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テーマ： 今日の出来事(304881)
カテゴリ： 夢・生き方・理想
Sense of Coherence＝首尾一貫感覚
イスラエルの健康社会学者が体系化したもので、29の質問から成り、1問につき1－7段階の点数が設定されている。それぞれの質問に対し、自分の感じ方を最もよく表している番号を選び、合計点が高いほどストレスへの対処能力が高く、さらには健康維持能力が高いと評価される。
日本では東大が改変した１３項目の質問、１－５段階の点数設定の質問紙がある。
このSOCを提唱した人は、ストレスに強い人には以下の感覚が確立されているという。
Sense of comprehensibity
把握可能感（直面した事態を説明不可能などうしようもないこととして捉えるのではなく、説明可能な秩序だった明瞭な情報として受け止められる
）
Sense of meaningfulness
有意味感（自分のしていることに、社会的意味意義をかんじる）
処理可能感（ストレッサーに対して、処理するための資源が自分にあるという確信）
これらは先天性と言うより後天性、環境に影響される。成人してからも変化するため、会社組織での新人教育、企業全体のモチベーションのアップに応用される。
要は・・・経験を積んで、またはサポートにより、少しずつでも想定範囲を広げて活動し、出来事に対して自分自身が立ち向かえる、立ち向かう手段を多くもっていること・・・。
今日はなんとなくこんなものを書いてみました・・・。
イスラエルの健康社会学者が体系化したもので、29の質問から成り、1問につき1－7段階の点数が設定されている。それぞれの質問に対し、自分の感じ方を最もよく表している番号を選び、合計点が高いほどストレスへの対処能力が高く、さらには健康維持能力が高いと評価される。
日本では東大が改変した１３項目の質問、１－５段階の点数設定の質問紙がある。
このSOCを提唱した人は、ストレスに強い人には以下の感覚が確立されているという。
Sense of comprehensibity
把握可能感（直面した事態を説明不可能などうしようもないこととして捉えるのではなく、説明可能な秩序だった明瞭な情報として受け止められる
）
Sense of meaningfulness
有意味感（自分のしていることに、社会的意味意義をかんじる）
処理可能感（ストレッサーに対して、処理するための資源が自分にあるという確信）
これらは先天性と言うより後天性、環境に影響される。成人してからも変化するため、会社組織での新人教育、企業全体のモチベーションのアップに応用される。
要は・・・経験を積んで、またはサポートにより、少しずつでも想定範囲を広げて活動し、出来事に対して自分自身が立ち向かえる、立ち向かう手段を多くもっていること・・・。
今日はなんとなくこんなものを書いてみました・・・。
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Re:SOC(06/27)
koharu さん
確かに、上記の感覚が確立されている人は、普通の人がストレスを感じる程度のことには、びくともしないような気がします。
でも・・これ読んでいて思ったのですが。
きっと、こういう人は有能だから、他の人の仕事や相談事まで背負い込んで、大忙しで、やっぱりストレスがたまっているのではなかろうか？？？？
遅ればせですが・・・コピペ作業・・ありがとうございます。お疲れ様でした。 (2006年06月28日 08時03分19秒)
でも・・これ読んでいて思ったのですが。
きっと、こういう人は有能だから、他の人の仕事や相談事まで背負い込んで、大忙しで、やっぱりストレスがたまっているのではなかろうか？？？？
遅ればせですが・・・コピペ作業・・ありがとうございます。お疲れ様でした。 (2006年06月28日 08時03分19秒)
Re[1]:SOC(06/27)
koharuさん
＞きっと、こういう人は有能だから、他の人の仕事や相談事まで背負い込んで、大忙しで、やっぱりストレスがたまっているのではなかろうか？？？？
そうそう・・・で、処理可能感のなかに「資源」てのがあって、ストレスを逃がす傘についてあるんですが、他人の傘も使えるようになる方がより処理可能感は高まる。
つまり、話せる友人、相談できる上司、部下、家族、いやしてくれるモノ、好きなもの、余暇も資源だそうです・・・。
＞遅ればせですが・・・コピペ作業・・ありがとうございます。お疲れ様でした。
どうもで～す さすがに眼精疲労ぎみ (2006年06月28日 08時09分35秒)
＞きっと、こういう人は有能だから、他の人の仕事や相談事まで背負い込んで、大忙しで、やっぱりストレスがたまっているのではなかろうか？？？？
そうそう・・・で、処理可能感のなかに「資源」てのがあって、ストレスを逃がす傘についてあるんですが、他人の傘も使えるようになる方がより処理可能感は高まる。
つまり、話せる友人、相談できる上司、部下、家族、いやしてくれるモノ、好きなもの、余暇も資源だそうです・・・。
＞遅ればせですが・・・コピペ作業・・ありがとうございます。お疲れ様でした。
どうもで～す さすがに眼精疲労ぎみ (2006年06月28日 08時09分35秒)
初めて知りました。
きし さん
>有意味感
…これを見ただけで、胃が痛む気が…したところで、
>処理可能感
に、ちょっとホッとしてしまいました。この感覚はあるなぁと。
でも、あんまりストレス感じないタチなんですよね～、実は。神経が鋼で出来てるような鈍さなので…。
>コピペ作業
ほんとにお疲れ様でした。今度はむぎこさまのが読みたいなと思っていたりします。 (2006年06月29日 01時33分08秒)
…これを見ただけで、胃が痛む気が…したところで、
>処理可能感
に、ちょっとホッとしてしまいました。この感覚はあるなぁと。
でも、あんまりストレス感じないタチなんですよね～、実は。神経が鋼で出来てるような鈍さなので…。
>コピペ作業
ほんとにお疲れ様でした。今度はむぎこさまのが読みたいなと思っていたりします。 (2006年06月29日 01時33分08秒)
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(2013年01月21日 04時07分23秒)
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(2013年01月21日 18時00分47秒)
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