漢２５歳脂肪を燃やす！

激痩せダイエット方法Part.2

親元から離れるのははじめての経験だ。そんな俺の心配を吹き飛ばすかのごとく、上司の部長から気に入られサシで結構飲みに連れて行ってもらえることが多くなった（もちろんおごりだからいくんだが）。

ただ飯、ただ酒ウマー！！と本能のままに摂取していたら気が付くと二年目には体重が64kgまで増えてしまっていた。

「ま、俺は35kg痩せた男だ。またいつでも痩せられるさ」と舐めていた。しかし人生って厳しいもので自分の思い通りにはなかなかいかない。食事を通常摂取すれば足りるだろうという量に戻しても一向に減らない。

35kg痩せた当時と比べてみると何が違うかって？それは筋肉の量。当時は怪力で筋肉がかなりあった。ただ脂肪に埋もれて見えなかったが(笑)しかし俺は35kgのダイエットの代償として筋肉を失ってしまっていた。
自分で言うのもなんだが超がつくほどの軟弱男になってしまっていた。怪力男が軟弱男とは極端すぎると思うかもしれないがそうなっていた。

筋肉がないので全然体重は減らず・・・
しかしなんとか２年ほどで62kgまで2kg減った。2年で2kg何故減ったのかはわからない。特にトレーニングも何もしていない。おそらく大食いをやめたからだと思う。また仕事が忙しく毎日夜の11時過ぎまで働いていたのが大きいのかもしれない。

はっきりいってこれはオススメできないダイエットだ(笑)
おそらく頭を使うことでもカロリーは消費できるような気がする。通常夜遅くにごはんを食べると太るはずだが俺は減らなかったからだ。毎日飯食って30分後くらいに寝ていたのにもかかわらず痩せた（やつれた？）のだから。

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