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2013.09.03
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573355)
カテゴリ： 私・母親として・家事
最近のワタシは、『ワタシ改革』に取り組んでいる。
と言っても大した事はしておらず、とにかく焦らず長い目で見て一つ一つこなしていく、というもの。
具体的に言うと。
毎日、土日など家族が居る日を除いて、お昼14時頃からは汗かきタイムとしている。
これは何かというと、Wii Fit の時間だ(笑)。
「えーっ！ゲームじゃん！」って突っ込まれそうなのは分かっている(笑)。
確かに、昼間にひとり家でゲームして遊んでるって感じもしないでもなく、日中一生懸命働いてくれている家族に申し訳ないとすら思うくらいだ。
しかし！
これは元々、運動不足のワタシにと主人が購入してくれたものなのだ。
という事で、毎日30分を目安にやり始めた。
かなり運動不足なのがわかるくらい、たかがゲームでもしんどいわしんどいわ。
30分後には汗だくで額から滝のように流れ落ちてくる。
おまけに翌日くらいに軽い筋肉痛になってたりして(笑)。
30分間やるだけでも、なんだかカラダがスッキリして、気分的にもこう、やる気みたいなものが出てくるというか。
とにかく、これまでモヤモヤしていた気持ち、不安やあきらめ感などのマイナスな思考が汗と一緒に出たのか？と思うくらいになっていた。
やっぱ、カラダを動かすって大事なんだな～。
その気持ちの変化もあったからなのかな。
ちょっと勉強も初めた。
受動喫煙症である為、なかなか働きに出ようにも出られない事から自宅で少し仕事をしてる。
田舎だから、というのが理由に入るかどうかはわからないけど、禁煙・分煙がかなり遅れている事はたしか。
休憩室＝喫煙室 のようなところも多い。
決して裕福ではなく、生活も厳しいものがある。
本当ならワタシも外に働きに出て、共働きで家計をどうにかしなければならないのが本当のところ。
「タバコの煙が煙たいからキライ」というのとはわけが違って、それなりの症状も出てくるし、時には限界まで我慢する時もあるけど、かなり体力を消耗してしまうのと、過去に何日間か意識が朦朧として死を覚悟した事の恐怖感もあってか、心身共にダメージを受け、その後は一日動けないようなくらいまでになってしまう。
そんなんで毎日出勤は無理だもんね、どう考えたって。
だけど今のワタシでは出来る事が限られている。
自信持って仕事を受けるには、もっともっと知識が必要だ。
その必要な知識は頭が真っ白になってしまうくらい沢山あって、どれもこれも必要なものばかり。
でも、Wii Fit と同じで、あれこれ思って何もしないでいたら、結局いつまで経っても1つも身につかずに終わってしまう。
だから、とにかく、これだ！と思うものから、何でもいいから、勉強していこうって。
即結果が出ないと不安になったり焦ったりする。
収入に結びつく事をやろうと思うけど、今の自分では力不足で不十分である為に何も出来ない。
だけど、ここはちょっと我慢して、まずは勉強しようかと。
田舎という事もあって、市内でのセミナーや講座などはほぼ皆無と言っていいくらいだ。
出席するには、一泊または二泊して遠方まで出向かなければならない。
中には毎週数回に渡って、というものもある。
その場合はタバコの心配よりも、子供や家の事、交通費に宿泊費という心配の方が大きい。
なので。
Web講座を利用しての学習を始めた。
無料のものもあれば、有料のものもある。
価格にもよるけど、交通費や宿泊費なんかを考えたら安く済むものもある。
人との出会いが無いのがとても残念だけどね。
とにかく、だ。
知識が今の自分よりも、数ミリでも高い位置に上がれば、ワタシの出来る事もその分広がる。
その数ミリを積み上げて、数センチ、数メートルとなっていけるように。
そしてゆくゆくは、この知識を活かして、自分の周りの人達の役に立てる事ができるようになるように。
周りの人が笑顔になれるように。
