Ｍｙ　ふぁみりー

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本当は腹筋などしてお腹周りをたくさん鍛えたいんだけど、まだ下っ腹付近を触ると少し痛むので筋肉痛になるのが怖くてできません。もう術後から８週間は過ぎているのでそろそろ始めてもいいかな・・・？とは思っているんですけどネ..。
最近ゴムパンを止め、ジーンズやきついパンツをわざと履くように心がけています。
それも...。甘やかしすぎてたのがいけなかったのか？術後、太った？らしい。(￣∇￣;)
その証拠に去年少しきつめだった６●サイズのジーンズが更にきつくなってしまったのです。
他のも何となくお腹周りのみきついような気がするし...。　ヤバイかも。ﾌｰ　(￣‥￣)　=　＝3
あさってのサンクスギビングや、来月のクリスマス、正月など油断し過ぎないように注意しなくては...。Σ(￣￣￣Д￣￣￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

腹が引っ込むよう、、頑張ります！"＼(￣＾￣)ﾞ

今日で周期は２８日目。体温は３６．９６。あいからずきれいな線で高温期が続いてます。

３２日目頃にガーッと下がったらアウトです。

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