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2020.05.21

春だけど顔が冷たい対策

カテゴリ：健康・ダイエット

北海道に越してきて１年、関東との違いはは、寒くなると顔が冷たくて寝ておれんことだ。
暖房をつけっぱなしでいられるほど裕福じゃないので、寝るときは火の気なし。もしかするとマイナス気温の中で寝ているかもしれない。
だから顔が冷たくて目が覚めることもしばしば。
どうにかしようと、マスクをしたり、腹巻きを顔に巻いてみたり、スキーで使うフェイスマスクをしてみたりしたのですが、寝ていると苦しかったり、煩わしかったりで、イマイチいい方法が見つからない。
そんなこんなで冬が過ぎてしまったのだが、ここにきて良いもを発見した。
正式にはなんて言うのかは知らないが、頭のうえから被るふとん。のれんのように別れた部分から顔を最低限だす。耳や肩も覆える。きっと暖かいはず。
…て、買うのももったいないので、作ってみた。