2007.04.02
テーマ： セラピー（自己成長するために）(492)
カテゴリ： ワンネス・ケア 【体】 食事・運動など
自己観察ができてくると、答えは自ずと分かります。 “自分”が分からなくなると情報を必要とします。 ここで大切なのは、活用するのであって、情報に振り回されないということです。振り回されて自己を見失うことが多いようですので、一度に学ぶよりも、一つ学んだら、その一つの事を様々な角度から見たり、自分の経験に照らし合わせます。
本やインターネットは素晴らしいものですが、そこに書かれてあることは、あくまでも大衆的な事ですから、目安や参考程度にします。大切なのは、どう活用するかということですから♪ 心にストレスを抱えていると身体が歪み、身体が歪んでいると心が歪みます。
自己を知り、自己を磨くには、三つの力が必要です。まず、今の自分はどういう状態であるかということを認識できる 『自己観察力』 。次は、何故そうなってしまったのか？そして、どのように自己研磨するのかを見出す 『智慧』 。最後は、何と言っても大切なのは 『行動力』 です☆
本やインターネットは素晴らしいものですが、そこに書かれてあることは、あくまでも大衆的な事ですから、目安や参考程度にします。大切なのは、どう活用するかということですから♪ 心にストレスを抱えていると身体が歪み、身体が歪んでいると心が歪みます。
自己を知り、自己を磨くには、三つの力が必要です。まず、今の自分はどういう状態であるかということを認識できる 『自己観察力』 。次は、何故そうなってしまったのか？そして、どのように自己研磨するのかを見出す 『智慧』 。最後は、何と言っても大切なのは 『行動力』 です☆
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最終更新日
2007.04.03 02:06:32
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ギターは弦が６本あるもの
日本が結構ヤバいことに気が付きました！ _____ 音、音楽、見えないけど確かにあるもの。 福岡県を中心に活動するギタリストの日記のような防備録のような、その時々に思った何てことないことを綴っていこうかなと思っています。 音楽は幅広く聴く方ですが、Classicは至高、好きなのはブルース、ファンク、ジャズ、ポップ、ダンスミュージック、ロックなどです。ジャンルというより、聴いて響くものなら何でも。
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