ。お客さんと一緒に半日あちこち歩き回り・・・（お昼ご飯は食べたけど写真なし；）業務終了後、高崎駅の駅弁ショップで見つけたコレを車中でいただきました(^.^)SLロクイチ物語弁当SL6120の簡単な説明も付いてました↓中身はこんな感じ（走行中に撮るとブレるなぁ；）黒いレンコンは車輪ですかね(^.^)その下のご飯は古代米（黒米）でした。ごちそうさま～（＾人＾）食後、車中でひと眠り・・・(-.-)zzz最寄駅で起きて降りたら、なぜか右足のスネがかなり痛い・・・家に帰って見てみたら、赤く腫れあがってる・・・！げげっ！なんだコレ・・・（￣口￣；しかも、そのせいか熱っぽいし；とりあえず早く寝て翌朝の様子で判断することにして、就寝(-.-)zzz明けて水曜日の朝。足はまだ痛いけど、昨日よりはマシになったので、このまま様子見。お昼は毎度のLa mia Vitaさんへ。今週のメニューは・・・午後イチで来客があるので、ガーリックを回避して2番に(^^;今週のメニューは下の方にこんな落書きが・・・ウェイトレスのコがシェフの似顔絵を描いたということですが・・・なかなかよく雰囲気出てる・・・（￣▽￣）パスタが来ました。プッタネスカ（オリーブ・ケッパー・アンチョビのトマトソース）オリーブとケッパー・・・ホント、イタリアンな組み合わせです♪(^.^)サクサク完食！ごちそうさまでしたー（＾人＾）夜はまた少し遅くなり、帰宅して自炊するにはビミョーな時間に；夜になると足の痛みが酷くなり、食欲があまり出ず・・・赤羽のパン屋「Edy's Bread」さんでパンを2個、同じ店内の「Cheeze Cake Factory」さんでチーズケーキを3個買って、また電車に乗り・・・パンは途中で食べちゃったので写真なし；帰宅後、「太るよな～；」と思いつつも、チーズケーキを2つパクッといき・・・そのまま寝ちゃいました(-.-)zzz木曜日。体重は意外に増えておらず・・・右足の回復に結構エネルギーを消費しているのかも、と勝手な解釈(^^;お昼は会議の合間に慌ただしく、板橋の中華料理店「同心房」さんで「白菜・豚肉・春雨炒め定食」（580円）を食べました。（急いでてデジカメ不携帯；）夜はまた遅くなりましたが、右足の痛みは治まってきて、少しお腹にたまるものを食べようかなという気になり・・・赤羽の「武蔵野肉汁うどん いろは」さんへ。ちょっと久しぶり・・・かな(^^;券売機で「赤山椒肉汁うどん（並）」（750円）を購入。出てきました～いい色です！(^^;うどんもいいツヤしてます♪並盛で十分満足♪ごちそうさまでした（＾人＾）金曜日。友人から、「足のむくみだったら、ゴーヤと豚肉がいいらしいけど」と聞き・・・「腫れも似たようなもんだろ」と思い、ランチは板橋の沖縄カフェ「COZA」さんへ(^.^)決め打ちでゴーヤチャンプルー定食（780円）を注文。ゴーヤがザクザク、モヤシがシャキシャキ、スパムがふんわり・・・味付けも優しめで何だかほっとします・・・（￣▽￣）セットの「さんぴん茶」を最後にいただき・・・ごちそうさまでした！（＾人＾）夜は、冷蔵庫の野菜やら魚やらの賞味期限・消費期限が気になり・・・恵方巻きを買って帰宅した後、まずは北北西（と思われる方角）を向いて恵方巻きを黙々とムシャムシャ・・・食べきった後は即、晩ご飯の支度にとりかかりました。（鍋の材料を切るだけですが^^;）今夜もまたまたカレー鍋～(^^;野菜どっさり～(^0^)やっぱりカレーに入れる野菜（玉ねぎ・ニンジン）は合いました(^.^)ごちそうさま（＾人＾）ということで、（私にしては、いつもより）大人しめの一週間でありました(^^;
2012年02月03日
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