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「今日（1日）体調診断は投薬の効果現れず、体調を優先し、ゴルフ練習は当分中止」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。投薬を24日～27日まで継続し、今日（12/1）に体調診断がありました。投薬の効果が表れず、継続投薬になりました。投薬した4日間は症状も良かったのですが、歳老いた体調にはいろいろ問題点があるようです。再度（12/8）体調診断をして、投薬の処方を医師が考えてくれるそうです。今日は決定的な障害はありませんので、ほっとしてます。兎に角、身体を労ることへの対応は全力投球しなければと思っています。完全な回復は無理ですから、スイングする体力を保つことと思っています。今までもやってきたことですから「一日一汗」を実行することです。一応、12月8日の体調診断時点で医師とゴルフの話をしながら、ゴルフにどれだけのウエートを掛けてもいいのかザックバランにお話しします。まだ当分朝の練習は控えますので宜しくお願いします。■話題の一つですが、稲見選手が賞金女王に輝きました。古江選手が最後の戦いにプライドを掛けました。初日の古江選手の勢いは凄まじいものでした。８アンダーは敦巻でした。若い者が競い合う光景はフアンにとってはゴルフの醍醐味を見てとって激励できる唯一のチャンスです。今は、地上波の中継はありません。残念至極です。男子の地上波中継はありますが、女子は有料中継です。日本ゴルフ協会は男女あっての競技会が発展の基礎です。今の女子はフアンを無視した有料中継に陥り、フアンの気持ちを魚で釣る行為は絶対阻止しなければと痛感してます。皆さん如何ですか。いろいろな事情があろうともフアン無視はゴルフ界の将来に不安を残すでしょう。ご愛読誠にありがとうございました。次回も話題についてお伝えします。
2021年12月01日
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「（25日）昨日体調に変化あり、投薬中は練習中止し、身体を労り、投薬終了後は体調と相談しながら練習します」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。歳とると身体と医者と常にコミニケションを取って体調管理が最優先と思っています。一歩間違えは命を落とすことになりかねません。今回は、行きつけの主治医に21日（日）相談し、休日診断が出来ないので月曜日に来てくださいと言われ、私としては投薬の関係で鼻血が止まらなくなり、相談をし、休日診断の出来る安城更生病院に行くことを承諾いただき、実行しました。大きな病院は検査をして、結果に基づいて治療していただけますので安心します。24日の診断結果は、投薬4日間で済み、安堵しました。この間は運動中止の指示でゴルフ練習は中止の予定でしたが昨日はいたたまれず、昼からＳWで寄せ練習をこっそりしました結果は左腕が黒ずんできましたので、今日から27日まで中止し、その後は体調と相談し、徐々に慣れさせようと思っています。■兎に角、身体優先をと思っても、日頃じっとしておれない性格が先走って、練習に行くことを制約できるかが、これからのゴルフ人生です。今年で53年目に突入しました。長く続けたいのが念願です。ゴルフは身体あってのゴルフです。今までは風邪も、病気もなく来ましたので、今の体調には不安ばかりの日々ですが仕方ない現状を素直に受け止め、12月1日の診断結果を受けて、対処します。「無理は禁物」を頭に入れて「一日一汗」を大事にしたいと心してます。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いた話題をお届けします。
2021年11月25日
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「今日（24日）体調の精密検査の結果投薬4日間の診断でした。昼からゴルフ、身体を労りSW練習しました」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。今日は精密検査の最終日で、ピロリ菌の検査をし陰性の結果、4日間の投薬で処置が決まりました。ほっとしてます。午前中に終わりましたので、昼食後に、西尾ゴルフ練習場に行きました。久々の練習4日目になります。無理は出来ませんので、ＳWでの慣らし運転で身体を労りながら200円（38球）寄せの練習に終始しました。ボールの芯を捉えていましたので安堵しました。意外にもヘットが走っていましたので、明日からの本格練習に繋げ終えました。ご心配をおかけしました。何とかゴルフが続けられるようです。まだ4日間の投薬の診断が12月1日にありますが多分大丈夫と思っています。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをご報告をいたします。
2021年11月24日
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「今日（22日）体調管理の為、24日までゴルフ練習はお休み、身体優先に」
■ゴルフ愛好者のみなさん。今晩は。今日は体調診断のため、早朝ゴルフ練習は中止しました。診断を受け薬による副作用か、新たな病なのか精密検査が必要になり、今日と24日に受けることになりました。この間は先生からゴルフ練習は中止の指示を受けましたので素直に対処します。改めて歳は取りたくないと実感してます。寝込んでいる訳ではありませんので、多分薬による副作用だと思っていますが精密検査の結果を素直に受け止め対処する心構えは出来ています。何とか薬の調整で済むように祈っています。当分ゴルフの話が出来なくて御免なさい。ご愛読誠にありがとうございます。
2021年11月22日
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「今日（21日）は体調診断で練習はお休みしました」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。歳には勝てない現状を素直に受け止めて、今後のことを思い、体調診断の為、練習は中止しました。結果は薬の調整で済みましたが、再度、明日精密検査を行い最終診断が下ります。ゴルフの取り組みについても指示を頂き対処します。慎重には慎重にしてゴルフを楽しみたいと念願してます。明日も早朝練習は中止します。ご愛読誠にありがとうございます。次回は状況報告をお届けします。
2021年11月21日
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「今日（20日）西尾市民ゴルフ大会は恥のラウンドでした。体調を崩し、グロス85（41.44）良いとこなし」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。西尾市民ゴルフ大会は歳を取ると薬の影響で、身体のバランスが崩れて最後まで打つホームの形が決まらず、ショット、アプローチ、寄せ、パター共に冴えず何をしてもミスが付きまとい散々の出来でした。早朝練習から足場がふら付き打つホームの形が決まらずの事前練習でした。私は78歳になって、体調管理に薬を沢山飲んでますので、その影響はその日の体調如何でバランスを崩すケースが多いです。この影響は血圧の高低差で症状が出るようです。と言って寝込むことはありません。更年期の症状と思っています。私に取っては避けられない状況になりますが。如何にゴルフに対し真摯に受け止めて対応するかです。止めればそれで済みますが、健康維持にはゴルフ歴53年になりますので、今までの健康維持にはゴルフは「一日一汗」の宝物と思っています。これからも出来る限り持続を課題に取組みます。前置きが長くなりましたが、今日のラウンドはＩNから8:03にレギュラーテイ（白マーク）からスタートしました。パートナーはＴM氏、ＹM氏、ＴＴ氏（W）です。【IN】■10番～■15番まで5オーバーとミスの連発で散々でした。■16番～■18番は魔の3ホール、ここを凌ぎたい一心でしたがショット、寄せ、パットミスがたたり、ボギー、ボギー、トリプルの5オーバーと泣けてきました。9オーバーのグロス44と恥さらしのゴルフでした。どうにもならない心境を味わいました。パートナーのＴM氏はグロス39とバーデイ3つは快調でした。ＹM氏はグロス46とまずまづの出来でした。ＴT氏（W）は日々の練習が叶いグロス47と笑顔で終えました。私が一番不出来で沈んでいました。そのままスルーでOUTへ。【OUT】■体調は復活の兆候はありません、出足の■1番でトリプルスタートで夢も希望もありません、何とか80台前半を目標にして今日を凌ごうと心しました。これが効いたのか■2番～■8番まで2オーバーと頑張り5オーバーで凌ぎましたが、最終の■9番ミドルでバンカーに入れ、ミス、ミスでボギーと最後まで泣かされました。ＴM氏は前半の好調を維持しグロス40と凌いだ。ＹM氏は快調に飛ばしグロス39と快進撃でした。女性のＴT氏も苦手てのアプローチショットと寄せがピンに絡むケースが増え、スコアを伸ばしていました。グロス46はあっぱれです。皆さん、スコアーを伸ばしているのに私一人が沈んで恥さらしのラウンドになりました。体調不良は誰にでもあることです。歳だからと言ってごまかせない心境は無くしたいのだが、ついつい口に出てしまうのを反省してます。■トータル私は15オーバーのグロス85（41.44）でした。ＴM氏はグロス79（40.39）と快進撃。ＹM氏もグロス85（39.45）と快進撃。女性のＴT氏はグロス93（46.47）と今までの最高スコアの快進撃でした。尚、今回はハーフ集計の為、ＩNのスコアで新々ぺリア戦で、メンバーの4名は残念ながら入賞はありませんでした。反省です。体調異変で迷惑をかけた割には皆さん快進撃にほっとしてます。終了後みなさん一人一人都合があり、次回の楽しみを約束し、お別れしました。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月20日
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「今日（19日）明日、西尾市民ゴルフ大会に備えて、ショートアプローチを集中練習し明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は昨日の木曜杯の反省と20日の西尾市民ゴルフ大会の事前準備のため6時30分に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間はいませんでした。会場も人出は少ないです。打席は13番にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し打ち込みました。今日の課題は昨日の寄せとパターが不出来でスコアを伸ばすことが出来づ70台未達となりましたので、明日の西尾市民ゴルフ大会に向けての課題になります。本番を終えての初日、身体を労りながらの本格練習ですが、寒さは相当厳しくなってきましたので体調を考え、昨日の反省である、アプローチィショットと寄せの練習にしました。徹底してやる機会はありませんので、今日は明日のためにＡWとＳWの練習に終始しました。昨日の打つホームの形のセットがスムーズに出来ましたのでショットは冴えていました。特に、「グリップを両指の握り」と「両肩スイング始動」を徹底し、打ち込みショットはボールの芯を捉えていました。特に短いクラブはスイング軌道の安定がショットを左右しますので力を抜いたショットに終始し明日に繋げました。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「西尾市民ゴルフ大会」の結果報告をお届けします。
2021年11月19日
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「今日（18日）木曜杯は寄せとパットミスがたたり70台目標未達、グロス81（41.40）13位/42名」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今日の木曜杯はショットは冴えていましたが、寄せとパットミスがたたり、70台の目標は未達でした。悪い中でもバーデイ1つゲットしながらも11オーバーは集中力の欠如と言わざるをえません。■2番ミドル、パーオン成功し、4パットは情けないに尽きます。集中と連呼して■3番～■7番までパーで凌ぎ、残された■8番ショートをパーオンしながらボギーはこれまた痛いミスです。更に■9番ミドル、バンカーに入れてミスを繰り返し、更に短いパットを決められず、ダボは頂けません。前半（OUT）は最初の2ホールと後半の2ホールで崩れてしまいました。出足2ホールの集中力と締めの2ホールの集中力が課題です。グロス41は叩きすぎです。後半（ＩN）に入り、■10番～■14番まで1オーバーと快調でしたが、■15番ショートで寄せてパーパット45㎝を外しボギーは痛かったです。いよいよ魔の3ホール■16番ロング、寄せ失敗、パーパット決められず、返し入らず、ダボ。泣けてきました。■17番ロング、パーオン成功するも、パット打ちすぎて、返し入らずのボギー。何をしているのか情けない始末。■18番ショート、パーオン失敗、グリーン奥エッジ、パターで寄せてパー。後半はグロス40と悪い中でも凌いだ。■トータルはグロス81（41.40）ハンデイ8、ネット73の13位/42名でした。慎重さが欠如し仇となったようだ。今日は意外とショットが冴えていました。左肩付け根の打つホームの形が最後まで決まっていましたのでアゲンストでも勢いがありグリーンを捉えていました。パートナーのＫN氏はグロス87（44.43）ハンデイ17、ネット70の6位でした。頑張りました。YN氏はグロス94（45.49）ハンデイ18、ネット76の25位でした。打ちすぎたようです。■反省です。ＯUTもＩNも前半と後半に緩み（集中力）が欠如し、墓穴を掘っていますのでこの対策が課題と実感してます。如何に対応すればいいかについては寄せとパターの精度を上げる以外にないと思っています。打つ近い目標に確実にストロークする訓練だと思っています。本番前にこの練習をして臨んでいますが結果が付いてきません、苦しんでます。20日に西尾ＧCで「西尾市民ゴルフ大会」がありますのでこの大会を照準に準備します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月18日
