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2006年10月の記事
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夜型改善奮闘録
妊娠前はなんとか夜9時に寝かせていたの。でもね、妊娠中どんどんお腹が大きくなってきて息子をお風呂に入れるのが大変なので旦那さんの帰りを待っていると夜10時以降になって次第に寝るのも遅くなりすっかり夜型になってしまった。二人目ができてからは特にひどく、体内時計が狂ってしまったようで、夕方5時に寝て7時に起きたり‥そんなこんなで夜12時半を過ぎても寝ない日もありました。息子の夜型が気になりつつも、妊娠中は絶対安静だったため今の間だけ‥と目をつむっていましたがあまりにひどくなってきたのでそろそろ戻すことを決意。とはいえ二人目の最後の授乳が12時だと、次のミルクが4時。でもこれが10時だと2時、6時と私が起きるのが大変なのでなんとか12時‥と思っていたのよね。それでもそれにともなってずれていく長男のことを思うと気の毒。そこで先週の23日から試みている、長男の夜型改善作戦！朝9時半～10時頃に起きていた息子を9時に起こして、午前中は公園で走りまわして疲れさせ(笑)さらに、12時～13時の間に食事をすませてなんとか13時半～14時の間に昼寝を。16時以降になったら強制的に起こして19時に夕食、20時にお風呂で21時就寝とバタバタと「早く、早く」と長男の背を押して一気に私は時間に追われる身となった。二人いるので、予定通りにすすまず(-_-;)しかも10ヶ月かけてじわじわと夜型がしみついている息子がすんなり寝るはずもなく‥9時に寝床であーだこーだいいもってやっと11時ごろに就寝。その間、もう部屋は暗いし私は寝ているにもかかわらず息子は全然寝ようとせずにごろんごろんと時間をもてあましている始末。それでも日に日に改善されて、今朝は8時に勝手に起きてきた。今日はお友達がきていたのでちょっとお昼寝がずれたけれど、ぐずぐずもいわずに2時半には勝手にベットへ行って寝ていた！そう、そう、これなのよ！！！私はこれを求めていたぁ～♪何を隠そう、息子は寝るのに手こずった記憶があまりない。とはいえ、昼寝は1歳まで30分ほどしかしなくて大変だったけれど夜はすぐ寝ていたし、夜泣きもあんまりしなかった。1歳を過ぎてよく動くようになってからはお昼寝を2時間～3時間ほどするようになり、それもすぅっとすぐ寝てくれていたので楽だったの。ところが夜型になってからは、あんなに手こずらなかった息子が一向に寝る気配がなくって布団にくるまったりゴロゴロしたり、途中勝手に部屋から出て行って遊んだりいたずらしたり‥こっちのほうが先に寝てしまったり(-_-;)最後には「もう寝なさい！」と一喝しないと寝なかった。もうほんと大変だったのがウソのよう。やっと体内時計が普通に戻りつつあるみたい。ホッとするわぁ。あぁもうすぐ4時だから起こしてこようっと。今日も9時に就寝できるように何もかも前倒しでフル回転で頑張ろうっと。まだ9時に寝床に入っても日に日に改善されたとはいえ、9時半～10時に熟睡といったふうに時間がかかっている。これが数分で寝てくれると私は楽なのになぁ。ただ二人いるので、一人が寝てももう一人がぐずぐず‥だと私は休まる時がないのよねぇ。上は過敏なので、下が泣くとすぐ目が覚めるし、そのくせ、下が寝ていても走り回ったり、ドンドンどたばたとひどいものだけれど、それに慣れている下の子はぐっすり。なので、夜9時以降に下がぐずらないことを祈るんだけれど、8時にまず私と息子がお風呂に入っている間にたいがい目が覚めて、えぇーんえぇーんと泣くのでバタバタとお風呂を出て、その次下の子をいれてミルクあげて‥と一人で全部こなすのは大変。ほんと、もっと早くみんなが帰ってきてくれると助かるんだけれど。夜が一番大変かなぁ。ご飯の支度をして、ご飯食べて片付けて、お風呂用意して、お風呂いれて、ミルクのませて寝せて‥あぁ～考えただけで大変っっおおっと。私が起こす前に起きたみたいっ！！ではでは
2006.10.29
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母乳よ さようなら‥
あぁ～1ヶ月経って、月のものが来ました。ということは、母乳は出ていないってことだよねぇ1人目のお産は、大量出血で体の半分の血を放出し、命を落とすとこだったので、すっごい貧血のため、母乳どころじゃなく‥乳首が短くて飲みにくいため、息子は嫌がって1度も吸うことなく‥搾乳するも頑張って２０mlでフラフラになっていたので早々に完全ミルクで育てました。今度は母乳育児頑張るぞ‥と思いきや絶対安静だったため、おっぱいマッサージもできず結局お産を迎えたものの、やっぱり乳首が短いから2人目も嫌がり‥それでも抱き方を工夫したり、飲みやすいように補助しながらなんとか徐々に左側だけ吸えるように。