capricious*

でもさ～37.2℃で電話してくるのやめてよ～
本人も咳もおさまってたし、元気だったのに(_ _。)
多分そのあと長男の楽しみにしているリレーの練習があったから
そのへんの考慮があってのお迎え打診だったんだろうけど。
次男は下痢でパンツにもらすくらいで、咳も薬のおかげか落ち着いていて
元気が有り余ってる様子。
でも2人とも笑い過ぎたりして何かの拍子にゲホゲホ咳きこんでしまうので
まだまだしばらくは養生せねば、といった感じ
来週の土曜には運動会と結婚式があるのに。。。
私の服は間に合うのか？（まだ型紙も作ってない）
子供達は練習できるのか？（お遊戯、みたいなことがあるみたい）

さてさて、話は変わって
布ナプですが、10月でちょうど1年になります。
といっても毎月ちゃんと生理がきていなかったので回数は少ないですが（笑）
やっと１年を経て、私のお気に入りのスタイルというのが
できてきたように思います。色々と気づいた事を。
まずは、絶対に防水布入りでないと！ということ
前にヤフオクで防水布入りというセットを購入したが全く防水ではなく
がっかりしました(T△T)指でぎゅっと押したらバッチリしみます。
普段電動自転車愛用の私としては、ほぼ毎日自転車に乗るので
防水でないとちょっとしたらすぐに染みてしまいます。
基本的に布ナプになってから生理用ショーツを使わずに普段のショーツのまま
なので、数回悲惨なめにあいました（笑）
それから形状ですが、やはり一番使うのは一体型Mです。
やっぱり歩いたり動きの多い時にはこれは安心感がありますよね。
一日に5枚くらい使いますかね。
happychoiceさんのと自作のでは経験ないのですが、Wemoonのでは
横漏れ経験ありです。なんでだろう？薄すぎるから？
たしか同じく防水布は全面に入ってるのになぁ・・・
それから量が少ない日にはちょいちょい変えられるホルダータイプで
パットを何回かこまめに変えます。
あまり動きのない日にはパットをプレーン3つ折りで使います。
ホルダーに固定紐（？）をつけてあるものだとプレーンもおさえられるので
うっかりトイレで落とすってことがないので安心です。
なのでホルダーもやっぱり防水タイプがいいですね。
たま～にパットからホルダー、ショーツにまでちょっと染みる時があるので。
このタイプではさすがにショーツ以上に染みたことはないですが。
そして夜ですが、初めの頃はタンポンを併用していたのですが
せっかくなのでと、ナイト用を作りました。
昔はお尻のあたりまで防水仕様になった生理ショーツを使っていたので
その感覚で後まで防水をと。
吸収体は基本的にはそんなに後まではいらないと思うので一体型Mより若干長め
くらいの物が入って、後ろまでびろ～んと防水布にネルって感じで。
防水ショーツだとその部分がコットンじゃないので変に蒸れたりしてたけど
ネル生地がたった1枚あるだけでその不快感がぐんと減りましたね。
でも枚数がまだ余りないので（昼寝したりして）足りない時には
ホルダー＋パットを後めにつけて、その上に一体型Mを通常の位置につけておけば
バッチリです！
あとは終わりがけになってくるとナプキンするほどではなくなってくるので
ライナータイプが活躍します。
つい最近まではネル＋綿生地の2枚構造のものだったんですが、
それだけでは生理前のおりものや夏の暑い時期だと汗であまり意味がない感じ
だったのでとりあえず普段用にはネル+中央だけもう一枚ネル＋綿生地で
生理前や終わりがけ用にはそれに防水布を入れたもので落ち着きました。
一体型タイプで大きさがライナーサイズも試したのですが、
個人的にはあまり出番がありませんでした。

ということで私にとっての必要枚数は
一体型Ｍ８枚
一体型Ｌ２枚
一体型ナイト用４枚
ホルダー４枚
パット６枚
プレーン４枚
ライナー５枚（これはいくらあっても♪）
防水ライナー５枚
って感じですかね。
実際には防水じゃないものや、布の向きを無視して作っちゃった自作物など
使わないものも沢山ありますが、処分するにはもったいないし
使用するには(~ヘ~;)ウーンって感じだし、結局どうするんだろう自分（笑）
防水ホルダーとナイト用はもうちょっと作り足したい感じです。

さて、今日は丸３日目になりますが
今日の明け方と昼寝後にビックリするくらいにドバーッと出血がありました
人間の本能っていうんですかね。おしっこじゃないのに目が覚めて
トイレへ行きました。あのまま寝てたら布団が血の海になるところでした
以前にもトイレで血がポタポタしたたることはありましたが
今回は塊でした。ドュルドュルでて自分でもちょっと引きました（笑）
めまいもハンパじゃなかったですが。なので寝てる時で助かったかも
今回の生理、かなり貧血っぽい感じでした。塊のせいかな？
全体的に出血量は若干多めな気がします。
でも布ナプもなかなか吸収が早いもんだなぁと思いました。
さすがに塊の時は吸収しませんが（笑）

これから布ナプを始める方に、少しでも参考になればと思います。

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よろしくお願いします<(_ _)>