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「今日（17日）明日の木曜杯に備えて、ボールの芯を捉えるスイングに拘り、明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間一人練習を終えて帰り際で会いました。今週は来る高齢者がお見えにならないようで心配していました。もう85歳になられますので体調の変化は厳しいだけに心配が募ります。お互いに気を付けようと声掛けし、別れました。場内は二人練習していました。最近は6時を過ぎても少なくなりました。寒さのせいでしょうか、私も夏場は5時頃に来ていましたが、寒くなり日の昇る時間帯に会わせるように1時間遅らせ6時にしました。打つボールの行先が見えますので練習の精度が上がると思っています。打席は12番にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は本番を明日に控えていますので「打つホームの形とボールの芯を捉えるスイングの徹底」にしました。打つホームの形は体調に左右されやすく決まったホームを維持することが難しかしいと感じていますので今日は、「スイングの起点である左肩付け根のセット確認」、もう一つは「グリップを両手指で握る確認」、もう一つは「ボールを最後まで見届ける」ことに徹し打ち込みました。ＳWから打ち込みヘットも走りショットは冴えていました、ＰW、9Ｉ、8Ｉ、7Ｉ、6Ｉ共ボールの芯を捉えいい当たりが出ていましたので安堵しながら7Ｕ、5Ｗ、1Ｗと続けて打ち込み同じ様にボールの芯を捉えていました。昨日よりははるかに良くなっていると感じています。いいだけに打ちすぎたようで、ボールを100円（19球）追加し、最後のＡWとＳWで締めました。共にスイングの起点が効いてヘットがボールを運んで目標を捉えていましたので明日に繋がったので終えました。■明日は「木曜杯」クラブ競技会です。ハンデイ戦です。まだ上位進出がありませんので頑張りたいと思っています。ハンデイ8ですから上位には5アンダーを出さないと望めませんので、集中力を高めて臨みます。スタートは7時42分OUTスタートです。早い時間ですので6時30分に本番前の練習を開始し、7時00分に受付を済ませパタ―練習を両肩ストロークのリズムを確認し精度を上げたいと思っています。ご愛読誠にありがとうございます。次回は「木曜杯」の結果報告をお届けします。
2021年11月17日
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「今日（16日）本格練習に入って、寄せ、パットの不出来を猛反省、集中力の衰えが現実」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。早朝練習を6時15分に西尾ゴルフ練習場に着きました。寒くなったせいか人出は少なく二人いました。寂しさを感じながら12番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。前日の「西尾ゴルフクラブ友の会」の不出来なプレーの反省です。ショットは冴えてパーオンしながらパットの距離感が決められず打ちすぎて、返し入らずのストロークに悩まされ、ＩNは悩みのラウドでした。ＯUTに入り私の武器でもあるＳＷの寄せとパットに集中してラウンドしましたが出足は復調の兆しがなく、苦しみましたが中盤から寄せてパーリズムが復活してＯＵＴは辛うじて30台を維持しました。今日は身体を労る日ですが、18日（木）に「木曜杯」がありますので休むわけにはいかず、本格練習にしました。課題を「左肩付け根を起点とした打つホームの形の徹底」に置いて、更に「集中力」打つボールを見届けながらのスイング軌道の安定を一球毎チエックをして打ち込みました。ミスショットもありましたが概ね良好と思っています。最後にボールが足りなくなり100円（19球）追加し、ＡWとＳWで締めましたがボールの芯を捉えていましたので明日に繋げて終えました。■反省です。今日一日で評価はできませんが、明日一日、本格練習して最善を尽くしたいと思っています。ご愛読誠にありがとうございます。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年11月16日
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「今日（15日）西尾GC友の会、2打足らず70台未達。グロス81（39.42）寄せ、パットミスたたる」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は本番を終えて帰宅後、孫が来ましたので投稿が遅れました。先日の「五一会」を反省し、左肩付け根を起点にして打つホームの形を作り上げてきました。今日はその出来栄えを評価する絶好の機会でした。天候に恵まれ「ゴルフ日和」でした。本番前の練習もスタート時間8：24に合わせ7時から300円（57球）打ち込み、ショットも冴えていましたので今日は行けると感じ、受付を7時40分に済ませ、本番の身支度をして、スタートまでパター練習をしました。スタート時間も近付、身体の手入れを入念にして、予定通りＩNを8：24、一般のレギュラーテイ（白マーク）から打ち込みました。ショットは抜群とは言えませんが大きなミスもなく冴えていましたが、寄せがピンに絡まず打ちすぎが目立ち、パットも打ちすぎてパーリズムはチグハグでした。7オーバーのグロス42と叩きました。パートナーは一人でした。SK氏はグロス56と叩きました。スルーでOUTへ■ＯUTは前半から寄せとパットに集中していましたので1バーデイ、5ボギーの4オーバー、グロス39と辛うじて30台を維持しました。しかし、前半は寄せとパットが復調せずボギーの連発でした。中盤以後は寄せも決まりだし、同時にパットも距離感が決まりだし、パーリズムが復活しました。パートナーのSK氏はよく健闘しグロス50でした。■トータル私は11オーバーのグロス81（39.42）ハンデイ10、ネット71の28位/60名でした。上位進出は叶いませんでした。パートナーのＳＫ氏はグロス106（50.56）と打ちすぎたようです。■反省です。先日の「五一会」のグロス87（44.43）からすれば復調しましたが、パーオンをしながら3パットは集中力の無さが招いた失態です。短いからと言って傾斜の読み、打つポイント、パターのセッテイング等がおろそかになっている証拠です。たかが1打が招く取り返しのつかない現実を真摯に受け止めなければ目標の達成は難しくなるだろう、歳を考えると隙の無い攻め方が必要不可欠と思い知らされました。改めて「たかが1打」を身に染みて感じています。明日から出直します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月15日
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「今日（14日）安定したスイング軌道はスイングの起点（左肩付け根）で決めることを発見」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は6時15分頃に西尾ゴルフ練習場に着きました。寒くなり、日が昇る6時15分頃に合わせました。暗い時間帯では打ったボールが解らないので約1時間遅らせました。仲間一人いました、挨拶を交わしながら11番打席にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を確り解してから打ち込みました。今日の課題は明日の本番「西尾ゴルフクラブ友の会」の準備練習になりますので「集中力」にしました。如何に打つボールを見届けるかにかかりますので今日徹底し、明日の本番に繋げたいと思っています。勿論「打つホームの形」「両肩スイング始動の安定」「グリップ両指握りの徹底」を一球毎チエックして打ち込みました。今日は昨日ほどの寒さはありませんので身体の状態は良好でした。捻転も支障なくできましたのでスイングもキレがあり、ショットも冴えていましたが時々ミスショットが出ていました。何故か調子が良いのに突然スイング軌道がブレてミスショットが出ていましたので、修正をしましたが復調に時間が掛かりました。打ち初めて半ば頃に、自分のスイング起点がブレていることを発見し、直ちにスイング起点によるスイング軌道に修正し、ショットは冴えわたりました。私のスイング起点は「左一軸打法」ですので左肩付け根になります。常にそのつもりでスイングしていると思っていても忘れるのか狂いだして始めて解るようではいけないのですが、ここがまだまだ隙が多いという事です。本番前に解りましたので助かりました。修正をしながらの練習にはボールの打つ数も多くなり、100円（19球）を追加しＡWとＳWで締めました。左肩スイング起点によるスイング軌道も安定し、アプローチと寄せもボールの芯を捉えヘットでボールを運んでいましたので明日に繋げれたと思い終えました。■明日の本番は「西尾ゴルフクラブ友の会」ハンデイ戦、131名が集います。今回は前半と後半の組ごとの表彰になりますので、一括表彰からすると賞に入る確率は倍になりますので頑張ります。最近上位進出がありませんので「集中力」を高め、今日の発見「左肩スイング起点」を徹底しチャレンジします。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「西尾ゴルフクラブ友の会」の結果報告をお届けします。
2021年11月14日
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「今日（13日）寒さで両手を摩りながらのショット、飛ばない現実に躊躇しながら終えた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日の朝は寒かったです。お寝坊して6時30分頃に西尾ゴルフ練習場に着きました。この時間帯では人は少ないです。打席は12番にしました。ボールは500円（95球）購入しました。打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の寒さは両手が痛くなり摩りながら暖めました。冬将軍の到来でしょうか、いい当たりが出ても飛ばない現実に合い、躊躇しながらの打ち込みでした。一応課題は「集中力」にしましたが手の痛さでミスが多く修正も利かずの展開でした。止めようと思いましたが、習慣は強いです。更にボールを100円（19球）追加し、ＡWとＳWで最後を締めました。ＡWもブレが多く悩みましたがＳWはショットが冴えていましたので多少なりとも明日に繋げた思いで終えました。短文ですがご容赦ください。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年11月13日
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「今日（12日）一夜にして体調復調し、ボールを見届ける集中力も復活し、ショットは冴えた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は庭の剪定で庭師さんが3名お見えになり、お茶を出したりで、慣れない準備で忙しく投稿が遅れました。今日は本番後の初練習になります。どちらかと言うと歳を考え身体を労る日にと思っていますが、今までの習慣で練習をしながら身体に負担を掛けないように、短いクラブと打つボールの数を減らして身体と相談しながら打ち込んでます。今日はお寝坊して6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間一人いましたので挨拶を交わし、12番打席にしました。今日は寒い日でストーブが欲しいと思いました。私は乾燥肌であかぎれが発生し冬場は絆創膏を張りながらの練習をしてます。さて、昨日は散々の出来で、前日の期待感とはかけ離れていました。2日、3日、5日の本番を「78.79.78」と目標の70台を3連続達成しただけに、気合を高めて臨んだ「五一会」は体調が思わしくなく、散々の出来でした。当日は打つホームの形に違和感が付きまとい、更にボールを見届ける「集中力」が減退し、打ったボールがどこに飛んだかもわからない状況でした。今まで「集中力」を高める練習を続けてきただけに、昨日の状態は異常でした。修正は利かず、最後までジレンマとの戦いでした。救われたのは17番、18番ホールではボールの芯を捉え、パーオンを成功させ、バーデイは逃しましたが、最悪でも80台を維持できた2ホールの出来は、集中力を高めて成功した昨日の一番のラウンドでした。原因はそば打ちの疲れが二日目に出て体調が崩れたのが今回の失態です。こんなことを思い浮かべて臨んだ今日の早朝練習は意外にも「打つホームの形」がイメージ通りセット出来、更にグリップのにぎりを基本通り両指でセットしたのが効を奏し、身体に負担のかからない短いクラブで集中力を高め打ち込み、冴えていました。昨日のスイング状態とは「月とスッポン」でした。打ちながら歳とともに力が減退している日々にそば打ちを本番二日前に実施したのが大間違いでした。ゴルフに使わない筋肉が騒ぎ出し、疲れと相まって培った身体のリズムが崩壊したものと思っています。きっかけはその日は一日中雨予報の為、久々にそば打ちをしようと9時から2.8そば（八人分）を3回打ち、友人とゴルフ仲間13名にお届けしました。皆さん美味しいとほめてくれました。ここまでは自分の趣味でいいことをしたのだが、如何せんゴルフは身体あってのゴルフを忘れてはいけないことを痛感しました。■お陰様で、技術面での原因だと時間はかかりますが体調管理ですのでそば打ちとゴルフの本番との間隔は3日間あれば大丈夫と思っています。今後共に最低限の間隔を守りゴルフも楽しむことにしたいと思っています。ご愛読誠にありがとうございます。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年11月12日
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「今日（11日）五一会、前々日のそば打ちが多分に影響し、リズムが崩れ散々、グロス87（44.43）ハンデイ3、ネット84の18位/20名でした」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は「ゴルフ日和」に恵まれましたが、体調がすぐれず、ショットもパットも決められず、散々、ショットは集中力にかけ、パットは短いパーパートが決められず、ボギー、返しも外しダボと身体のリズムがくるっていました。兎に角、初めから最後まで苦しみましたが、17番ロングでパーオン成功し、バーデチャンスを僅かに外しパーとし、続く18番ショートをピン手前2.5ｍに付けるもバーデイは取れずパーとしたのが今日の一番のラウンドでした。狙ったとこへ打ち込めたショットでした。恥を忍んで投稿します。【OUT】■1番ロング、パー。■2番ミドル、ボギー。1オーバー。■3番ミドル、ダボ。3オーバー。■4番ミドル、パー。■5番ミドル、ダボ。5オーバー。■6番ミドル、ボギー。6オーバー。■7番ショート、ボギー。7オーバー。■8番ショート、寄せてパー。■9番ミドル、ダボ。9オーバーと散々の出来でした。グロス44と叩きました。ショットはパーオン出来ず、寄せも打ちすぎ、パーパット決まらず、ボギーがやっとでは恥さらしのゴルフでした。二日前9日は雨でしたので、久々のそば打ちをしました。北海道産の秋そば（新そば）8人分の2.8そばを3回打ちました。日頃お世話になったゴルフの仲間や友人13名にお届けしました。昨日と今日の本番練習はそば打ちの疲れも感じることなくまずまずのショットでした。パター練習もそこそこでした。スタート時間はOUT9時34分でした。身体を事前に解しスタートを待ちました。私は70歳の特典は使わず、一般のレギューラ―テイ（白マーク）にしました。どことなく打つホームの形がぎこちなく、両肩のスイング始動もぎこちなく、ショットもパットも冴えません、兎に角課題の「集中力」ボールを見て打つことが出来なくなっていることに気付き、二日前のそば打ちが多分に影響していると察しました。しかしボールを見て打つのは当り前になっているのに出来ないのは、そば打ちで使う筋肉が邪魔している現象と推測してます。その一つは身体のリズムが狂っているからだと思います。更にゴルフには使わない筋肉が邪魔をしていると打つ度に感じました。【IN】■インに入っても打つホームの形が作れず、ＯUTと同じ現象でした。修正を加えても復調せずの展開で17番まで来ました。8オーバーと散々でした。このままではいけないと腹をくくり、せめて80台の維持でなければと心を決め、■17番ロングを迎え、アゲンストのパーオン狙いを5Ｗで攻めていこうとグリップから両指で握り打ち込み、ショットは冴え、ピン手前5ｍに付けバーデイを狙うも僅かに外し、楽々パーとしました。これが唯一のパーリズムでした。続く、■18番ショート、強いアゲンスト、打つホームの形も決まりだし、グリップも両指のにぎりで8Ｉで攻めてピン手前2.5ｍに付けるスーパーショット、バーデイが取れずパーとし、グロス43と辛うじて80台を維持しました。■トータルは私はグロス87（44.43）ハンデイ3、ネット84の18位/20名でした。18番でＮP賞を頂きましたがハンデイ3のプライドはどこ吹く風でした。やり直しです。歳を考えて筋肉が喧嘩しないように蕎麦打ちの打つ時期とゴルフの本番を調整することが大事な管理であることを教えられました。今日はパートナーは二人です。ＹN氏はグロス91（47.44）ハンデイ16、ネット75の9位。ＴY氏はグロス91（45.46）ハンデイ14、ネット77の10位、飛び賞を頂きました。今回私が一番下手でした。素直に反省し、次回チャレンジします。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月11日
