2005.11.30
テーマ： 癒される生き方、考え方(433)
カテゴリ： ワンネス・ケア 【心】 メンタル・ヘルス
心と身体のバランスが崩れます。
そのズレが緊張となり、
身体が硬直し、
病気を引き寄せるのでしょう。
また、気が緩みすぎたときも、
身体が緩み過ぎてしまい、
気持ちや注意力も散漫になって配慮が欠け、
事故や怪我を引き寄せてしまうでしょう。
閃いて直ぐに書き込んでしまいましたが、
大いに有り得ると思います。
心も身体も柔軟でありながら、
しなやかな強さを保ちたいものです。
緩みすぎでもなく、
頑固な盲目でもなく、
いつもニュートラルを心がけると楽ですね。
臨機応変なシフトチェンジは、
心にも身体にも優しく、
また人との摩擦もなくなりますよね♪
“カ～”っと頭に血が上ってきたら、
そのまま怒りのエネルギーを上へ手放し、
深呼吸と同時に“ストーン”と、
正常な氣を足の裏まで吸い込む感じで♪
“ズ～ン”と気持ちが沈んだら、
悲しみを重力に任せて手放し、
正常な氣を充電します。
「まっいいや♪ 次っ！」と、、、☆
余分な想い（重い）を引っ張らない！
『元気』 とは、 元の氣♪
『有言実行とは！』
心と身体を一つに！
人との信頼を築くものであり、
何よりも自分らしく生きるため！
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最終更新日
2005.11.30 11:47:50
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ギターは弦が６本あるもの
日本が結構ヤバいことに気が付きました！ _____ 音、音楽、見えないけど確かにあるもの。 福岡県を中心に活動するギタリストの日記のような防備録のような、その時々に思った何てことないことを綴っていこうかなと思っています。 音楽は幅広く聴く方ですが、Classicは至高、好きなのはブルース、ファンク、ジャズ、ポップ、ダンスミュージック、ロックなどです。ジャンルというより、聴いて響くものなら何でも。
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