はじめて自分のおっぱいを吸ってもらえた喜びと自分の努力に母親になった実感を覚えてウルウル♪それでも右側は嫌がるので、搾乳を頑張ることひたすら‥今回は貧血がないので１００mlとか余裕で出て搾乳したら成果がわかるので楽しくって日々乳搾りの毎日。それでも肩は凝るし、そのうち上の子の育児もあるしで搾乳している暇もないし、頑張って吸わせようと努力する私。とうとう両方吸えるようになって、感激♪ところがやっぱり吸いにくいおっぱいなのでずっと縦抱きにしないといけないし、くわえやすいようにおっぱいを持ってあげて吸わせるので長時間同じ体制は大変。しかも、前かがみで吸わせやすいようにしていたら腰痛になるし、足はしびれるし、手もしびれるし‥母乳育児ってこんなに大変なのぉ‥そのうち搾乳も飲ませるたびに湯銭にかけて温めて温度を見て‥とそれも面倒で(-_-;)あーだこーだブツブツ思っているうちに今度は胸が張らなくなって、吸わせても、ものの5分ほどで空っぽになっている感じ（*^_^*）結局そうこうしていたら、月のものがきてあぁ～こりゃこりゃ 完全ミルクで行くしかなさそうね～。というわけで2人目もミルクで育てることになった。1ヶ月頑張ったからいっかぁ～仕方ないよね～出ないんだもん。だってね、ゆっくり寝てられないのよね。交互にぐずるんだもん。ねてらんないよぉ～そりゃ出るもんも出なくなるよねぇ。だけど、世間ではやれ母乳育児、母乳育児と騒がしい。１人目のときは、「母乳で育てているの？」と聞かれるたびに「いや、ミルクやねん」っていうのがものすごくブルーだったけど今回は頑張って出ないんだから別にいいよね～って感じ。よく考えたら１人目も母体の方が大変だったんだからそんなに悩まなくてよかったのに、最初の子っていうのは色々ナーバスに考えるものよね。ほんともっと気楽に育児したかったわぁ。いまのように(笑)
2006.10.19
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初めてのお出かけ（１ヶ月検診）
今日は1ヶ月検診に行ってきました。チャイルドシートを新生児用に設定しなおさないといけないので朝から奮闘していました。なかなか難しくって1時間近くかかったので疲れてしまった(-_-;)でも、いざ乗せて病院へ行こうと思ったらまだまだ か細いのでなんだか折れそう‥上の子は結構ごつかったので大丈夫だったんだけど下の子は女の子で小さいからかなぁ‥結局抱っこして行くことにしました。異常なく順調ということだったので安心しました。色々書きたいけどお風呂に入ってこようっと。
2006.10.17
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１ヶ月が経ちました
報告が遅くなりましたが絶対安静の末、予定日9月24日よりも早く9月15日に女の子を無事出産しました。1ヶ月経ってやっと落ち着いてパソコンでも触ろうかという気になりました。夜は4時間ごとの授乳でお昼はマチマチです☆ミ心配していた上の子のヤキモチはさほどひどくなく一安心ですが、何事も上の子優先で極力、赤ちゃんを抱っこしている間は上の子に声をかけたり、相手したりと大忙しの毎日です。上は男の子なので、力も強いし、悪気はないのはわかっているけれど万が一‥ということがあるので、おもちゃを投げたりボールを投げたりしているときは、冷や冷やさせられることもしばしば。けれど、最初哺乳瓶をみて自分も‥と欲しがっていた息子は最近では、赤ちゃんに手渡してくれるようになりました。上の子専用の哺乳瓶を作ったところなのに‥(-_-;)とにもかくにも今の難題といえばすっかり夜型になってしまった息子のタイムサイクルをなんとか9時、せめて10時に寝かせたいところ。最近では夜の授乳の時間に照準を合わせて最後のミルクが11時～12時だと次が4時なので楽なんだけどそうすると上の子まで寝るのが遅くなってしまってやっかいなことに。順番に交互にぐずられても困るし、今のうちだけ‥と思うものの、気になるところです。今回の出産は前回のように2250mlと大量出血することなく200ml程度と通常のお産でした。貧血になることもなく、一安心。それでも2ヶ月ほど絶対安静で、安静にしすぎたせいか？あれだけ子宮口が開きやすい、もう1cm開いているだのといっていたのに、いざ陣痛がきたら一向に開かずでした。5分間隔の陣痛が12時間も続いて、なんども嘔吐するほどの強い陣痛がきているにもかかわらずなかなか開かなかったので、睡眠不足と体力がどんどんなくなって本当に大変なお産だったので、うまれてきた時はやっと‥！！！と赤ちゃんと一緒に号泣していました。2人目の割には、子宮口が開かず大変でしたよぉ。もう二度と産むものか‥と思っていたはずなんだけど、1ヶ月経った今、すっかり忘れて、大変だったことしか覚えておらず、3人目も女の子だったらほしいなぁ～なんてのん気に思っているはぴはぴでした。育児サイト：初めての妊娠出産育児で幸せさがし初心者パソコン応援サイト：ムリョウで学校
2006.10.16
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