capricious*

生理痛のほうも昨日ブログに書いたせいか（成果）だいぶんよくなりました
生理中ってなぜか愛飲しているコーヒーがまずくなります
先日スーパーでサンプルをいただいたこれ飲んでみたら美味しかったです

普段は紅茶って嫌いなんですけど、っふっしぎぃ～～ｗ

で、今日は調子に乗ってやっちゃいました、これ↓

実は近所のお友達からダビングDVDを借りたんですけど
そんな大容量のディスクはあいにくもちあわせていなかったので
VHSビデオにダビングしました（笑）
それでやりたくて((o(ﾞεﾞ)o))ｳｽﾞｳｽﾞしていたのでとうとう！
基本プログラムだけでも１時間近くやって汗だく～～
腹筋のあたりでお腹攣りました（笑）内ももが痛いーっ
明日はすごい筋肉痛になることでしょう(*≧ｍ≦*)ププッ
って笑っていられなそうですが何とか７日間のプログラムを
１回はやり遂げたいと思います(￣ε=‥=з￣) フンガー
その後は、まぁ～できれば続けたい、かな(すでに意思弱し・・・）

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さて、ここからが石けん話です
といってもたいしたことはないんですが

まずはSちゃんのシリーズでアーモンド＆マカダミアのナッツ系石けん
いい具合に（？）色もナッツっぽい♪ぽくない？？

+レシピ+

アロエ汁・ヨーグルト・はちみつ
EO：ラベンダー・オレンジ・パチュリ・月桃
マカダミアは12％なんだけど、これはアロエの色なんでしょうかね
といってもアロエ汁も10％ですが
今年もそう義母宅のアロエをパパに採ってきてもらって
トゲトゲだけとって皮ごとミキサーにかけて絞って汁を取り
上澄みだけを使用しました。搾りかすは天日干ししてオイル漬けにします
上澄みをあと１ぐる分取り置いて、残り+緑の沈澱ありのアロエ汁で
今日自分の石けんも仕込みました
はじめは緑だったんですが型入れ頃にはキャラメル色に。今後も楽しみです
そしてその石けんはひっさびさに借りてきたこの本から

ホホバオイルのスーパーファット石けんにしました
そう、ラード使用です。久々です～～
今一度ラードの使用感を試したくて。これまた楽しみです(#^_^#)
来月・再来月はラッピングが大変だ（笑）