2013/11/12
テーマ： ダイエット日記(24770)
カテゴリ： 水泳・サッカー・スポーツ・健康
昨年の今ごろは少し走ったりもしてましたが、腰痛などがありすっかりサボっていましたσ^_^;
これではいけないと思い、先月からトレーニング再開。
今回は水泳。
近所で活動されているトライアスロンチームにお願いして練習に参加させてもらってます。
1人ではなかなか継続することが難しいですが仲間がいれば頑張れるかな。
週3日、1日に1500mほど、仕事の前に朝練習。
しかし、10年も泳いでなけりゃ体も動きませんわσ^_^;
錆びついて回らないネジに油をさしながら少しずつ…。
腰痛、ゴルフ、ダイエットに(^.^)
水着がダメになるか、その前に泳ぐのをやめてしまうかσ^_^;
優勝セールで買いました(^.^)
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万年１００オーバーの思いつきブログ。4人の子育て。2014年11月からロードバイクはじめました。愛車はGIANT TCR SLR2 2015
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