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2003年02月19日

テーマ：ナチュラルダイエットをメインにしたコンテンツです(54)

カテゴリ：カテゴリ未分類

アメリカ大リーグ、オリオールズの若手、スティーブン
ベクラー投手が熱射病による合併症で死亡しました。
当地フロリダは気温湿度共に良好で、いくら
トレーニング中とはいえ熱射病で死亡するような
コンディションではありませんでした。
しかし彼はコーチにウエートオーバーを指摘され
エフェドリンを服用していることが判明しました。
エフェドリンは血管を細くすることで発汗作用を
促し痩せようとするサプリメントです。

私の愛読するターザンにこんな記事が載っていました。
ターザンは密林で健康に気をつかっていたとは思えません。
そのおかれた環境や生活習慣の中でフィジカルを
維持していたと思われます。
例えば私の乗っているランサーには強化クラッチが付いて
います。はっきり言って渋滞道路では辛いです。
車よりバイク、バイクよりチャリ、チャリより歩き
というように、日々のなにげない生活習慣の中で
自らを鍛え、フィジカルを上げ、リバウンドしない
ダイエットを目指そうと思っています。

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