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「今日（10日）本格練習二日目（本番前日）全クラブ打ち込み手応えを確認、明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間二人いました。挨拶を交わし、腰が痛い話が出ましたので付き合いながら、みなさん苦労しているんだなと思いました。私はお陰で今まで腰の痛さはありませんと答え、うらやましいと言っていました。ゴルフは足腰に障害があると苦労が絶えないと思っていますので、私は、ゴルフを始めるには準備運動をしてからボールを打ち込むことで来てますので、いきなりスイングに入る人が多いことを感じ、いずれは腰の障害を持つ人だと思います。これからは準備運動をしてから打ち込みを開始にするよう申し伝えました。話が長くなり失礼し12番打席にしました。今日は本格練習の二日目（本番前日）になりますので、全クラブの調子を見極める日と思って打ち込みます。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を入念に解し、打ち込みを開始しました。今日は明日のことを意識し、課題を「集中力」としました。集中力とは何かです。私はボールをインパクト時まで見届けることだと思っています。今までそうしてきましたので、今日もどのクラブでもインパクト時にクラブヘットがボールの芯を捉えたかを見極めることに徹しました。全て見届けたかはまだまだですが、これが100％出来るように成れば70台の目標はそんなに難しくないと思っています。今日の状態はボールは見ているが、インパクト時のヘットの入り方までの見極めにはまだまだです。これからの課題になります。今日はどのクラブもショットは冴えていましたが、ミスもありました。修正すれば復調しますので明日に繋げれたと思いながら片付けに入りましたが、私の武器でもあるＡWとＳWの出来が気になり、ボール100円（19球）追加し、最後の練習をしました。ヘットがボールの芯を捉え、ボールを運んでいましたので安心しました。明日は「五一会」前年度はハンデイ4で優勝してますので、今年は成績が伸びずに低迷してます。何とか上位進出を狙いたいと思っています。ハンデイは「3」ですから、きついと感じています。意識せず、一球入魂の集中力を発揮しチャレンジします。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「五一会」の結果報告をお届けします。
2021年11月10日
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「今日（9日）雨で打席迄振込、本格練習もアイアンまでにし、慣らし運転で終わりました」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は早朝練習後にそば打ちを9時から始め「2.8そば/8人前」を3回打ちました。ゴルフの仲間やボランテイアの仲間に配布し、投稿が遅れました。御免なさい。今日は本格練習の初日、雨が結構降り込んでいましたが、意気込んで5時に西尾ゴルフ練習場に着きました。私一人でした。打席は故障も直り12番打席にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は本格練習の初日でもあり、今までの「打つホームの形のチエック」と「両肩スイング始動のチエック」更に「ボールの芯を捉えるスイング軌道のチエック」の3点を打ち込みながらチエックしましたが、雨の振り込みが打席迄来ましたので、アイアンまでにして引き上げました。残念ですが仕方ありません、アイアンだけですが3点の課題は何とかクリアできていましたので明日に繋げれたと思っています。短文ですがご容赦ください。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年11月09日
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「今日（8日）本格練習を開始し、打つホームの形も決まり、両肩のスイング始動もマッチングし、中盤からショットは冴えた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は早朝練習を6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間二人いました。挨拶を交わしながら12番打席が故障のため13番打席にしました。二日間身体を労るために身体に負担がかからない短いクラブで試打しました。今日は体調も良くなり本格練習に入りました。ボールは500円購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。課題は「打つホームの形のチエック」と「両肩スイング始動のマッチング」にし打ち込みました。前半は身体の回転が思うようにいかずショットは勢いがありませんでしたが中盤から回転が良くなりショットは冴えてきました。打つホーム、両肩スイング始動もマッチングし、後半からはショットは冴えわたりました。二日間身体を労った甲斐がありました。本番は11日（木）に「五一会」がありますので、明日から五一会を目標に各クラブのショットが冴えわたるように切磋琢磨します。スコアの目標は「70台達成」です。タコの治療が契機にグリップのにぎりの修正をはじめ打つホームの形の修正に明け暮れ、どん底まで落とされて、修正に躍起になり、やっと元のオーバーロックのにぎりに戻し、復活し、2日、3日、5日の本番を目標の70台（78.79.78）と連続達成しました。今日から本格練習に入り、手ごたえを感じながら明日に繋げました。■明日からは本格練習の二日目に入ります。身体の疲れも取れましたので、フルショットをベースに「打つホームの形」と「両肩スイング始動」更に「ボールの芯を捉えるスイング軌道」の3点を課題に取組みます。本番まで2日間ありますので打つボールに集中して全力投球します。遅くなりましたが今日は「写経会」がありましたので投稿が遅れ、御免なさい。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年11月08日
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「今日（7日）昨日、今日と体調がすぐれず、短いクラブでの調整練習に留めた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。昨日と今日早朝練習しましたが、2日、3日、5日と本番が連続し、どうも疲れが蓄積しているようで、体調が重く感じています。昨日は9時から秋そばの脱穀作業で午前中掛かりましたので、今日は昨日以上に体調がすぐれずの状態です。こんなこともあり、やはり身体を労ることが大事と思い、昨日、今日は身体に負担がかからない短いクラブで調整練習しました。「打つホームの形」のチエックと「左肩スイング始動と右肩スイング始動」のチエックをしながら打ち込み、イメージ通りのショットが出ましたが長いクラブになると振り抜く勢いがなく二日間抑えました。体調の状態を見極めて、明日から本格練習に入ります。■今日は「TOTOジャパンクラッシック」の決勝ラウンド、古江、稲見、小祝選手のデットヒートの戦いが見逃すわけにはいきませんので、テレビを見ながら各選手の集中力を拝見しながら一人一人応援します。ご愛読誠にありがとうございます。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月07日
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「今日（5日）一打足りずエージシュート未達。グロス78（38.40）ハンデイ6.4 ネット71.6/14位」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は「ゴルフ日和」でした。「Rコンペ」に14組51名が集い、新々ぺリア戦で競い合いました。昨日は早朝練習と昼練習をしました。課題は「集中力」にし、ボールの芯を捉えられるための集中力が後半崩れていますので、何とか持ちこたえる工夫が必要と思い打ち込みました。スイング軌道も安定し、アイアン、ウット系もショットは冴えてきました。工夫の一つにダウンスイング時には右肩スイング始動を忘れていましたので復活させショットはストレート系になり、精度ははるかに良くなりました。日々練習していながら気付かないことがあるようです。昨日の早朝練習から右肩のスイング始動が動き出したのがきっかけでした。今日は右肩スイング始動を取り入れて挑戦することにしました。7時45分西尾ゴルフ練習場に着きました。この時間帯でも人出は少なくビックリしました。打席は15番にしました。ボールを300円（57球）購入し、打席で練習用シューズに履き替え、身体を解し打ち込みました。課題は「左肩スイング始動と右肩スイング始動のマッチング」にしました。ＳWからショットは冴え、ＰW、9Ｉ、8Ｉ、7Ｉ、6Ｉ、ウッド系と共にボールの芯を捉えていました。特に右肩スイング始動の入り方がスムーズでストレート系の球筋が目標を捉えていました。今までヘード系の球筋が昨日からストレート系になりつつあります。印象は風に強くなったと感じています。今日もこのイメージを描きながら終了しました。7時15分に受付を済ませ、身支度をして日頃していないパター練習をＯＵＴ7：59スタートまで約1時間30分集中しました。やや早く着すぎましたが、日頃していない分取り戻せました。時間通りＯＵＴをスタートしました。70歳の特典は控えレギューラ―テイ（白マーク）にしました。【ＯＵＴ】■1番ロング、パーオン成功、バーデイ逃し、パー。■2番ミドル、パーオン失敗、寄せ失敗のボギー。1オーバー。■3番ミドル、パーオン成功、バーデイ逃しパー。■4番ミドル、パーオン成功、バーデイ逃しパー。■5番ミドル、パーオン失敗、寄せてパー。■6番ミドル、パーオン成功、バーデイ逃しパー。■7番ショート、パーオン失敗、寄せてパー。■8番ショート、パーオン成功、バーデイ逃しパー。■9番ミドル、パーオン失敗、寄せ失敗、短いボギーパット逃し痛恨のダボ。3オーバー。最後に集中力が途切れた。パートナーのKA氏はグロス40、打ちすぎたようだ。ＯＴ氏はグロス39と健闘した。ＭＫ氏はグロス39と健闘した。スルーでＩNへ。【IN】■10番ミドル、パーオン失敗、寄せてパー。■11番ショート、パーオン失敗、寄せてパー。■12番ロング、パーオン失敗、打ちすぎてボギー、1オーバー。■13番ショート、パーオン失敗、寄せ失敗のボギー。2オーバー。■14番ミドル、パーオン失敗、寄せ失敗のボギー。3オーバー。止まらない。■15番ショート、パーオン失敗、グリーンエッジからバーデイひと転がり足りずパー。■16番ロング、池へ、5打でピン右2ｍ、ねじ込んでボギー。よくやった。4オーバー。■17番ロング、パーオン失敗、寄せてパーパット逃しボギー。5オーバー。■18番ショート、パーオン失敗、寄せてパー。何故か寄せてパーリズムが後半崩れてちぐはぐな流れで苦しんだが、5オーバーのグロス40と凌いだ。パートナーのＫＡ氏はグロス43と調子の波に乗れなかった。ＯＴ氏はグロス42と健闘した。ＭＫ氏はグロス43と少し崩れたがみなさん同じ年頃、同じレベルで競い合いました。■トータル、私は8オーバー、一打足りず25回目のエージシュート未達でした。グロス78（38.40）ハンデイ6.4，ネット71.6の14位/51名でした。何とか目標の70台を3回連続達成しました。パートナーのＫA氏はグロス83（40.43）ハンデイ14.4、ネット68.6の3位入賞でした。ＯT氏はグロス81（39.42）ハンデイ9.6，ネット71.4の11位。ＭK氏はグロス82（39.43）ハンデイ9.6、ネット72.4の19位でした。表彰式は自分で好きなものを注文し、個人払いの方式でみなさんこの方法がいいと言っていました。またの機会を楽しみにお別れしました。■反省です。3回連続の70代は良くできたと思っています。タコは快方にはもう少しですが、オーバーロックも板についてきました。打つホームの形も固まってきました。左肩スイング始動と右肩スイング始動も今日の出来具合からして続けてもいいと感じました。明日、早朝練習で打ち込み再確認します。そのうえで決定し「左一軸打法」の完成度を更に高めたいと思っています。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月05日
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「今日（4日）昼練習の報告は明日の「Ｒコンペ」の報告と一緒に投稿します」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は渋野、笹生、上田選手の応援でテレビに釘付けで見てました。終わって直ぐに昼練習に出かけましたが、帰宅後ボランテイアの調整事項が入り投稿時間が取れないため、明日の「Rコンペ」の結果報告と合わせて投稿します。勝手なことを申し上げますがお許し下さい。短文ですが、ご愛読誠にありがとうございます。次回は「Ｒコンペ」の結果報告と昼練習の報告をお届けします。
2021年11月04日
