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スポーツプログラムって どこもありますよね。 そこで、どんなことを 目的としているのか。 考えてみようと思います! いつもと違うのが 作業 ではなく プログラムの 目的を考えるというところです。 ではレッツトライ。 ステップ1 いつも通り大きなくくりで 考えて見ましょう! ◆体力づくり ◆適応的発散(ストレス発散) あたりはイメージつきやすいでしょうか。 ステップ2 続いては分析となるのですが 種目が様々だと思うので ここは是非読者に考えてもらいたいところ 皆様の職場や実習先では どんな種目をやっていますか? 卓球であれば ◆目と手の協調性の賦活 ◆上肢の粗大運動の促し ◆瞬発的な動作を引き出す とかになりますでしょうか。 バドミントンやテニスは上記に似てますね 下肢の運動は引き出されているか。 それは実際に運動しているメンバーさんの 動きをみていれば自ずと 考察されますでしょうか? ステップ3 さて、最後にプログラムとして あらためて考察していきます。 スポーツに共通するのが チーム戦があるということ。 ルールが設定されているものが 多いということ。 これらから ◆所属感の提供 ◆協調性の賦活 なんかが考えられますね! チーム戦か個人戦かを 選ぶときにはこれらが 対象者に必要か否かを 判断していくとよいと思います! 対象者にあった作業を これからも選択できるよう頑張ります! ウォーキングも一時期 流行りましたよね。 繰り返しの多い作業といえて ◆作業に没頭できる となるんですよね ! 皆さんも対象者にあった作業 提供してくださいね!
2017.02.19
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予告通りカラオケについて考えてみたいと思います。音楽なので得意分野です笑STEP1 前回に準じてまずは大きな形で考えてみるとカラオケもうまい下手は気にしますよね?さらに懐かしい曲を聞くとそのときのPVや友人が不思議と思いだされませんか?「今の気持ちを歌えた」「リズムにのれた」「懐かしい曲で高校時代を思い出した」こんなところから◆自己表現を促す◆自己効力感を促す◆回想が促されるなんて言い方をします。ちなみにですが音楽の特性として直接情動に働きかけるなんて言い方をします。大きくこんなとこをカラオケではひきだしているんですね!STEP2さて少し細かく見ましょう。作業分析をします1歌本から楽曲を選ぶ2リズムに合わせて歌い出す3抑揚や声を震わせてみる歌なので工程は少ないですが1では視覚性の転導性注意2,3では聴覚性の選択性注意と聴覚認知を大きく使っています。◆聴覚注意機能の賦活という表現はいかがでしょうか。あとは大きな声をだして歌に気持ちをぶつけるようなイメージで◆適応的発散(ストレス解消)なんかも促されますね。繰り返しになりますが統合失調症なんかのお薬は副作用で認知機能が落ちるものもありますしそもそも症状として認知機能障害があります。そこで認知機能を自然と使うリハビリと併用が大切なんですね。STEP3最後に作業療法をする場について考えてみて集団でおこなっていることが多いので自然と「上手いね」と言い合ってみたり人の歌っているのを聴いて「真似してみよう」と思ったりします。◆対人交流の促進◆他者をものさしとするこれは集団療法共通の目的になりますでしょうか。カラオケは待ち時間聴く時間もありますから各々目標を持つこともしやすい作業と思われます。また、カラオケでは上手く歌えなくても合唱ではリズムに合わせて歌えるかたもいます!個別に対応していくとよいですね!とても参考になるのがやっぱり山根先生!これをみると目的などイメージしやすいですよ!精神障害と作業療法 第3版-治る・治すか (単行本・ムック) / 山根 寛 著精神科 作業療法 OTR OTさん 遊んでるだけカラオケ 歌 目的 高齢者 介護 レクリエーション
2017.02.08
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さて、精神科にお勤めの皆様作業療法士は塗り絵を持ってきたりレクをやったり毎日楽しそうですよね?「そうです。とっても楽しいです笑」OTの時間だけ来て楽そうに見えますよね?「そうです。病棟勤務の看護師さんよりはずっと楽だとおもいます。」遊んでるだけに、見えますよね?「いいえ。これはちゃんと理由をもって皆やっています。」今回は塗り絵を例にとって考えてみましょう!STEP1 まずは大きな形で考えてみると塗り絵といってもそれはひとつの絵なわけで絵心なんかをやっぱり気にしますよね?「よし上手くいった」「上手くいかなかったけど丁寧に塗れた」こんなところから◆自己表現を促す◆自己効力感を促すなんて言い方をします。砕いて言うと自分の感情や考えなんかを絵を通して出力する(outputする)これだけ丁寧にできたんだと達成感を感じるというところを塗り絵で引き出しているわけです。STEP2さて少し細かく見ましょう。塗り絵をしているときの工程を分析していくんです。OTさんは作業分析って言いますね!1絵を見て、何が描かれてるか理解する2どんな色がよいか考える3その色を色鉛筆から探す4手に一つの色鉛筆を持って塗る目で見て、色(映像)をイメージしてという感じで実に視覚的で動きの小さな作業ですね!しかしこの一連の工程だけでも1視覚認知 空間認知(何が描いてあるか)2記憶(過去のデータから色を思い出す)3選択性注意(複数から一つへ意識を向ける)4持続性注意(集中して持続的に活動する)と様々な高次脳機能を用いています。統合失調症なんかのお薬は副作用で認知機能が落ちるものもありますしそもそも症状として認知機能障害があります。そこで認知機能を自然と使うリハビリと併用が大切なんですね。こうなると目的は◆集中力の維持、向上◆記憶機能の賦活となるわけです。STEP3最後に作業療法をする場について考えてみて集団でおこなっていることが多いので自然と「上手いね」と言い合ってみたりとなりの人の塗り方を見て「真似してみよう」と思ったりします。◆対人交流の促進◆他者をものさしとするなんかが目的になりますでしょうか。というところでしっかりと目的をもって作業療法をやってるんですね!対人交流を促す必要がよい人は個人作業療法にしたり選択性注意の著しい低下で塗り絵に集中出来ない人には 手渡す色を減らしたりそうやってリハビリをしています。次回はカラオケ辺りを目的で考えて見たいと思います!とても参考になるのがやっぱり山根先生!これをみると目的などイメージしやすいですよ!精神障害と作業療法 第3版-治る・治すか (単行本・ムック) / 山根 寛 著精神科 作業療法 OTR OTさん 遊んでるだけ塗り絵 目的 高齢者 介護 レクリエーション
2017.02.07
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