菜子55
のほほんと結婚して義父母と同居して、気が付いたら５０歳すぎてた… このままあたしの人生終わるの？って思ったらちょっと待って！！ってなった。 残りの人生くらい自由に生きてもいいよね？
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2022.10.19
テーマ： 還暦離婚前・別居(151)
カテゴリ： そういうところ！
１週間前に帯状疱疹になり、薬を飲みつつもピリピリした痛みとだるさに耐え、やっと、ちょっと痛みも和らいできたかな？とおもった矢先になぜか方に激痛が…
もともと五十肩かな～？って思いながら手が後ろに回せなくなったとか、あったのですが…
一昨日、突然肩に激痛が走り、水の入ったコップももてなくなり、寝がえりうとうとしても痛くて悶絶…。洗い物も左手で持てないからしっかり洗えない。。。
これはもうだめだ…と思い、即、予約のできる整形外科をさがし、午後に予約を入れました。
結果は、肩の関節炎？要は五十肩。
石灰化はしていないから、このまま様子をみるか、注射で痛みを和らげるか？しかないと。
温めるのはいいらしいけど
湿布は意味がないらしい
もう、家事が出来ないし、夜も痛みで目が覚めちゃうからしょうがない。
先生が言うにはヒアルロン酸と痛み止めが入ってるらしい。
これを娘に言うと、
「いいなぁ～、あたしもヒアルロン酸、涙袋に入れたい♪」
と、寝ぼけたことを言っていましたが…(笑)
でもね、この、ヒアルロン酸入りの肩の注射！
めっちゃ効いてます！！
昨日の夕方肩に注射して、だんだん腕が動かせるようになって、今朝にはほぼ痛みが無くなってるんです！！
これにはびっくり！
先生も、打ったら一日は劇的に効いた！っていう人もいますよ、って笑ってたけど。
まさしく私、劇的に効いてます
でも、この肩の注射って、長くはもたないみたいで、とりあえず、１～２週間したらまた痛くなることが多いらしい。
まあ、しょうがない。あの痛さが無くなるんなら、私は注射を選ぶわ。
注射自体は、全く痛くなかったのよね。
金額も、診察、レントゲン、注射代入れて、２６００円。
整体行くよりメチャ安かった。
で、先生が言うには
ってことでした。
あ～～。。。
わたし、Youtubeの整体師の肩こり解消動画とか、見て、思いっきり肩開いて、肩甲骨動かすようにしてたり、筋膜はがす体操してたのよね。。。
肩痛いときに、肩開いたらダメなのね…
あと、温めるといいと。
確かに、お風呂に入ると痛みが和らいだ。
これは帯状疱疹の痛みもなんだけど、冷やすと痛みはひどくなって、温めると和らぎます！
早速楽天で肩の温めるためのサポーター探し始めてます。
これとか…
これとか…
楽そうで、あったかそうだけど、どうなんだろ？
で、そうそう、医者に行って帰って来てダンナに肩に注射してきたって言ったら、
「えっ？あんたが肩痛かったん？てっきり実家のお母さんを病院連れて行ってたんかと思ってたわ」と。
えっ？？？
病院行く前に、私、肩がいたいから、一緒にお米と灯油買いに付いてきてくれる？って言って、付いてきてもらったよネ？
で、お米も灯油も持てないから全部持って、って言って持ってくれてたよね？
え？え？どういうこと？
まあ、そういうことよね。。。
私に、いや、人の言ってることに興味がないのよね。。。
いつも適当に会話してるってことが今回も本当によくわかったわ。
ってことで、肩の激痛は改善され、夫婦の溝は深まったお話しでした
もともと五十肩かな～？って思いながら手が後ろに回せなくなったとか、あったのですが…
一昨日、突然肩に激痛が走り、水の入ったコップももてなくなり、寝がえりうとうとしても痛くて悶絶…。洗い物も左手で持てないからしっかり洗えない。。。
これはもうだめだ…と思い、即、予約のできる整形外科をさがし、午後に予約を入れました。
結果は、肩の関節炎？要は五十肩。
石灰化はしていないから、このまま様子をみるか、注射で痛みを和らげるか？しかないと。
温めるのはいいらしいけど
湿布は意味がないらしい
もう、家事が出来ないし、夜も痛みで目が覚めちゃうからしょうがない。
先生が言うにはヒアルロン酸と痛み止めが入ってるらしい。
これを娘に言うと、
「いいなぁ～、あたしもヒアルロン酸、涙袋に入れたい♪」
と、寝ぼけたことを言っていましたが…(笑)
でもね、この、ヒアルロン酸入りの肩の注射！
めっちゃ効いてます！！
昨日の夕方肩に注射して、だんだん腕が動かせるようになって、今朝にはほぼ痛みが無くなってるんです！！
これにはびっくり！
先生も、打ったら一日は劇的に効いた！っていう人もいますよ、って笑ってたけど。
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でも、この肩の注射って、長くはもたないみたいで、とりあえず、１～２週間したらまた痛くなることが多いらしい。
まあ、しょうがない。あの痛さが無くなるんなら、私は注射を選ぶわ。
注射自体は、全く痛くなかったのよね。
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で、先生が言うには
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あ～～。。。
わたし、Youtubeの整体師の肩こり解消動画とか、見て、思いっきり肩開いて、肩甲骨動かすようにしてたり、筋膜はがす体操してたのよね。。。
肩痛いときに、肩開いたらダメなのね…
あと、温めるといいと。
確かに、お風呂に入ると痛みが和らいだ。
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楽そうで、あったかそうだけど、どうなんだろ？
で、そうそう、医者に行って帰って来てダンナに肩に注射してきたって言ったら、
「えっ？あんたが肩痛かったん？てっきり実家のお母さんを病院連れて行ってたんかと思ってたわ」と。
えっ？？？
病院行く前に、私、肩がいたいから、一緒にお米と灯油買いに付いてきてくれる？って言って、付いてきてもらったよネ？
で、お米も灯油も持てないから全部持って、って言って持ってくれてたよね？
え？え？どういうこと？
まあ、そういうことよね。。。
私に、いや、人の言ってることに興味がないのよね。。。
いつも適当に会話してるってことが今回も本当によくわかったわ。
ってことで、肩の激痛は改善され、夫婦の溝は深まったお話しでした
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