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「今日（4日）本番後の早朝練習は控えめが習慣ですが、明日も本番で通常通り打ち込み、課題をスイング軌道の安定にし、ショット冴えていた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。2日、3日と本番が続きました、二日間とも何とか目標の70代をクリアしましたので、悩み続けたグリップも元のオーバーロックに戻し、調子を取り戻すことが出来ました。長年続けて来たオーバーロックですから、タコが出来たからと言ってベースボールクリックではスコアは望めません。まだタコは完治していませんが、早めにオーバーロックに戻して正解でした。今日は本番後ですから身体を労りながら、本番の反省で打ち込む程度で300円（57球）が普通ですが、実は明日「Ｒコンペ」がありますので、ボールを500円購入して、明日に備えることにしました。6時10分に西尾ゴルフ練習場に着きました。打席は12番にしました。意外と人は少なく閑散としていました。打席でシューズに履き替え、身体を解し、打ち込みました。今日の課題は「スイング軌道の安定」にしました。昨日の後半（IN）はスイング軌道にブレが生じていたきらいがありましたので、この点をチエックし、修正を加えショットの精度を見極め打つホームの形を修正しながら打ち込み、ショットは復活しました。ボールの芯を捉え、伸びのあるショットが出ていましたので安堵しました。最後のＡW、ＳWもヘットでボールを運んでいましたので明日に繋げ終えました。二日間続けてのこと体調に気遣いましたが今日の調子も違和感はありませんので大丈夫と判断してます。しかし、念には念をと思い、昼練習をして最善を尽くし本番に臨みます。ご愛読誠にありがとうございました。次回は昼練習の状態を報告いたします。、
2021年11月04日
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「今日（3日）吉良親睦ゴルフ大会、昨日に続き70代達成、グロス79（38.41）やはり後半集中力落ちた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。投稿が遅れました。御免なさい。今日は6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。「吉良親睦ゴルフ大会/新々ぺリア戦/140名/ハーフ集計」のスタート時間（7：35）に合わせました。既に仲間二人見えましたので挨拶を交わしながら12番打席にしました。ボールは300円（57球）購入し、打席で練習用シューズに履き替え、身体を解してからＳWから打ち込みました。今日の本番を意識し「集中力」にしました。ＳWから打ち込みボールの芯を捉えていました。アイアンもウッドもナイスショットで終え、手ごたえを感じながら引き上げました。7時に受付を済ませ、身支度をして、パター練習はOUTスタート7:35まで集中しました。今日のパートナーはＭK氏、ＹM氏、ＴT氏（Ｗ）です。気心の知れた中です。気遣うことなく予定通りスタートしました。一般のテイ、白―マーク（レギュラーテイ）から打ち込みました。【OUT】■1番ロング、短いパーパット外しボギー。1オーバー■2番ミドル、短いパーパット外しボギー。2オーバー。■3番ミドル、バーデイチャンス外しパー。■4番ミドル、短いバーデイチャンス外し、パー。5番ミドル。また短いバーディーチャンス外しパー。6番ミドル、又しても短いバーディチャンス外してパー。何故決められないのか集中力が足りないのかと思った。■7番ショート、パーパット決められずボギー。3オーバー。■8番ショート、寄せてパー。■9番ミドル、寄せてパー。出足で躓いたが持ち直し、3オーバーのグロス38健闘した。パートナーのＭK氏はショット、パット快調でグロス37。ＹＭ氏も健闘しグロス40。ＴＴ氏（Ｗ）は3年目の自称新人、ショットが冴えわたりグロス47と大健闘。スルーでＩＮへ【ＩＮ】■10番ミドル、寄せ失敗し、ボギー。1オーバー。■11番ショート、寄せきれずボギー。2オーバー。■12番ロング、パーパット外し、返し入らず、カップに蹴られ痛恨のダボ、4オーバーと崩れた。昨日と同じ展開に苦しむ。■13番ショート、バーデイ―チャンス、僅かに入らずパー。■14番ミドル、寄せてパー。■15番ショート、バンカー脱出失敗、寄せきれずダボ。やはり集中力の低下か。6オーバー。■16番ロング、寄せてピン奥、パーパート決められずボギー。7オーバー。70代の目標は消えたが。気持ちを入れ替えて■17番ロング、4ｍのバーディーチャンス、やっと決める。6オーバー。70代復活する。■18番ショート、寄せてパー。ＩＮで崩れたが、何とか最後まで70代をあきらめずに集中し、17番でバーデイ―を決めたのは今日の大収穫でした。今回はハーフ集計の為、パートナーのＩＮは控えておりませんのでお許しください。■ハーフ集計の成績は私はグロス38，ハンデイ3.7、ネット34.3の21位でした。ＭＫ氏はグロス37、ハンデイ1.9、ネット35.1の26位。ＹＭ氏はグロス40、ハンデイ7.5、ネット32.5の7位入賞でした。ＴＴ氏（Ｗ）はグロス47、ハンデイ11.2、ネット35.8の32位でした。皆さん頑張りましたが入賞は一人でした。昼食を済ませ健闘を称えお別れしました。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年11月03日
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「今日（2日）セニアレディース、やっと報われた。グロス78（36.42）ハンデイ8，ネット70の18位/68名」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。今日の「セニアレディース」天候に恵まれましたが西風が強く苦しみました。91名が集いハンデイ戦で競い合いました。今日は6時30分に西尾ゴルフ練習場に来ました。結構人はいました。空いていました13番打席にしました。本番前の練習にボールは300円（57球）購入し、打席で練習用シューズに履き替え、身体を解して打ち込みました。今日の課題は「ボールの芯を捉えるスイング確認」にしました。体調も良く、打つホームの形もイメージ通りセット出来、ショットはＳWから全てのクラブ、冴えていました。気分良く終え、7時10分に受付を済ませ、身支度をして、日頃していないパター練習をして、我々はOUT8時03分スタートを待ちました。パートナーはＴK氏、ＭK氏、YK氏です。気心の知れた者同士で気楽にラウンドしました。予定通り、70歳の特典レギュラーテイ（白マーク）からスタートしました。【OUT】■1番ロング、パーオン成功、バーデイチャンス逃し、パー。■2番ミドル、パーオン失敗、グリーン左からＳWで寄せきれず、3.5ｍのパーパット僅かに外しボギー。1オーバー。■3番ミドル、パーオン成功、ピン右4ｍのバーデイチャンス、僅かに外しパー。■4番ミドル、パーオン成功、ピン奥4ｍのバーデイチャンス、決められずパー。■5番ミドル、パーオン成功、4ｍのバーデイチャンス、決められずパー。■6番ミドル、パーオン成功、ピン左3ｍのバーデイチャンス、又しても決められずパー。■7番ショート、ピン左4ｍのバーデイチャンス、僅かに入らずパー。バーディチャンスことごとく決められず我慢と言い聞かせ■8番ショート、パーオン成功、ピン左3.5ｍのバーデイチャンス、打ち切れずパー。■9番ミドル、パーオン失敗、ＳＷで寄せるもピン奥2ｍのパーパット慎重に決めた。今日はＳＷの寄せがピンに絡まず、パーパットが決まり、バーデイパットが決まらないジレンマとの戦いでした。ショットが冴えた分、パットも決めるとこを決めて、1オーバーのグロス36と大健闘でした。パートナーのＴＫ氏はグロス42と健闘した。ＭＫ氏はグロス39と大健闘。YＫ氏はグロス49と叩きました。スルーでＩＮへ【ＩＮ】■10番ミドル、パーオン失敗、7番で寄せ失敗、ＳＷで寄せるもピン右1ｍのパット外しダボ。集中力の差か。2オーバー。■11番ショート、パーオン失敗、グリーン手前ラフからＳＷで寄せるもピン奥2ｍ、パーパット決められずボギー。3オーバー。痛いミス。■12番ロング、パーオン成功、ピン手前3ｍのバーデイチャンス、打ち切れずパー。■13番ショート、パーオン失敗、グリーン手前ラフ、痛恨のＯＢ、特設テイより、ＳＷで寄せるも失敗、4ｍのダボパット入らずトリプルボギーと泣けてきました。6オーバー。前半の勢いはどこに行ったのかやはり集中力の差が出た。心入れ替えて■14番ミドル、パーオン失敗、グリーン奥バンカーへ、ＳＷで寄せて、ピン手前2ｍのパーパット僅かに外しボギー。7オーバー。なかなか調子は戻らず苦しむ。■15番ショート、パーオン成功、ピン手前3ｍのバーデイチャンス、入ったかに見えたが右カップをなめてパー。■16番ロング、パーオン失敗、ＳＷで寄せてピン奥2.5ｍのパーパット打ち切れずボギー。8オーバー。今日も70代が危うくなった。■17番ロング、パーオン失敗、グリーン手前ラフからＳＷで寄せでチップインバーデイ、報われた。7オーバーに戻す。気分良くして■18番ショート、パーオン成功、ピン右4ｍのバーデイチャンス、エージシュートが掛かるバーデイチャンス、運を味方にできずパー。7オーバーのグロス42。打ちすぎた。前半が良いだけに残念でなりません。パートナーのＴＫ氏は叩きすぎてグロス50。ＭＫ氏は良く凌いでグロス41と健闘。YＫ氏は調子の波に乗り切れずグロス55と崩れました。■トータル、私は8オーバーのグロス78（36.42）ハンデイ8，ネット70の18位/68名でした。今まで両指にタコが出来てグリップをオーバーロックをベースボールグリップにして繋いできたが成績は付いてこず、試行錯誤の日々でした。タコも治療し快方に向かい、元のオーバーロックに戻し、日々練習をし、グリップのにぎり方を両指の第一と第二関節で握り、タコが触れあわないように最善を尽くしスイング軌道の安定に日参しました。やっと振り切れるようになりボールの芯を捉えショットが冴えるごとに安堵し、日々切磋琢磨しました。今日は目標の70台を達成し、一打足りず25回目のエージシュートを逃しましたがやっと花が咲いた思いに慕っています。パートナーのＴＫ氏はグロス92（42.50）ハンデイ13，ネット79の51位。ＭＫ氏はグロス80（39.41）ハンデイ11，ネット69の10位。ＹＫ氏はグロス104（49.55）ハンデイ22、ネット82の59位でした。終わった後、風呂に入り、用があり先に失礼しました。■反省です。前半が良かっただけに、後半の崩れは集中力の差と判断してますがあまりにも極端すぎて困り果てています。実は明日も西尾ゴルフクラブで「吉良町民ゴルフ大会」がありますので、何を課題にすべきか混とんとしてますが、やはり「集中力」にしてチャレンジします。ご愛読誠にありがとうございます。次回は「吉良町民ゴルフ大会」の結果報告をお届けします。
2021年11月02日
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「今日（1日）打つホームの形は出来ても、最終的にはグリップのにぎりとタコの接触が気になるショットの難しさに最善を」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。いろいろありまして、投稿が遅くなりました。今日の早朝練習は5時50分頃に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間二人いました。朝の挨拶を交わしながら、衆議院選挙と渋野日向子の劇的な優勝に花が咲きました。暫くしてから12番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました、今日の課題は「オバーロックグリップの握り方の決定」にしました。両指のタコは治りつつありますが、触れ合うと痛くなり、同じ握りでは痛くて振り切れない状態です。何とか両指でグリップを握ることでタコどうしの接触をなくしていますが、それでもスイングがブレだすと接触し痛さをこらえてスイングします、とても我慢は出来ませんので、両指で握っているか一球毎チエックして打ち込んでいます。何とか痛さが無いように、両指のにぎりも固まってきましたので、明日は行けると踏んでいます。打つホームの形はイメージ通りセット出来ていますので、グリップの出来次第でスイング軌道が安定し、ボールの芯を捉えショットは冴えると思っています。今日のショットには大きな問題はありませんでした。今日の練習は本番と同じ手順でセットし一球毎遠い目標と近い目標（ポスト）を定め打ち込みました。集中力を高めるためワンクラブ2.3球で交代し、打ち込みショットは冴えていました。グリップが両指で振れるようになりましたので明日は自信を持って打ち込みます。最後はＡWとＳWで締めましたが、ヘットの抜けが思わしくなくない為、ボールを100円（19球）追加し、修正しました。パーオンが苦しい現状打破をＡWとＳWを武器にしてパーリズムを堅持することだと思っています。明日は天候も良さそうです。気候も暖かくなるようです。体調管理をして明日は集中力を高め挑戦します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「セニアレディース」の結果報告をお届けします。
2021年11月01日
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「今日（31日）体調もさることながら打つホームの形が決まりだし、スイング軌道が安定し、ボールの芯を捉え、ショットは冴えた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。今日は5時50分に西尾ゴルフ練習場に着きました。日曜日ですがまだ人では少ないです。打席は12番にしました。ボールを500円（95球）購入しました。打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は「安定したスイング軌道」にしました。ここ最近「左一軸打法」も決まりだし、ボールの芯を捉え、ショットも冴えてきました。体調不良で打つホームの形がバランスが崩れだし、ボールの芯を捉えられなくなり苦労をしてきました。体調管理の重要さを知り日々の食事管理、体調管理が良い方向に来てますので、打つホームの形もイメージ通りセット出来てきましたので、スイング軌道も安定しだし、ボールの芯を捉えてショットも冴えてきました。まだ時々ミスショットが出ていますので、ここ最近安定したスイング軌道に集中し打ち込んでいます。昨日、発見したのは打つホームの形をセットする際に、左腕の肘までを左胸に付けることにより左軸足への体重移動がスムーズに出来、スイング軌道が安定しインパクトを迎えボールの芯を捉えています。ショットのブレも減少し飛距離も伸びていますので快調でした。今までは左腕脇の下でセットしていましたがスイング軌道にブレを感じていました。昨日発見し、今日は集中して打ち込み効果抜群でした。全てのクラブに通用していましたので、気分良く打ち込みました。大発見です。一寸した発見が効を奏し今日は気分爽快で終えました。■次回の本番は11月2日に「セニアレデイス」があります、まだ明日一日準備できますので、自信を付けて挑戦します。ご愛読誠にありがとうございます。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月31日
