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2024年03月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ数年、血圧と肝臓の数値が思わしくなく、薬を飲んでいました
が、母が亡くなってから夜に突然呼び出される心配もなくなったし
我慢する必要もなくなって、今までより倍くらいお酒を飲む量が増えました
そしたら・・・しっかりと数値に反映されてまたγ-gtpが基準値をオーバーしてしまいました。
３桁！！
ここ１年くらいずっと基準値以内だったから油断してしまいました
やはりお酒が原因なんだなと自覚しました
だってビール５００ml×３とか飲んでる日もあったしｗ
というわけで、１日の量をちゃんと守ろうと思います。
禁酒するほどではないと思っているのでね
ちなみに血圧は薬を飲まなくなって２-３ヶ月たちますが、安定しています
筋トレ効果かなぁぁぁ
が、母が亡くなってから夜に突然呼び出される心配もなくなったし
我慢する必要もなくなって、今までより倍くらいお酒を飲む量が増えました
そしたら・・・しっかりと数値に反映されてまたγ-gtpが基準値をオーバーしてしまいました。
３桁！！
ここ１年くらいずっと基準値以内だったから油断してしまいました
やはりお酒が原因なんだなと自覚しました
だってビール５００ml×３とか飲んでる日もあったしｗ
というわけで、１日の量をちゃんと守ろうと思います。
禁酒するほどではないと思っているのでね
ちなみに血圧は薬を飲まなくなって２-３ヶ月たちますが、安定しています
筋トレ効果かなぁぁぁ
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Last updated
2024年03月16日 14時49分14秒
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