「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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ばとん・しつもん
2007.02.25
今年のもくひょー
カテゴリ:
いろいろ
今ねー、ちょっと本間ヤバめですね。
んで、今年1月から頑張ってんねんけど2kg減ですわ。
いやー、また微妙な感じ…?(笑)
あのね、嵐さんのコンサートまでには5kg減らしたいんですよ。
つか、1年で10kg落としたい!!
もうそれだけ落ちたら文句なしb
頑張ってますよ。
皆どんなんやってんやろうなーって本間思う。
ゥチの場合は量やね。
ゥチ、ご飯大好きでめちゃ食べてしまうから…(汗)
それをお茶碗半分くらい入れてその半分食べる、と。
んでもって、お菓子減らす!!
無し×ってのは本間イライラして無理やから(笑)
兎に角食べる量を減らせばゥチの場合減ります。
本間我慢したら一週間で4kg減りましたからb
…、でもな、夜中お腹へって起きるねん。
めっちゃ辛いわ…(ア)
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Last updated 2007.02.25 21:17:09
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