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「今日（30日）体調が良ければ、打つホームの形をイメージ通りのセットとボールの芯を捉えるスイングに集中できる」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。投稿が遅れました。9時から秋そばの刈取を16名で午前中一杯かかりました。天干しを1週間して乾燥させ脱穀を11月6日（土）に行うことになりました。さて今日の早朝ゴルフは6時に西尾ゴルフ練習場に行きました。土曜日ですから結構人はいました。仲間に挨拶しながら打席は12番が空いていましたのでここにしました。ボールは500円購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し、打ち込みを開始しました。今日の課題は「左一軸の打つホームの形をイメージ通りのセットとボールを芯に捉えるスイングに集中」にしました。ＳWから打ち始め課題解決に取組みました。打つホームの形も違和感なくスムーズにセット出来、ボールの芯を捉えるスイングも出来ていました。時々ミスショットが出ますので修正すればすぐに復調しますので、大きな問題はありません。28日の「松木島会」は体調不良が原因で修正すればするほど深みにはまり、ボールの芯を捉えられず苦しんだことを思い出すと体調次第でショットは左右されると強く感じました。今日はＳＷ、ＰＷ、9Ｉ、8Ｉ、7Ｉ、6Ｉ、共にショットは冴え目標を捉えていました。ウット系の7Ｕ、5Ｗ、1Ｗ共に無理のないショットで冴えていました。お陰でボールは500円で済みましたが、残り僅かになり、100円（19球）追加し、私の武器になりますＡW、SWで締めました。100Ｙと70ＹのアプローチはＡＷで30Ｙと15Ｙの寄せはＳＷでボールの芯を捉え目標を確り捉えていました。昨日、今日と体調の良さでショットが冴えていますので、体調管理は常に最善を目指し取り組まなければいけないと痛感してます。28日の「松木島会」は今後の体調管理の尊さを痛烈に教えられました。今後の基本課題として対処します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお知らせします。
2021年10月30日
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「今日（29日）昨日の松木島会猛反省し、原因は食事、体調管理の不備、今日は絶好調」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は昨日の「松木島会」での西尾ゴルフクラブに於ける最悪のスコアの原因究明のため、西尾ゴルフ練習場に4時40分に行きました。既に2名の仲間がいました。挨拶を交わして、12番打席にしました。ボールは300円（57球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。課題は「昨日の原因究明」です。本番前迄ボールの芯を捉えたスイングが出来ていながら、何故、ボールの芯が捉えられず最後まで苦しみもがきました。打ち込みながら探し求めましたが、今日は体調も良く、ショットは冴えわたりました。打つホームの形もイメージ通りセット出来、ショットは冴えていました。今まで積み上げて来たスイングには大きな問題は見つかりませんでした。当日は身体の調子が今一でした。セットアップ姿勢が違和感が付きまとい、修正しても直らない現象に苦しみもがき恥をさらしてしまいました。原因は微妙な体調不良が影響したものと思います。■朝食を済ませ、スタート時間12:15に合わせ、10時30分頃に西尾ゴルフ練習場に着き、300円（57球）打ち込んだ時にはセットアップ姿勢に違和感はありませんでした。11時10頃に受付を済ませ、身支度をしてパター練習をしてスタート時間を待ちました。パター練習時から体調に異変を感じました。微妙に体調変化を感じながらパット練習しました。だからと言ってスイングが出来ない状態ではありません。足場を確り決められない状態であったように感じていました。どうも昼食を抜いたのが影響したのか歳を取ると日々の栄養補給が不足気味になりがちで、昼食を抜くことは一般的には低血糖による体調不良との先輩の教えでした。最近こう言う現象はたびたびありましたがそんなに気にせずにゴルフは出来ていましたが昨日は初めて経験しました。今日は、体調も良くショットはどのクラブも快調でした。■反省です。昨日の「松木島会」を終えて、体力低下を直に感じながら帰宅しました。今日の練習でゴルフが続けられるかを見極める気持ちで、挑戦のつもりで打ち込み、昨日とは見違えるほどの出来栄えに安堵しています。まだやれる、たまたま、体調不良で墓穴を掘った程度で済み明日に繋げれたのは心強く思いました。但し、食事の管理をはじめ体調管理には常に最善を尽くさねばいけないと心しました。明日から頑張ります。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月29日
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「今日（28日）松木島会、恥を忍んで、投稿します。グロス93（47.46）始めてＢＢ賞頂きました」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日の「松木島会」はゴルフ日和に恵まれ、今日は行けると感じながらスタートを待ちましたが、思いとは裏腹にショットはボールの芯を捉えられず、終始違和感との戦いでした。何をしてもショットは冴えず、恥をさらした一日でした。昨日の出来栄え、今日の本番前の練習では手ごたえがありながら、何故期待外れに終わったのかは、これからの宿題になりますが、18ホール中如何せんパーが2つでは恥さらしの投稿になりますがご容赦ください。西尾ゴルフクラブでの90代は1年に1回あるかないかです。以前西尾ゴルフクラブでグロス70を出して、一週間後に吉良カントリークラブで100を叩いたことがありました。この時は打つ度にシャンクが出てゴルフにならない現象に合いました。正に、月とスッポンの世界でした。その後は復調しましたが、今回も同じ現象と思っています。練習時は修正が利きますが、本番では修正は利かない現実との戦いに、今も70代の特典を使わず一般と同じテイ（白マーク）で頑張っていますが、もう限界に来ているように思います。ミスをすると力みが出だし、大振りに陥り、スイングがブレだす傾向と思っています。コンパクトスイングに修正しても効かず、最後までボールの芯を捉えられずに終わりました。23オーバーのグロス93（47.46）ハンデイ14，ネット79の19位/21名、生まれて初めてのＢB賞に輝きました。明日から出直します。今回パートナーの報告は失礼します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年10月28日
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「今日（27日）昼練習は、身体が反応し、左軸脚でインパクトを迎えるスイング軌道が復活し、ショットは冴えわたり明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、明日の本番前の準備に、昼練習を12:30分頃西尾ゴルフ練習場に行きました。この時間帯は空いていました。いつもの12番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を丁寧に解し、打ち込みました。課題は早朝と同じ課題「左一軸打法の確認と集中力を高める」にしました。早朝時はショットが冴えず苦労しましたので、昼練習で、明日に繋げることを目標に、課題解決に取組みました。昼は暖かいので身体の反応が速いと感じました。打つホームの形もイメージ通り左脚と左肩を軸にしたセットも違和感なく出来、左肩スイング始動もスムーズに展開でき、ダウンスイングも左軸足でインパクトを迎え、ボールの芯を捉えたショットは冴えわたりました。早朝時のショットには見られない左軸足でインパクトを迎えるスイング軌道が復活しました。暖かさが身体の機能をフルに発揮できていると感じています。お陰様で早朝練習時の苦労が実った思いに慕っています。最後のＡWとＳWもボールの芯を捉えヘットでボールを運ぶイメージを確認でき自信を付け終えることが出来ました。■明日の「松木島会」は6組21人が集います。我々の組はトップバターとして1組4名でOUT12時15分にスタートします。私は70歳の特典は使わず、一般のレギュラーテイ（白マーク）で挑戦します。ハンデイ戦でノータッチのルールは厳しいですが勝負の世界を楽しむにはいいと思います。さて、最近上位進出がありませんので季節もよくなり明日は「ゴルフ日和」です。密かに狙いたいと思っています。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「松木島会」の結果報告をお届けします。
2021年10月27日
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「今日（27日）本番前日、左一軸打法の基本確認と集中力を高めるも、ショット冴えず、昼練習に掛けた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は朝日が昇る時期に合わせ6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間二人いました。挨拶を交わし、12番打席にしました。明日「松木島会」の事前練習と言うことで課題を「左一軸打法の基本確認と集中力を高める」にして打ち込みました。ボールは500円（95球）を身支度を済ませ、左一軸打法の打つホームの形をイメージしセットするも違和感が付きまとい、今一ショットが冴えず、苦労しました。ドライバーの時点でボールが不足して100円（19球）追加して、明日に繋げる意気込みで打ち込みましたが復調は見られず。更にボールを100円（19球）追加して、今一の原因を見つけ「左一軸の重心修正」に気付き、ドライバーとＡＷ、ＳＷ共にショットが復活しました。しかし自信の持てるまでには至らず、昼練習をして明日に繋げることにし、早朝練習は切り上げました。■反省です。早朝練習は身体の柔軟さが抑制され思うように動けない現実に対し、身体の手入れはしっかりしていても打つホームの形に違和感が付きまとい、今一ショットが冴えない現実に躊躇しました。今日は明日の本番を意識して、明日に繋げるためボールを200円（38球）追加し、やっと左一軸の重心セットが中途半端と気付き救われた気持ちを見つけだけでも大収穫です。自信を付けるため昼練習をして明日に繋げたいと意気込んでます。ご愛読誠にありがとうございます。次回は昼練習の経過報告をお届けします。
2021年10月27日
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「今日（26日）早朝練習は身体が固く余力がない分ミスショットが多い、現状は昼練習でカバー」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は日が昇る時間に合わせて6時15分に西尾ゴルフ練習場に着きました。今日は閑散としていました。仲間一人いました。挨拶を交わし、打席は12番にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は「集中力を高める」としました。昨日は早朝練習は不発に終わり、昼練習は快調でした。何故早朝は不発なのか不思議の一つです。最近は早朝練習と昼練習をして明日に繋げてきました。よくよく考えてみますと昼練習は快調で、総じて早朝練習はミスが多く感じています。今日も早朝練習は冴えないショットが目立ち昨日の勢いのあるショットは見られず、四苦八苦しました。何かピタリとこないスイングに困り果てて打つボールがなくなり200円（38球）追加し、打ち続けました。特にドライバーがヒットせず更にＡWの飛距離が出ない等冴えません。ＳWもボールをヘットで運ぶイメージがつかめない等、苦しみました。どうも寒さのせいもありますが、身体が固く、ゆとりのない分、微妙にタイミングが合わない現象かと思ってます。昼練習は暖かさに影響され身体にゆとりがある分ショットに勢いがあり、ヘットがボールの芯を捉え、ナイスショットの連発です。兎に角、今日の早朝練習は昨日のイメージを描きながら打ち込んでもミスの多いショットで苦しみました。と言って早朝練習は辞められない実情があります。我々の仲間5名は月、水、金は早い人は5時前に来ています。5時半までに全員集合してお互いに声掛けし楽しんでます。こんな関係から早朝練習は避けられない現状です。■今は早朝練習をカバーするために、昼練習を取り入れています。お陰で昼練習は快調ですので明日に繋げています。何とかこのパターンで本番に備えることにしてます。こうしてみると身体の管理が一番難しいのだと改めて考えさせられました。参考になればと思い投稿しました。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月26日
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「今日（25日）昼練習は本格的に打ち込み体調も復調し集中力を高め、ショット冴えわたる」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。昼練習は12時30分に西尾ゴルフ練習場に着きました。朝からの雨で一段と寒くなり、下着は冬支度で着替えしました。暖かくなり体調も良くなってきました。朝の身支度は夏シャツの為、寒さで体調を崩していたようです。この時間帯はそんなに混んでいません、仲間もいましたので声掛けをしながら、13番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し、打ち込みました。朝方の練習は体調が芳しくなく短いクラブで済ませましたので、昼は本格練習のつもりで準備しました。課題は朝と同じ「集中力を高める」にしました。昼だから暖かいと思いましたが朝と同じ寒さで冬支度のお陰で身体は快調でした。打つホームの形もスムーズにセット出来、ボールを見続け、ＳWからショットは冴えていました。振り抜けもしっかりできていました。ＰW、9Ｉ、8Ｉ、7Ｉ、6Ｉとどのクラブもボールの芯を捉え勢いのあるボールが目標を捉えていました。心配した7Ｕ、5Ｗ、1Ｗ、共にナイスショットでした。最後の締めのＡＷとＳＷもボールの芯を捉えヘットでボールを運んでいました。朝のことを思うとこんなにショットが違うのかと改めて体調如何で変わるものかと教えられました。体調はゴルフの根幹ですから常にベストコンデイションが当たり前になりますが、この管理が一番難しいようです。自分の身体をコントロールできない事へのジレンマはつきものですが、常に身体を労り、無理をしても耐えうる身体を持ちたいと思う次第です。■反省です。早朝練習で体調を崩し、練習を負担のかからないショートアイアンで試打して引き上げ、昼練習に変更したことは正解でした。この歳（77）を思うと無理は禁物と解っていてももうちょっとが引き金になって障害を引き起こすことになりかねないことを思うと、勇気のある決断が必要と考えさせられました。お陰で今日は救われました。「いい日練習」でした。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。ｉｉｈ
