スピリチュアルから真の豊かさへ～徳川苗美の呼吸の瞑想～

2026.11.03

籠の中の鳥〜本当の喜びと情熱を持って、広い世界へ〜

カテゴリ：ヒーリング・リラクゼーション

皆様、こんにちは。徳川苗美（旧：西野皐月）です。

今日の呼吸の瞑想の中で、深くあたたかい気づきが、ひとつの物語のように私の中に浮かび上がってきました。

◇

「籠の中の鳥」の物語。

籠の中の鳥は、いつも餌と水があり、大事にしてくれる飼い主のそばで、「チッチ」と鳴いていることが安全で幸せだと思っていました。

その籠には鍵はなく、いつでも外に出られる扉は開いていました。
しかし小鳥は、そこで「チッチ」と鳴き、そこにいることだけで、この世界は幸せに暮らせるのだと思っていました。
しかし、そこには 本当の喜びや、情熱のようなものはありませんでした 。

ある時、小鳥は夢を見ました。
光が囁き、影を照らします。
「ここから出ておいで」

そう言われて、小鳥は黙ってしまいました。
ここから出たことがなかったのです。何も見えず、真っ白な気持ちになりました。

光は教えてくれました。
「あなたは、羽を持つ美しい色の小鳥なんだよ。本当は寂しいんじゃないの？」

急に、小鳥の目から、 初めて「気づき」がこぼれました 。
ポロポロと、ボロボロと。小鳥は初めて知ったのです。

本当は泣き続けている自分。
それでも「チッチ」と美しい声を放っている自分。
そんな自分を、本当は辛く、悲しく、孤独に思っていたことに。
こんな気持ちになったのは、初めてでした。でも、ずっとずっと心の奥にしまっていた、初めて話した「本音」でした。

光は小鳥にこう告げました。
「籠の外はね、とてもとても広いんだよ。広い世界を飛べる美しい羽を、あなたはすでに体に持っているんだよ」
「今は『チッチ』と鳴く声しかないかもしれないけれど、もっと美しいあなたの声を、この広い世界で奏でてみるのはどうかな？」
「するとね、心の奥にしまっていた喜びが、この世界に広がるんだよ。飛ぶ情熱が湧いてくるんだよ」

小鳥は最後に、光に尋ねました。
「ここから、自由になりたいなんて願っていいの？」

光は答えました。
「誰かのため、誰かの幸せや笑顔を作るためだけの人生じゃないんだよ。それは偽りの世界だよ」
「 真実は、あなたも含めて、みんなが幸せに笑顔になっていいんだよ 。広い世界には、たくさんの豊かさが溢れているからね」

小鳥のハートは、光の言葉によって、とてもとても温かくなりました。

◇

勉強会では、このようなお話の瞑想もしています。

ゆったりと流れる時間の中で、あなたの体の細胞の全てに、このあたたかい調和をお届けしていきたいと思います。どうぞ、あなたに叡智の大切なお話を送っていきたいと思っています。

ピンとくるものがございましたら、お申し込みを心よりお待ちしております。
お読みくださり、ありがとうございます。

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