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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年01月17日
テーマ： ダイエット日記(24307)
カテゴリ： 生食ダイエット
今日は行けました、スーパー銭湯（・∀・）
今日はお仕事も、そこそこうまくこなせて、
こういう日は、お風呂が格別に気持ちがいいです（´ー｀)
ちょっと、いつもより長湯をして、久しぶりに、
スーパーダイエットバスにも入りました(*´ェ｀*)
そして、今日の本日のお風呂は、ゆずでした。
ゆず！Σ(ﾟДﾟ)
ちょうど昨日の日記に書いた、うちのお風呂と同じじゃないすか。
同じゆずでも、ちょっと違いました。
今日も寒かったので、露天風呂が気持ちよかったす
ほんと、こんな駅前に、よく天然温泉がみつかりましたねぇ
たしかに、都心からはちょっと離れてますけどね（´д｀）
体重もそこそこ落ちて、今日はなんとなくいい日でした（´ー｀)
まあ、かみさんには
「水分が落ちただけで、水飲めばすぐ戻るわよ」って
言われましたけど～（ ´Д⊂ヽ
本日の主な献立
朝 納豆ごはん、味噌汁、ポテトフライ
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 野菜おじや
本日の体重：78.8kg
今日はお仕事も、そこそこうまくこなせて、
こういう日は、お風呂が格別に気持ちがいいです（´ー｀)
ちょっと、いつもより長湯をして、久しぶりに、
スーパーダイエットバスにも入りました(*´ェ｀*)
そして、今日の本日のお風呂は、ゆずでした。
ゆず！Σ(ﾟДﾟ)
ちょうど昨日の日記に書いた、うちのお風呂と同じじゃないすか。
同じゆずでも、ちょっと違いました。
今日も寒かったので、露天風呂が気持ちよかったす
ほんと、こんな駅前に、よく天然温泉がみつかりましたねぇ
たしかに、都心からはちょっと離れてますけどね（´д｀）
体重もそこそこ落ちて、今日はなんとなくいい日でした（´ー｀)
まあ、かみさんには
「水分が落ちただけで、水飲めばすぐ戻るわよ」って
言われましたけど～（ ´Д⊂ヽ
本日の主な献立
朝 納豆ごはん、味噌汁、ポテトフライ
昼 生食生活（豆乳割り）
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