2021年10月25日
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「今日（25日）辛い日もあります。体調不良で、ショートクラブで打ち込み試打に留めた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日はお寝坊して6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間二人いました。挨拶を交わし、12番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は「集中力を高める」にしました。ＳWから打ち始めましたが、体調が思わしくなく、スイングが振り込めない現象に合い、無理は禁物と判断し、短いクラブでボールを打ち退散しました。歳を取ると体調の変化は日々あります。クラブが振れない事態までにはいっていませんが、確り両脚で踏ん張れない時がたびたびあります。私は無理をせずに回復を見て、昼練習に切り替えるようにしてます。特に、湿気の多い曇りの気候に体調変化が多いようです。皆さんも歳を考え自重すべ時は素直に身体の労りを最優先にして、体調管理をしていきたいものです。本番の28日まで時間はありますので体調を整え、課題である「集中力を高める」事にします。ご愛読誠にありがとうございます。次回は昼練習の報告をお届けします。
2021年10月25日
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「今日（24日）早朝練習し、左一軸打法の基本をチエックし、集中力を高めた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は早朝練習をし、帰宅後、写経会の人達を対象に、芋煮会を東向寺で行ない、沢山の人達が集い、醬油味の芋煮と味噌味の芋煮を試食しました。出来立ては美味しいです。帰ってＺOZOの松山選手の終始トッポの活躍で初優勝を見届けねばとテレビに釘付けでした。松山選手は最終ラウド迄集中力を持続させ、圧巻は18番ロングで見事2オンに成功し、フィ二ッシュをイーグルで決めるところは流石です。日本で開催のZOZOで初優勝に輝きました。あっぱれです。この後、喜び勇んで一人でウオーキングしてきました。投稿が遅れ失礼しました。■さて、早朝練習はお寝坊をして、6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。12番打席にし、ボールを500円（95球）購入し、シューズに履き替え、身体を解し打ち込みました。今日の課題は「左一軸打法の基本をチエックし集中力を高める」にしました。左一軸打法の基本は左脚と左肩が軸になってスイングしているかです。この状態でボールをヒットしているかにかかってきます。ここに集中力（常にボールを見て打っているか）を高めているかにかかりますので大変な作業になります。今日はこのイメージで打ち込み、一球毎打つホームの形をセットし、左肩スイング始動で打ち込みました。大振りは厳禁、コンパクトスイングで集中力を高め打ち込みを徹底しました。今日は体調が良いのかショットは冴えていました。左一軸打法の基本のチエックが効を奏したのかボールの芯を捉えショットはどのクラブも冴えわたりました。こう言う日もあるんです。イメージ通りのボールが飛んでいきますから気分のいい日でした。最後にＡWとSWで締めましたがボールが不足し100円（19球）追加し、アプローチと寄せの練習を、ヘットがボールを運んでいましたので、明日に繋げ終わりました。本番は28日まで当分ありません。4日間切磋琢磨し本番に備えます。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月24日
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「今日（23日）昨日出来たのに、今日躓く、普通のこと、身に付く試練と解っても、不満」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は5時に西尾ゴルフ練習場に着きました。場内私一人です。最近は朝が寒いので日が昇る6時頃がいいと思っても、普段の習慣は強いと思います。変えれば済むのに、変えられないのが現状です。打席は12番にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を確り解して打ち込みました。今日の課題は継続課題「集中力の維持」です。先日の「木曜杯」の反省です。後半の乱れは集中力の欠如、即ち、ボールを見続けて打つことが出来ていないことへの修正課題であり永久課題と思っています。昨日はボールを見て打つのは当り前の感覚でショットは冴えわたりましたが、今日は躓きが多く不満の日でした。アイアンは冴えていましたが、7Ｕもいいショットで今日は行けると思いきや5Ｗでなぜか、ボールの芯を捉えられなくなり四苦八苦しました。ボールを見ながら打ち込んでもボールの芯を捉えられないスイングに躊躇し打ち込み、スイングの難しさをいやと言うほど苦しめられました。何故今日になって5Ｗだけが不調なのか修正が利かなくなり、ボールが不足して、100円（19球）追加し、打つホームの形を最初からイメージ通りセットし直し、やっとボールの芯を捉え、復調しました。時間が掛かりました。ボールを見て打つのはそう簡単ではないと悟りました。一寸したセットの違いがミスを誘うものだと痛感しています。この後、更にボール100円（19球）追加し、ドライバーはナイスショット、ＡWとＳWもボールをヘットで運ぶイメージを確認でき明日に繋げれたと思い安堵しました。■兎に角、ゴルフの精度を上げるには、小さなミスを逃さないように日々の修正を怠らず、切磋琢磨して本番に備える、その繰り返しが成長の源になると教えられた気がしました。本番は28日「松木島会」までありませんので日々の打ち込みで成長したいと念願してます。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月23日
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「今日（22日）昨日の反省で如何に集中力を持続させるかを課題に、打ち込む」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は昨日の疲れもあり、早朝は5時30分に西尾ゴルフ練習場に行きました。寒さも影響し、200円（38球）ＡWとＰWのみの軽めの練習をしました。昨日の反省で「集中力の欠如」が、ミスの原因と推測しています。要するに調子の波に乗りすぎて、打つボールを見て打つ集中力が欠如していると判断してます。如何にボールを見て打つ行為は、集中力にたけていると思います。今日の疲労回復と寒さで全てのクラブを打ち込むには無理があると判断し、ＳWとＰWで終えましたが、ボールを見て打つことを持続させることは短いクラブでも難しいと感じながら終えました。早朝はこのぐらいにして、昼練習をして明日に繋げようと思い帰宅しました。帰宅後、ZOZOの松山選手の活躍が気になりゴルフチャンネルを見て応援しました。トップを走る松山選手の集中力は素晴らしいと思いました。昼食を済ませて、12時に昼練習に出かけました。■松山選手の活躍が気になりますが、自分のゴルフの方がもっと気になり計画通り行動しました。12時10分に西尾ゴルフ練習場に着きました。結構混んでいました。空いてた19番打席にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し打ち込みを開始しました。身体の疲れも取れて体調はいいと思いました。課題は「集中力の維持」にしました。兎に角、ボールを最後まで見続ける事を徹底しようと心し打ち込みました。そう思ってもなかなか徹底できないと思います。その一つはボールの飛んだ方向が解らない時があります。これは正にボールを見ていない現象と思っています。ボールを打つインパクト時にヘットがボールを捉えた瞬間を見ておれば飛んだ方向は解るのが当たり前になります。解らないのは見ていない証拠になります。こうして昼練習は一球毎ボールから目を離さないようにセットアップ姿勢を設定し、スイングを開始し、ボールをヒットするまで見続ける事にし全てのクラブを打ち込みました。それで飛んだ方向が解らない状態がありましたので、如何に集中力を維持するかは並大抵のことではないと痛感してます。ショットは意外と冴えていましたので安堵して終えました。■反省です。朝練習は試運転のつもりで打ち込みましたので、昼練習で課題である「集中力の維持」を打つ度に呼称して打ち込みました。効果がありました。ショットも冴えていました。グリップのみぎりもオーバーロックが身に付いてきましたので、飛ぶボールの勢いもありました。ベースボールグリップからオーバーロックに変えて臨んだ「木曜杯」70代は未達に終わりましたが、元のオーバーロックグリップも復活したと判断してます。今日の練習で確認できました。タコの治療は塗り薬で対処してますが、まだ触ると痛いので、オーバーロックのにぎりを工夫して両方の指先でグリップを握りタコどうしが当たらないよう工夫してます。これが効果を出していますので当分続けようと思っています。日々いろいろ修正個所が出てきますが基本の「左一軸打法」を変えるような修正が無いよう取り組んでいます。ご愛読誠にありがとうございます。次回も気付いポイントをお届けします。
2021年10月22日
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「今日（21日）木曜杯、力不足70代未達。グロス81（39.42）集中力劣る」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は朝方から寒く、最近では一番寒く感じました。今日は「木曜杯/ハンデイ戦」に57名が集いました。我が組は一番バッターとして7時21分にＯUTからスタートします。この時間い合わせ、本番前の練習を6時に西尾ゴルフ練習場に着きました。ボールは300円（57球）購入し、打席で練習用シューズに履き替え、身体を解し、打ち込みました。寒く感じましたがイメージ通り打つホームの形がセット出来、ＳＷからいいショットが出ていました。PＷ、9Ｉと順に打ち込み、調子は良好でした。6時40分に受付を済ませ、身支度をしてパーター練習に集中しました。長短のストロークをカップを狙い、スタート時間が来るまで集中しました。予定通り7時21分にＯUTをスタートしました。私は70歳の特典レギューラーテイ（白マーク）にしました。パートナーのＩO氏は60代の為、一般のバックテイ（青マーク）になります。【OUT】■1番ロング、ボギースタート。1オーバー。■2番ミドル、パー。■3番ミドル、川へＯBでトリプルボギー。4オーバーと出足で躓く。■4番ミドル、バーデイ逃しのパー。■5番ミドル、バーデイ逃しのパー。■6番ミドル、バーデイ逃しのパー。持ち直した。■7番ショート、バーデイ逃しのパー。■8番ショート、バーデイ逃しのパー。■9番ミドル、パーオン失敗、ＳＷで寄せてパー。とＯＢを出した後はセットアップ姿勢も決まりだし、ショット、パット共に快調でした。4オーバーのグロス39と辛うじて30台を維持した。パートナーのＩＯ氏はグロス41と叩きすぎ不満のようでした。そのままスルーでＩＮへ。【ＩＮ】前半の出足で躓いた後はショット、パット共に快調だけにＩＮに期待が膨らんだ。■10番ミドル、パーオン失敗バンカーへ、ＳＷで攻めるも脱出出来ず、再度脱出しピン左１．５ｍのボギーパート僅かに外しダボ。２オーバーは気持ちが揺らいだ。■11番ショート、パーオン成功、ピン奥5ｍのバーデイチャンス、打ちすぎて、返し入らずのボギー。3オーバー。もう崩れだした。悔しくてたまらない。■12番ロング、パーオン失敗、グリーンエッジ、ＳＷでピン30㎝に付けパー。■13番ショート、パーオン成功、ピン右4ｍのバーデイチャンス、決められずパー。■14番ミドル、パーオン失敗、グリーン手前ラフからＳＷで攻めるも、ピン奥2ｍ、パーパット決められずボギー。痛かった4オーバーと後退する。■15番ショート、パーオン失敗、グリーン手前ラフからＳＷで攻めるも失敗、ピン4ｍをパータで果敢に攻めるも僅かに入らずボギー、5オーバー。後退は続く。70代ピンチが続く。■16番ロング、パーオン失敗、ＡＷでピン右1.5メートルに付ける、パーパット決められずボギー。6オーバーと70代は消えた。■17番ロング、パーオン失敗、4打に掛けるもグリーン手前ラフ、ＳＷで攻めるも決められずボギー。7オーバー。■18番ショート、パーオン成功、ピン手前4ｍのバーデイチャンス、入ったかに見えたが左カップに蹴られパー。7オーバのグロス42と崩れました。またしてもＩNはショットが乱れ、パターも決められずの展開、悔しいも力の無さを悟りました。パートナーのＩO氏も乱れてグロス40と打ちすぎました。■トータル私は11オーバーのグロス81（39.42）ハンデイ8、ネット73の31位/57名でした。ＩＯ氏も11オーバーのグロス81（41.40）ハンデイ6、ネット75の40位でした。今回はＩＯ氏と競い合い、ハンデイ分（2）勝ちました。17番.18番の2ホールが勝負になりましたが、お互い同スコアとなりハンデイの差で先回の雪辱戦を勝利しました。しかし、目標の70代は又しても未達に終わり悔しくて悔しくてたまりません。どうも後半集中力が落ちてきているように感じています。前半の大きなミスがあってもその後は一打一打集中して、パーリズムを維持していることを思うと、後半の乱れは一打一打の集中力が落ちていると意識してます。明日からの課題として取り組みます。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年10月21日
