-le bonheur-

昨夜から寝るときクーラーデビュー冷えるとダメと思って靴下は毎日履いて寝てます。

２６℃弱風に設定して3時間のタイマーオン！

でも寝れない・・・２６℃って寒い位なのに異様に暑くて寝れないし・・・。

暑がりな旦那はスヤスヤ寝てる・・・私だけ汗でベトベト・・・水滴までついてるし

クーラーの風向・風量・温度変えたりで何時間に1回起きて「ピっピっ・・・」。

結局、朝まだそんな感じで寝れなかった。妊婦の夏は最悪とは聞いていたけどこんなに暑いもの！？クーラーかけててもこんなに汗ダクな私って初めて

(；´д｀)ノ| 柱｜ﾄﾎﾎ…まいりますな～。

もうちょいのしんぼう☆((ヾ(´∀｀＠)ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!むっちい

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さてさて、我が家では暑くなると食卓に登場しやすいのが”かつおのたたき”

オニオンスライスとわかめを一緒にポン酢につけていただきます。うまい

そーめんや冷麺・冷やしうどん、冷しゃぶ・・・皆さん宅にも冷たいものが増えますよね

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先日の健康診断の結果が郵送にてポストインされてました。

((((o・ω・)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪

身体測定・・・うんうん。

視力は悪いが、聴力・・・普通ね、うんうん。

ウイルスももってないし痛風、循環器、肝機能、糖尿病も異常なし、うんうん。

ん・・・？？

コレステロールが高い！？高脂血症！！？？

総コレステロールの数値が高いらしい・・・Σ(･`□･´●)ｼｮ･･ｼｮﾝﾅ!!

「コレステロールが高く食事療法など治療が必要です。」とのこと

そんなに脂っこいもの食べてないよ～～何故に～～？？

妊娠して太ったから！？マクドや焼肉が好きだから！？ハァハァε-(。_。;)ノ┃木┃

でも今知ってよかった・・・健康診断受けてよかった・・・

心筋梗塞や脳梗塞の原因になるらしいので今から食事改善せねば

っていってもそんなそうそうできるかわからないけど心がけます

”私は大丈夫！！”っていう過信がダメだったのね、体いたわらないと。

皆さんも、何か異常があればすぐに病院へ～～

扇風機→"(((卍)))"o(￣△￣o)ア゛ア゛ア゛ア゛ア゛～～