そんな風になれたら良いと思っている。
その為には、まずはワタシ改革をしないとね。
よし。
今日もとにかく、やります！
と言っても大した事はしておらず、とにかく焦らず長い目で見て一つ一つこなしていく、というもの。
具体的に言うと。
毎日、土日など家族が居る日を除いて、お昼14時頃からは汗かきタイムとしている。
これは何かというと、Wii Fit の時間だ(笑)。
「えーっ！ゲームじゃん！」って突っ込まれそうなのは分かっている(笑)。
確かに、昼間にひとり家でゲームして遊んでるって感じもしないでもなく、日中一生懸命働いてくれている家族に申し訳ないとすら思うくらいだ。
しかし！
これは元々、運動不足のワタシにと主人が購入してくれたものなのだ。
という事で、毎日30分を目安にやり始めた。
かなり運動不足なのがわかるくらい、たかがゲームでもしんどいわしんどいわ。
30分後には汗だくで額から滝のように流れ落ちてくる。
おまけに翌日くらいに軽い筋肉痛になってたりして(笑)。
30分間やるだけでも、なんだかカラダがスッキリして、気分的にもこう、やる気みたいなものが出てくるというか。
とにかく、これまでモヤモヤしていた気持ち、不安やあきらめ感などのマイナスな思考が汗と一緒に出たのか？と思うくらいになっていた。
やっぱ、カラダを動かすって大事なんだな～。
その気持ちの変化もあったからなのかな。
ちょっと勉強も初めた。
受動喫煙症である為、なかなか働きに出ようにも出られない事から自宅で少し仕事をしてる。
田舎だから、というのが理由に入るかどうかはわからないけど、禁煙・分煙がかなり遅れている事はたしか。
休憩室＝喫煙室 のようなところも多い。
決して裕福ではなく、生活も厳しいものがある。
本当ならワタシも外に働きに出て、共働きで家計をどうにかしなければならないのが本当のところ。
「タバコの煙が煙たいからキライ」というのとはわけが違って、それなりの症状も出てくるし、時には限界まで我慢する時もあるけど、かなり体力を消耗してしまうのと、過去に何日間か意識が朦朧として死を覚悟した事の恐怖感もあってか、心身共にダメージを受け、その後は一日動けないようなくらいまでになってしまう。
そんなんで毎日出勤は無理だもんね、どう考えたって。
だけど今のワタシでは出来る事が限られている。
自信持って仕事を受けるには、もっともっと知識が必要だ。
その必要な知識は頭が真っ白になってしまうくらい沢山あって、どれもこれも必要なものばかり。
でも、Wii Fit と同じで、あれこれ思って何もしないでいたら、結局いつまで経っても1つも身につかずに終わってしまう。
だから、とにかく、これだ！と思うものから、何でもいいから、勉強していこうって。
即結果が出ないと不安になったり焦ったりする。
収入に結びつく事をやろうと思うけど、今の自分では力不足で不十分である為に何も出来ない。
だけど、ここはちょっと我慢して、まずは勉強しようかと。
田舎という事もあって、市内でのセミナーや講座などはほぼ皆無と言っていいくらいだ。
出席するには、一泊または二泊して遠方まで出向かなければならない。
中には毎週数回に渡って、というものもある。
その場合はタバコの心配よりも、子供や家の事、交通費に宿泊費という心配の方が大きい。
なので。
Web講座を利用しての学習を始めた。
無料のものもあれば、有料のものもある。
価格にもよるけど、交通費や宿泊費なんかを考えたら安く済むものもある。
人との出会いが無いのがとても残念だけどね。
とにかく、だ。
知識が今の自分よりも、数ミリでも高い位置に上がれば、ワタシの出来る事もその分広がる。
その数ミリを積み上げて、数センチ、数メートルとなっていけるように。
そしてゆくゆくは、この知識を活かして、自分の周りの人達の役に立てる事ができるようになるように。
周りの人が笑顔になれるように。
そんな風になれたら良いと思っている。
その為には、まずはワタシ改革をしないとね。
よし。
今日もとにかく、やります！
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