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「今日（19日）土台つくりに集中するも、ショット冴えず右往左往、打ち続けて復調に至る。やっと明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は5時に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間2人練習してました。挨拶を交わし、今日は寒いと言いながら12番打席にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し打ち込みを開始しました。今日の課題は「土台作りの徹底」にしました。土台が確り出来ない状態はスイングが不安定になりミスの原因になりますので、今日は徹底し、明日の「木曜杯」に間に合わせなければと思って今日は自信が持てるまで打ち続ける覚悟でした。ＳWから打ち始め、打つホームの形がイメージ出来づ、四苦八苦しました。どうも今までの打つ形に一ケ所でも修正すると歯車が合わない事態に陥りますので、根気よく修正を加えながら復調を待つことが寛容と悟り。ウッド系の時にボールが不足し200円（38球）追加して復調を待ちましたが、一向に進まづ苦労しました。更に100円（19球）追加してから、両腕三角形の右肘の位置修正をしたところショットが冴えてきました。明日を考えるといても立ってもいられない心境に陥りました。今日は開き直り、自信が持てるまで打ち続ける気持ちが効を奏し、土台の修正と今までよかった打つ形とマッチングしましたので安堵しています。最後にＡWとＳWで締めました。ヘットでボールを運んいましたので明日に繋げれたと思い終了しました。■明日はＩO氏と「木曜杯」で競い合います、先回の「西尾ゴルフクラブ友の会」で完璧に負けましたので私に取っては雪辱戦になります。ＩO氏の状態は絶好調です、何とか2ハンデイを頂いていますので、負けないようにチャレンジします。そのためにも土台を確りしてショットを安定させることがキーワードと思っています。無欲で頑張ります。ご愛読誠にありがとうございます。次回は「木曜杯」の結果報告をお届けします。
2021年10月20日
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「今日（19日）昨日の反省、ＩN，魔の3ホールで何故崩れるのか、検証しながら打ち込み、発見、土台が中途半端では致命的」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は5時10分頃に西尾ゴルフ練習場に着きました。練習している人は私入れて2人でした。最近は5時を過ぎても人出は少なくなりました。日の出が徐々に遅くなりましたので少なくなっています。最近の傾向は、この時間帯でも若い人達の練習が目を引きます。グループでお見えになりますので賑やかです。今は、ゴルフ場がなかなか取れない話をよく聞きます。若い人たちの憩いの場所になっています。歳よりも負けてはいられない心境です。さて打席は12番にしました。ボールは500円（95球）購入し、シューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は「魔の3ホールで突然崩れるのか」にしました。魔の3ホールは、ＩNの、16番ロング、17番ロング、18番ショートです。冬期は西風が強くなるとアゲンストとになり、なかなか攻め切れない難コースになります。夏場は東風でホローになりますので比較的に攻めやすくなります。昨日はアゲンストでした。16番ロングでミスがたたり、4打目、グリーン手前ピンまで45Yの寄せをＳWで攻めるもピンまで3ｍ残し、ボギーパットを決めて、何とか1オーバーで凌ぎました。続く17番ロング、ドライバー、セカンド共にナイスショットでピンまで125Yのアゲンスト、3打目を7Iと7Ｕを持つて、選択したのが7Ｕにしました。前回手前の川へ同じ7Ｕで攻めるもトツプボールになりＯＢを出しましたので、より慎重になり「早打ち、力まない」を呼称し打ち込みました。何と、当りが良すぎてグリーンを超えて防御ネット（3ｍ）を超えてＯＢとなり、万事休すでした。いたたまりません、同じ過ちを又してしまいました。70代目前の17番で同じミスを根性のない自分を改めて知りました。今日はこの状態を克服するには何をすれば修正出来るのか考えながら打ち込みました。ＳWから打ち込みナイスショットもあればボールの芯を捉えられないショットが多く見受けられました。鉄は「熱いうちに打て」を思い出し、更にボールを100円（19球）追加し、原因究明に徹しました。打ったボールが安定しないのは土台（両脚重心）が確り踏ん張っていないから上半身を受け止めていない、中途半端な姿勢を突き止め、直ちに修正し、捻転力を溜められるようになり、更に遠心力を加えてショットは冴えました。以前にも両脚の踏ん張りが無ければショットは安定しないと申し上げましたが日がたつとすっかり忘れてました。こうして今日の収穫は「両脚の踏ん張りで上半身を受け止める」でした。明日の課題が見つかりましたので終了しました。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年10月19日
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「今日（18日）西尾ゴルフクラブ友の会、後半魔の3ホールで自滅、グロス81（39.42）、70代の壁乗り切れず」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は「西尾ゴルフクラブ友の会/ハンデイ戦」がありました。肌寒さを感じる気候でしたが「ゴルフ日和」でした。会員131名が集い、7時35分 OUT,ＩN同時スタートしました。我々はOUT 2組4名で7時42分にスタートしました。今日のパートナーはベストメンバーで臨みました。IO氏、ＹM氏、ＴT氏（W）です。■本番の練習は6:20に西尾ゴルフ練習場に来て、200円（38球）ＳWから順に打ち込み仕上がりも前日のイメージ通りにショットが冴えていました。気分を良くして、6時50分に受付を済ませ、身支度をして、日頃していないパタ―練習をしました。ロング、ショートのストロークをカップを狙い打ち続けました。距離感も合いだし、読み通りにストロークも決まり、今日はパターで勝負できると感じました。予定通り7：42 OUTをスタートしました。私は70歳の特典は使わず、一般のレギュラーテイ（白マーク）にしました。今日の目標は70代の達成です。グリップのにぎりをタコの治療が順調に来てましたので、16日からベースボールグリップから元のオーバーロックグリップに戻し、今日の本番で3日目に入ります。まだまだ打ち込みが足りませんが、今日の本番に備えて切磋琢磨してきました。結果を出して評価し、欠点を洗い出し修正課題を絞り出し、明日に繋げていきたいと思ってます。今日はこんな気持ちでラウンドしました。【OUT】■1番ロング、パーオン失敗するもＳWで寄せきれずボギー。1オーバー。■2番ミドル、パーオン失敗、バンカーから寄せきれず、ＳWで寄せるも距離を残しボギーパット入らずダボ。3オーバーと後退。■3番ミドル、パーオン成功、ピン左2ｍのバーデイチャンス、フックライン読み切ってバーデイ。2オーバーに戻す。■4番ミドル、パーオン成功、ピン手前2.5ｍのバーデイチャンス、打ち切れずパー。■5番ミドル、パーオン失敗、パーターで攻めるも打ちすぎて、返し入らずボギー。3オーバーに戻る。■6番ミドル、パーオン成功、4ｍのバーデイチャンス打ち切れずパー。■7番ショート、パーオン成功。ピン手前4ｍ、フックライン読み切ってバーデイ。2オーバーに戻す。■8番ショート、パーオン成功。ピン左4ｍのバーデイチャンス打ち切れずパー。■9番ミドル、パーオン失敗、ＳＷで寄せ失敗、更に失敗、ボギーパット僅かに決められずダボ、ＯＵＴの最後で躓き痛いダボ、4オーバーと後退する。グリーン手前ラフからの寄せ、ＳＷで攻めるも芝に喰われ、ダブルミスでダボは情けない、不注意がたたった。今まで寄せは順調だっただけに悔しいダブリミス。気持ちを入れ替えてＩＮへ。【ＩＮ】■10番ミドル、パーオン成功、ピン手前5.5ｍのバーデイチャンス、決められずパー。■11番ショート、パーオン成功、ピン奥9メートルのバーデイチャンス、打ちすぎて、返し入らずボギー。痛かった。1オーバー。■12番ロング、パーオン成功、ピン右4.5ｍのバーデイチャンス打ち切れず、パー。■13番ショート、パーオン失敗、グリーンエッジ、ピン右5ｍのバーデイチャンス、打ち過ぎて、返し入らずボギー。好調なパットに陰りが見えて来た。2オーバー。■14番ミドル、パーオン失敗、ＳＷで寄せてパー。■15番ショート、パーオン失敗、グリーン右バンカー、打ちすぎてグリーン越えラフへ、ＳＷで寄せて、ボギー。良く凌いだ3オーバーと後退する。■16番ロング、パーオン失敗、ＳＷで寄せるも寄せきれず、パーパット僅かに入らずボギー。4オーバーと後退止まらず。■17番ロング、パーオン失敗、アゲンストを意識し、7Ｕで攻めるも、打ちすぎてＯＢ、誤算だった。特設テイから攻めきれず痛恨のトリプルボギー。7オーバー目標の70代はここで消えた。■18番ショート、パーオン失敗、グリーン奥のラフからパータ―で攻めてやや打ちすぎたが、返し決めてパー。魔の3ホールは先回同様打ちすぎて自滅のパターン、今回も4オーバーと泣くに泣けないジレンマに合いました。宿題はまだ続きます。■トータル、私は11オーバーのグロス81（39.42）ハンデイ10、ネット71の43位/63名でした。今回もタコの治療でグリップのにぎりを変えて間もない苦しい中での本番にチャレンジ出来たことはいい経験だと思っています。70代も後一歩まで来てますので、あとは工夫次第で達成は近いと思ってます。パートナーのＩO氏はグロス74（37.37）ハンデイ13，ネット61の6位と大健闘し流石です。ＹM氏はグロス90（45.45）ハンデイ17、ネット73の55位とやや打ちすぎたようです。今日の主役は何といってもＴT氏（W）です。グロス97（49、48）ハンデイ36，ネット61の5位でした。見事100切りを達成し、5位入賞は立派です。着々と成果を出しています。仕事との両立を見事に切り回しての努力家、喜び勇んで仕事に出かけました。兎に角、今日の出来は最後まで目の離せない展開となりましたが、状況判断のミスでチャンスをものに出来ない、勝負への集中力が今後の課題と思います。投稿が遅くなりました。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年10月18日
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「今日（17日）昼練習で、オーバーロックグリップのスイングに自信を付けて明日に挑戦」
■ゴルフ愛好者のみなさん、こんにちは。今日は「富士通レディース」最終ラウンドを見てから昼練習の予定をしてましたが、雨の為中止となりましたので、12時30分頃に西尾ゴルフ練習場に行きました。西風が強く吹いていましたが、グリップを元に戻しオーバーロックグリップで打つにはいい機会と思いました。打席は11番にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解して打ち込みました。課題は「オーバーロックグリップのスイングへの自信」として明日の本番に通用するかの最終判断にしました。丁度西風が強く吹いていましたので風に負けないショットが打てるかにかけました。ＳWから打ち始め、思った以上に風に負けないボールが出ていましたので、安心しました。オーバーロックグリップに戻して二日目ＳWの感触はいいイメージでした。ＰW、9I、8Ｉ、7Ｉ、6Ｉ共に風に流されるボールはほとんどありませんでした。グリップを両手（指）で握り、一つになってクラブを振り抜いていると感じました。ベースボールグリップでは感じられないイメージです。引き続き7Ｕ、5Ｗもボールの芯を捉えていましたので風に負けないボールが出ていました。今日、特に気を付けたのはダウンスイングに入る時には先に左軸脚に体重移動をしてからダウンスイングの開始イメージで行ない、この動作が効を奏し左軸足に体重を乗せて打ち込みボールの芯を捉えたショットは風に負けない勢いがありました。気持ちは明日にありますので、一球毎「早打ち、力み厳禁」を呼称して打ち込み、風の中でも力むことなく打ち込めました。最後にボールが足りなくなり100円（19球）追加し、ＡWとＳＷで締めました。左軸足に乗せてから打つ癖が付いたのかボールの芯を捉え、ボールをヘットで運ぶイメージを確認し終えました。■明日の「西尾ゴルフクラブ友の会/ハンデイ戦」はOUTを7：42スタートですので、本番前の練習は6時から開始し、6時45分に受付を済ませ、身支度し、日頃していないパター練習に集中して約一時間みっちり長い・短いストロークを徹底します。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「西尾ゴルフクラブ友の会」の結果報告をお届けします。
2021年10月17日
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「今日（17日）オーバーロックグリップに変えて2日目、両手でクラブを握ったショットの感覚が生き返った」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。昨日までボランテイア活動で投稿を失礼しました。今日は5時丁度に西尾ゴルフ練習場に着きました。セルフゴルフの方々がいました。挨拶をかわしながら13番打席にしました。タコの治療も直りかけてきましたので、思い切って、ベースボールグリップからオーバーロッククリップに16日から元のグリップに変えました。最初はギコチナイさを感じてスイングしましたが意外とタコによる痛さを感じることなくスイングが出来ましたので、今日で2日目になります。スイングが両手で振り抜いている感覚が伝わってきました。やはりベースボールグリップのスイング感覚では味わえないものだと悟りました。「両手で振り抜く」事が如何に大事なのかを今日は知らされながら打ち込みました。ヘットの走り、インパクトのヒット音、伸び共に復活してきたと感じながら打ち続けました。今日はもう一度「左一軸打法の基本」に戻り明日の「西尾ゴルフクラブ友の会/ハンデイ戦」に間に合わせようと必死に打ち込みました、左一軸のスイング軌道になっているか、打つホームの形はこれでいいのか、左肩を抑えて且つ右肩が落ちていないか、両脚かがと重心と両脚ウエート左脚6，右脚4の配分になっているか、左脚と左肩とグリップとの関連が決まっているか、更に左肩スイング始動でコンパクトスイングに徹しているか、最後にグリップのトップを左手で感じながら大振りにならないよう抑え気味にしているかをチエックし打ち込みました。一時的にベースボールグリップにしましたが、そんなに抵抗感なく元のオーバーロックグリップに移行できたことが良かったと思っています。問題は明日の本番で結果が付いて来るかです。打ち込みか少ないイメージは残ってますので、時間のある限り昼練習をして自信を付けたいと思っています。■前回の「五一会」は後半の残り「魔の3ホール」で5オーバーと打ちすぎました。ミスから出る早打ちと力みが最大の原因と思っています。精神面のコントロールが多分に左右してますので今日の昼練習で「早打ち、力み厳禁」を呼称しながら打ち込み明日に備えたいと思ってます。ご愛読誠にありがとうございました。引き続き昼練習の状況報告をお届けします。
2021年10月17日
