2007.01.30
テーマ： 心のかたち、人のかたち(950)
カテゴリ： ワンネス・ケア 【体】 食事・運動など
体の痛みや歪みも、心の辛さや苦しさも、瞑想や呼吸法が正しくできるようになると、ほとんど解消することができます。コツは、 『無我』
『動き』”
です。生きていく上で、ある程度の“我”は必要です。“我”は、プラスに作用すれば“魅力”でもありますし、周囲も自分をも活氣づけることができます。
整体からみても、メンタル面のケアはとても重要です。どちらかというと、メンタル面がクリアできれば、体の問題は外的な要因くらいしか考えられないからです。いってしまえば、カルマなどもありますが、どちらにしても正しい瞑想を身につけることで浄化が進みます。
瞑想的生活を、日常生活で活かせる場面はたくさんあります。どちらかというと、日常生活に重点がおかれるべきだと感じます。お茶を入れるとき、お箸を渡すとき、靴を揃えるとき、仕事着に着替えるときも、24時間瞑想の機会があります。瞑想とは、心身を美しく整えるてくれるものです。
深く体験できるようになると、パワースポットや聖地が外には無いことに氣づくはずです。肉体が神社仏閣としての社となり、メンタルはその入り口、魂が本当の自分だと感じられるようになってきます。自分が分かってくれば、怪しい勧誘でも仕事でも騙されることがなくなり、心も体も整って苦痛からも解放され、人生がどんどん開けていきます♪
整体からみても、メンタル面のケアはとても重要です。どちらかというと、メンタル面がクリアできれば、体の問題は外的な要因くらいしか考えられないからです。いってしまえば、カルマなどもありますが、どちらにしても正しい瞑想を身につけることで浄化が進みます。
瞑想的生活を、日常生活で活かせる場面はたくさんあります。どちらかというと、日常生活に重点がおかれるべきだと感じます。お茶を入れるとき、お箸を渡すとき、靴を揃えるとき、仕事着に着替えるときも、24時間瞑想の機会があります。瞑想とは、心身を美しく整えるてくれるものです。
深く体験できるようになると、パワースポットや聖地が外には無いことに氣づくはずです。肉体が神社仏閣としての社となり、メンタルはその入り口、魂が本当の自分だと感じられるようになってきます。自分が分かってくれば、怪しい勧誘でも仕事でも騙されることがなくなり、心も体も整って苦痛からも解放され、人生がどんどん開けていきます♪
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最終更新日
2007.01.30 18:54:02
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ギターは弦が６本あるもの
日本が結構ヤバいことに気が付きました！ _____ 音、音楽、見えないけど確かにあるもの。 福岡県を中心に活動するギタリストの日記のような防備録のような、その時々に思った何てことないことを綴っていこうかなと思っています。 音楽は幅広く聴く方ですが、Classicは至高、好きなのはブルース、ファンク、ジャズ、ポップ、ダンスミュージック、ロックなどです。ジャンルというより、聴いて響くものなら何でも。
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