猫ちゃんがとってもキュートです！！
今年もどうぞよろしくお願いします♪
私もヨガ教室気になります。。。
(2009/01/06 04:33:42 PM)
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ｍｙｕ♪
静岡県富士市でクリスタルワークをしています。チャクラの浄化、トリートメントからインナーセルフとのコンタクトでご自身の今の人生と向き合うお手伝いをさせていただいております。
明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします
今日は、昨年末から始めたヨガ教室の日でした。
いつかはヨガを、気持ちよくできるタイプのヨガ教室で・・・という私の希望が叶ったお教室が見つかり、通わせていただくことになりました。
とってもアットホームなお教室で、先生のご実家が富士ということで自宅でお教室をひらいていらっしゃいます。
神奈川県の茅ヶ崎、辻堂でもお教室を開いているそうなので、そちらではきっとカッコよくおしゃれにヨガをたのしんでいらっしゃるのではないかな？って思っています。
今日はそのお教室で「太陽礼拝」を習いました。
まだヨガ歴2回目の私には高度すぎるポーズですが・・・
ウレシイ～♪ちょっと憧れのポーズだったのです
ヨガのＤＶＤや本で何回か見たことがあったのですが、なんかイマイチ決まらない。
呼吸のタイミング、力の入れ具合、自分のフォームとか気になるところが一杯過ぎて、ポーズに集中できないでいたのです。
でも、ご指導していただくと違いますね！
安心してポーズに集中できます。なんとなくですが、形になってきました。
私が通わせていただいてる 先生のブログ です。
まだまだポーズと瞑想を一緒に・・・なんて高度なことは出来ず、ポーズをしているだけで精一杯なのですが、なんとなく違う感じがします。
少しずつですが、色々なことが組み合わさって繋がってきているのが感じられます。
新年のスタート、気持ちよく始動しています。
今年も頑張りましょう♪
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シェア会記録～セルフボディケア 2009/04/13 コメント(2)
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ワンド、チャクラ、スーパーセブン・・・ 2009/03/14
おおお、新年早々ヨガっていいですね。
しかも太陽礼拝のポーズって、なんか新年にぴったりなイメージです。
今年もよろしくお願いします。
(2009/01/04 06:09:26 PM)
明けましておめでとうございます♪
新年4日にヨガ教室って、贅沢かなぁ～って思いながら行って参りました。
太陽礼拝、写真で見るとなんだか順番が覚えられないっって思っていたのですが、声をかけていただいてやっていくと、すんなりと進みます。
まだまだ体が硬くてちゃんとしたポーズに決まってないのですが、なんか気持ちがよかったです♪ (2009/01/04 06:53:06 PM)
私、１月だとばっかり思ってましたが、
２月なんですね～。
いやーん、どーして勘違いしてるんだろう～。(>_<)
どうやっていくのがお安いのかあれこれ考えてるんですが、
ぷらっとこだま以外で、何かあるかしら？
知っていたら教えてください。
(2009/01/04 08:21:08 PM)
いつもありがとうございます＾＾
1月って意外と行事が多くてあっという間に過ぎちゃうから2月で計画しています。
ちょっと遠くなっちゃいますね・汗
交通手段、早いをとるか、安いをとるか微妙なところです。
ちょっとアンテナ張ってますね♪ (2009/01/04 08:51:11 PM)
おめでとうございます。
新春そうそうのヨガですか、精神統一に、健康維持 にと 良さそうですね。
今年も よろしくお願いいたします。 (2009/01/04 09:07:57 PM)
明けましておめでとうございます♪
新春早々、好きなことをさせていただける幸せに浸っていました＾＾
今年も楽しいことがいっぱいできそうでわくわくしています♪ (2009/01/05 02:42:46 PM)
明けましておめでとうございます♪
キレイな富士山は見れましたか？
お正月中、ずっと晴れていたので富士山もとってもきれいでした。
ちゃんと叫んでくれた？笑
今年もどうぞよろしくお願いいたします＾＾ (2009/01/05 02:46:06 PM)
ヨガ，始めたの！！私もずっとやりたい事の一つです。
今年もmyuちゃんから沢山、影響を受けて学ばさせてもらおうと思ってます。どうぞよろしくお願いしま～す☆
今年は密かにワンドネックレスを狙っています（密かじゃなくなっちゃったか。。。） (2009/01/05 09:50:51 PM)
明けましておめでとうございます。
ヨガ、私もずっとやってみたくて、実際他のお教室にも通ってみたんだけど、なかなかこれだ！と思えるお教室に出会えませんでした。
やっとお気に入りを見つけた感じです。
ワンド、とってもいいですよ♪（自分で言うのもなんですけど・笑）
今、すべて品切れ状態です・汗
なかなか作れなくて、間に合いません・あはは (2009/01/05 09:57:33 PM)
明けましておめでとうございます♪
今年は去年以上にたくさん会えそうで、楽しみにしています。
ヨガ教室、まったりとしていいですよぉ～
筋トレっぽいヨガや体操っぽいヨガもある中、瞑想を取り入れていたり、体を動かしやすくしてくれるヨガなので、私のニーズにぴったりなお教室です。
先生もキュートでやる気がでちゃいます(*^-^*)
第一、三日曜日の午前中です。
kirakiraさんもお時間が合うときにいかがですか？いけるときだけ行けばいいのも嬉しいシステムです☆ (2009/01/08 09:55:30 AM)
こんにちわ！首の調子はいかがですか？
インフルエンザにもかかってしまったのですか。
新年早々大変でしたね。
教室＆ブログの紹介を載せてくださりありがとうございます。
1月4日からヨガ…それを贅沢と感じていただけるなんて！
今年もヨガで自分の心も体も浄化し、いい波動が自分の周りにあふれるようになってゆきたいですね。
次回は参加していただけることを願ってます＾＾
(2009/01/20 02:35:26 PM)
ご心配おかけしましてすみませんでした。
それがなかなか治らなくて困っています。
病院にも通っているのですけどね。
インフルエンザ以降、どうもスッキリとしなくて、インフルエンザってすごいなぁって改めて感じています。
早くヨガができるくらいに復活したいです。
ゆったりまったりとステキな時間に浸れますものね～
ホント、通えるありがたさを感じます。 (2009/01/20 03:41:22 PM)