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「今日（16日）昨日、今日とボランテイア活動等で忙しく投稿失礼しました。明日まとめて報告します」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。昨日は9時からＥＭ菌散布、夕方から同年の集いがあり。今日は7時から町のお祭り、幟立てがあり、9時からはそば広場で花壇整備がありました。昼13時30分から報恩講（親鸞聖人）がありました。この二日間は早朝練習はしましたが、投稿時間が取れず、失礼しました。明日から解放されますので、3日間まとめて投稿します。お詫び方々お願い申し上げます。■次回の本番は18日の「西尾ゴルフクラブ友の会」があります。昨日から「ベースボールグリップ」を元の「オーバーロックグリップ」に戻し、スイング調整してますので、明日から投稿を開始します。
2021年10月16日
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「今日（14日）五一会、前半順調、後半崩れて、グロス82（39.43）魔の3ホールに泣く」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日は「五一会」がありました。20名が集い、ハンデイ戦で競い合いました。私に取っては両指にタコが出来て、今までのオーバーロックグリップではタコどうしが擦れ合うためスイングすると激痛が走りとても本番は無理と判断し10月上旬の競技会はキャンセルし、タコの治療とグリップの握りをタコどうしが擦りあわないようにして、ベースボールグリップに変えました、グリップのにぎりを変えるのは大変でした。スイングがぎこちなくスムーズなスイングはなかなかできませんでした。何とかタコが治るまで、ベースボールグリップで凌ごうと考えました。今日の「五一会」にベースボールグリップでも競い合えるように日々練習を積み重ね、自信を付けて、今日の「五一会」に挑戦した次第です。始めたころは右に左に引っかけてミスショットが当たり前でした。大振りのスイングをコンパクトにしてボールの芯を捉えるスイングの完成に取組み、今日まで切磋琢磨してきました。■今日、本番前の練習はスタート時間9:13に合わせて、7:30に西尾ゴルフ練習場で400円（76球）打ち込み打つホームの形とコンパクトスイングの調子を打ちながら判断し、ショットも冴えていました。受付を8時15分済ませ、身支度をして、日頃していないパター練習をしながらスタートを待ちました。パットもロング、ショートのストロークを丁寧に打ち込みいい調子で終えました。■時間通り、9：13ＯUTを3組4名でスタートしました。私は70歳以上の特典（金マーク）は使わず、一般のレギュラーテイ（白マーク）にしました。■1番ロング、パー。■2番ミドル、ボギー。1オーバー。■3番ミドル、パー。■4番ミドル、ボギー、2オーバー。■5番ミドル、パー。■6番ミドル、パー。■7番ショート、パー。■8番ショート、短いパットミスでボギー。3オーバーと後退。■9番ミドル、寄せ失敗のボギー。4オーバー。何とか30台をキープした。グロス39。スルーでＩNへ。■10番ミドル、寄せ失敗、ボギー。1オーバー。■11番ショート、寄せてパー。■12番ロング、パー。■13番ショート、寄せるもパーパット外してボギー。2オーバー。■14番ミドル、パー。■15番ショート、短いパーパット外し、ボギー。3オーバー。■16番ロング、セカンド、サード、ミスショット、寄せきれずダボ。崩れました。5オーバー。泣けてきました。■17番ロング、サードショット川へOB、ダボ。7オーバーと止まらない。■18番ショート、寄せて、短いパーパト外しボギー。8オーバー。悔しさがにじみ出ました。後半は魔の3ホールで5オーバーと叩き、詰めの甘さを露呈しました。■トータル、私は12オーバーのグロス82（39.43）ハンデイ3、ネット79の16位/20名でした。何の賞にも該当しませんでした。やり直しです。優勝者はＫU氏、グロス77（37.40）ハンデイ16，ネット61のぶち切り優勝でした。パートナーのＮＫ氏はグロス87（42.45）ハンデイ15、ネット72の6位。ＴＳ氏はグロス106（55.57）ハンデイ30，ネット76の11位。ＪK氏はグロス112（55.57）ハンデイ30，ネット82の19位でした。驚いたのはJK氏は何と90歳になられた方です。この年で一人用のカートに乗って、ボールの近くまで行ってボールを打ち分けていますから、すごく元気のいい方です。今日はBB賞に輝き、締めの挨拶があり、今年でゴルフ歴50年になり、今年の12月でゴルフは卒業したいと思っています。皆さんには大変お世話になりました。とあいさつされた。皆さんからは出来るまで続けてほしいと賛辞を送りました。■私はまだ77歳を考えると子供ですね。私も今年でゴルフ歴52年になります。何時まで続けられるかわかりませんが身体を労って85歳まではと思っています。兎に角この「五一会」は年寄りの集まりです。ゴルフを通じて健康と交流を大切にする集いとして末永く継続したいです。今年はまだ優勝がありませんので、今日を反省し切磋琢磨して11月、12月にチャレンジしたいと思ってます。ご愛読誠にありがとうございました。次回は気付いたポイントをお届けします。
2021年10月14日
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「今日（13日）コンパクトスイングが安定し、ボールの芯を捉えショット冴えた。いい形で明日に繋げた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日もお寝坊して5時20分に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間二人練習してました。挨拶を交わしながら12番打席にしました。ボールは500円（95球）購入して、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題も永久課題である「ボールの芯を捉えたコンパクトスイングの完成」です。SWから打ち始め、明日の本番「五一会」に備えた最終の準備として、本番と同じ手順で打ち込みました。打つホームの形は両脚のウエート（左6，右4）、左肩を抑えて、右肩を落とさないイメージを描きながらセットし、左肩スイング始動とマッチングして左肘を抑えながらコンパクトスイングによりバックスイングとトップを右脚（右尻）の踏ん張りで形成し、切り返し左肩スイング始動と左脚（左尻）の踏ん張りでダウンスイングを開始し、溜めた捻転力と振り子原理による遠心力をヘットに伝えながらインパクトを迎え、ボールの芯を捉えてショットは冴えわたりました。今日はゆっくり振ってイメージ通りのスイングが出来ました。ＳWから打ち始めヘットでボールを運ぶショットが数多く出ました。どのクラブもボールの芯を捉え、ショットは冴えていました。やっと日々の練習で積み上げた打つホームの形が固まりつつあると実感できました。最後のＡWとＳW時にボールが不足し100円（19球）追加してアプローチと寄せを練習しました。100Ｙの目標を捉えていましたし、30Ｙの寄せもピタリと目標を捉えていましたので安堵し、終えました。今日の出来は素晴らしい、イメージ通りのコンパクトスイングが出来、どのクラブもボールの芯をとらえショットは冴えました。今までにない出来です。明日が楽しみです。ご愛読誠にありがとうございました。次回は「五一会」の結果報告をお届けします。kaku
2021年10月13日
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「今日（12日）ボールの芯を捉えるスイングを目指すも、苦労は絶えない」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。最近、お寝坊が進んで5時30分に西尾ゴルフ練習場に着きました。仲間一人すでに練習していました。挨拶を交わし12番打席にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してからＳWから打ち込みました。課題は永久課題である「ボールの芯を捉えるスイングの完成」にしました。コンパクトスイングも右肘とのマッチングが良くなってきましたので、ボールの芯を捉えるスイングに集中しました。昨日はいい練習が出来ましたので今日もと期待しましたが、そう簡単ではないのだと苦労の打ち込みでした。いい当たりが出ないわけではありませんが、ボールの芯を取らえる確率が悪く、なかなか修正出来ない状態に陥りました。右肘を抑えることの難しさを悟りました。昨日と同じやり方で今日も行きましたが、上手くいかないジレンマに合いました。ボールもなくなり、100円（19球）追加して、やっとつかんだのは、右脚の踏ん張りが中途半端であったがためにバックスイング切り返してダウンスイングが安定しない現象に合い、苦しみもがいてやっと掴んだのが右脚（右尻）の踏ん張りと左脚（左尻）の踏ん張りとの連動が中途半端が原因でした。投稿しながら思うのはキーポイントとの歯車が一ケ所でも噛み会わないと「ショットは冴えない」のだと今日は痛いほど知らされました。右肘の使い方が良ければ万事よしとはならないことを、苦労が絶えない日々でした。更にボール100円（19球）追加し、ＡWとＳWで締めました。右尻と左尻の踏ん張りをＡWのアプローチで試行し、ボールのヒット感が良くショットは冴えて目標を捉えていました。SWの寄せもボールの芯を捉えヘットでボールを運んでいました。明日に繋げ終了しました。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月12日
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「今日（11日）右肘を上げないように抑えるコンパクトスイングは私に取っては理に叶っていた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日の早朝練習はお寝坊して、5時30分に西尾ゴルフ練習場に着きました。既に仲間二人見えました。お一人は久々の練習でご無沙汰していましたので体調をお聞きし大丈夫との事で安堵しました。お歳は86歳の高齢ですから私より9歳も違います。果たしてここまでゴルフが出来るかと思いながら、今日も元気にゴルフ練習しようと心しました。打席は12番にしました。ボールを500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。今日の課題は継続「コンパクトスイングの完成」です。今日は昨日右肘の使い方でコンパクトスイングを安定させるには右肘を上げない抑えることが理に叶うとお伝えしました。今日は実行して効果を見なければならないと気持ちを高めて打ち込みました。ＳＷから冴えていました。右肘を上げないように抑えることは簡単ではありません、常に意識して対応せねばまだ万全な行動にはなりません、右肘は上げるのが自然なんです。抑える方が不自然な行動になりますので、自然に出来るようになるには訓練以外にはないと思っています。今日は集中し、すべてのクラブには「右肘を抑えて」を連呼して打ち込みました。ショットはどのクラブも冴えていましたが、飛距離は伸びません、仲間と話し合い、伸ばすには力を抜くことだと意気投合します。しかし、力を抜いても多くは期待できません。やはり歳の精で1年たつと飛距離は10Ｙ落ちるのは仕方がないよ、そのことを頭に叩き込まないと、力みが出てミスの原因になるから、素直に認めないと前に進まないと忠告されました。歳は取りたくないと思いましたが、正直、昨年の距離からすると各クラブ10Ｙ落ちていると実感してます。決して、ベースボールグリップにしたから飛距離が出ないとやり始めはそう思いましたが、今日になっても伸びないことを思うと歳とともに飛距離は落ちることを認めざるを得ないと思ってます。その分気持ちが楽になりスイングに集中できていると感じました。今日は右肘を抑えることで「いい効果を発見しました」明日から楽しく打ち込めると気持ちを整理し終えました。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月11日
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「今日（10日）昼練習しました。安定したコンパクトスイングにはまだ時間が必要」
■ゴルフ愛好者のみなさん、今晩は。今日の早朝練習はコンパクトスイングに徹して打ち込み、右肘を上げないで全てのクラブを打ち込み、ショットはさえていました。飛距離の伸びは今一でしたがショットのブレは安定してきました。何とか明日に繋げて終わりました。帰宅し、時間もありましたので昼練習に出かけました。昼食を済ませ12時20分頃に西尾ゴルフ練習場に着きました。この時間帯はすいていました。打席は13番にしました。ボールは500円（95球）購入し、打席でシューズに履き替え、身体を解し打ち込みを開始しました。継続課題として「コンパクトスイングの完成」にしてコンパクトスイングを早く身に付けることに徹しました。右肘を上げないよう（抑えて）打ち込みましたが、常時出来るかと言いますとそう簡単なものではありません、やはり右肘を上げてしまうことがあります。気付けばすぐに修正しますが、なかなか常時同じ動作をすることは難しいと感じました。そうはいっても身に付けなければ意味がありませんので、失敗した都度、仕切り直して打ち込み、安定してきましたがやっと5割の出来と判断してます。まだまだ時間が必要と感じました。最後にＡWとＳWで締めましたが、ＡWが意外とショットが乱れていましたので200円（38球）追加し、100Yを徹底的に打ち込み何とか明日に繋げ終わりました。
2021年10月10日
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「今日（10日）コンパクトスイングは右肘を上げない（抑える）ことが前提、ショット冴えた」
■ゴルフ愛好者のみなさん、おはようございます。今日は4時50分に西尾ゴルフ練習場に着きました。私一人でした。12番打席にし、ボールは500円（95球）購入しました。打席でシューズに履き替え、身体を解してから打ち込みました。課題は「コンパクトスイングの完成」にしました。コンパクトスイングが出来ていないことに気付いたのは昨日のことですが、今日は完成させなければいけないと痛感してます。今日、徹底的に打ち込み、何をすれば常時コンパクトスイングが成り立つのかいろいろ試行して打ち込みました。結論は右肘を上げない抑えることが絶対条件になることを悟りました。右肘が上がるのは大振りの原因になりますので、右肘を上げない（抑える）ことです。自然に右肘を上げてもショットが冴えることはあります。不思議な現象ではありません、こう言う現象が大振りの原因になっていると思います。今日は右肘を上げない（抑える）ことでコンパクトスイングの良さを発揮しました。常にコンパクトスイングが出来るようにしなければ70代の目標達成は難しいと思っています。知らず知らずのうちに大振りが良くなっていくようです。今日は徹底してコンパクトスイングに終始しました。ショットも冴え飛距離も伸びていますので、コンパクトスイングに今日から継続課題として取り組みます。ボールが足りなくなり100円（19球）アプローチと寄せの練習をして、冴えわたり明日に繋げました。ご愛読誠にありがとうございました。次回も気付いたポイントをお届けします。
2021年10月10日
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