capricious*

今日はタイトルの通り、岩盤浴を初体験してきました！
行ってきたのは 山形石の湯 というモンテローザグループのお店
思ったより狭かったのですが、キレイでなかなかよかったです
始めにしょうが系か柚子系を選べてホットの飲み物を飲みながら
説明してもらって、甚平みたいな着衣に着替えて
いざ、石の上へ！！
マット敷いてうつぶせになるとものの数分で汗が滲んできて・・・
うつぶせ＆あおむけで10分ちょっと＋休憩5・6分を3セットしてきました
滝汗が出るものの、2セットめまではなかなか子宮あたりまであたたまらず
あぁ、婦人科系がやっぱり悪いのかなぁ・・・？なんて
漠然と思いながら最後の3セットめには本当に全身芯からあったまり
噂どおりにさらっさらの汗をたっぷりかいてきました！
一応体重計にも乗ってみたんですが400ｇ減っていましたｗ
でも水を200ｍｌくらい飲んでいたのでトータル600ｇくらい減った？！
若干顔がひりひりしたものの、あがったあとは全身つるすべっ☆
これはくせになります(-ω☆)キラリ
ここは早朝サービスをやっていて、6～9時の間に入店すると
なんと750円！駐車場代3時間無料！
これからスタンプカードがたまるくらいは（３ヶ月で１０個）
通ってみたいと思いますo(*^▽^*)o~♪
しかし、こんなこと朝からやれるのも専業主婦の特権ですね(^ー^* )
パパ、ごめん！！


こういうのって効くのかなぁ～
試してみたいけどただの石だったら高いなぁ


いろいろあるね