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2006/09/08
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カテゴリ: ナナ
昨日の老眼鏡、ダーがかけてみたら、

って、どういうコメントなんですか。なに屋?(爆)

060908-1
   (鼻、高いなぁー。。。)


というわけで、うちは家族中がシニアとなってしまったような状態で(^◇^;)
最近モモナナのごはんにも、このようなサプリメントを入れております。

「プラスアップシニア」ナチュラルハーベスト
ナチュラルハーベスト 総合サプリメントプラスアップ シニア 100g

モモねーもすっかり元気だし、このままみんな元気でいて下さいねぇ。
来月にはモモねーちゃんも13歳だものねぇ。



自家製ラズベリージャムをいただいたのですが、ちょいと調べてみたら、ラズベリーって

「ビタミンCや鉄、亜鉛、カルシウム、カリウムなどのミネラル類と、ルテインやクエン酸、エラグ酸、アントシアニンなどのポリフェノール類が豊富に含まれている。 アントシアニンは目の健康維持に効果がある。エラグ酸には抗酸化作用があり、特に発ガン物質を抑制する働きがある。嬉しいことに美白効果もあるとされている。 ラズベリーには、その他にも月経不順の改善や生理痛の緩和の働きもあるとされている。」

なんて書いてあるわよ~!
そうよね、アントシアニンは目にいいのよね。疲れ目にもいいかしら~(^_^;)

しかも!!

「ラズベリーの香りの成分であるラズベリーケトンが、脂肪分解力を促進する作用がある」

ですってぇーー!!奥さん!聞いたぁー??

ということで、毎日せっせとヨーグルトにかけていただいているのである。ありがたや、ありがたや。

もちろん、そのほかにも、黒豆茶、蜂蜜入り紅茶、充実野菜、ココア、等々、毎日のように摂ろうと決めたものはきちんと毎日摂取しているのでございますよ。おほほ。
サプリも含めて毎日飲むものが多くて(爆)

060908-2
   効果あるんですか?


そう思わなくては(^◇^;)

ということで、ナナさん、あなたの朝ご飯にも黒豆茶を少しかけてあるんですから、
最後の汁を残さずに、きちんと飲んでくださらないかしら・・・。
っていうか、そろそろ涼しくなってきたんだから、また食欲が少し出てくれないかしら~。。。


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Last updated  2006/09/08 08:42:12 PM
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